Комментарии пользователя
время лечит.
Очень правильно сказано, что нужно делать генеральную уборку, и выбрасывать всё лишнее, мне кстати довольно тяжело это было сделать раньше, но потом получилось. Кстати интересно, Но в моей жизни пошло что-то новое.
я просто обожаю орехи! Миндаль, фундук, грецкий орех – они стали моими лучшими друзьями во время сушки. Богатые полезными жирами и белками, они помогают удовлетворить чувство голода и дарят ощущение сытости. Кстати, мне еще очень нравятся авокадо и оливковое масло. Они помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии во время сушки
Если вы хотите похудеть на животе и боках, я советую заняться тренировками с отягощениями. Я сама занимаюсь на тренажерах, используя гантели и мячи для фитнеса. Эти упражнения помогают укрепить мышцы живота и боков, что избавляет от лишнего объема.
Независимо от того, решим мы сохранить дружбу после разрыва или нет, важно помнить, что каждый опыт и каждое решение индивидуальны. Мы должны доверять своим интуиции и слушать свои эмоции, чтобы выбрать путь, который будет лучше всего соответствовать нашей собственной ситуации и благополучию.
Я обожаю добавлять кэроб в свои утренние овсянки. Это придает им неповторимый вкус и делает завтрак еще более сытным и питательным. Кэроб также является низкокалорийной альтернативой шоколадным соусам, которыми я раньше украшала свои овсянки. Теперь я могу наслаждаться вкусом шоколада без лишних калорий. Очень рекомендую попробовать!
Одним из важных шагов для прекращения гнева на себя было осознание, что я заслуживаю любви и сострадания так же, как и другие люди. Я начала относиться к себе с терпимостью и добротой, так же, как я отношусь к своим близким.
зачем жить вместе если вам некомфортно?
современные парни ссыкуны те еще))) поэтому девочки нам ничего не остается кроме как делать первый шаг самостоятельно)