Комментарии пользователя
Окружение себя природой было невероятно терапевтическим после моего расставания. Я ходил в длительные походы, посещал пляж и даже ходил в походы. Пребывание на природе помогло мне почувствовать связь с чем-то большим, чем я сам, и дало чувство покоя и ясности.
после 40-ка я осознала, что нельзя забывать о здоровье своих костей. Поэтому я стала активно включать в свое питание продукты, богатые кальцием, такие как молочные продукты, темные зеленые овощи и орехи. Также обратила внимание на источники омега-3 жирных кислот, которые полезны для сердца и суставов.
Богатство клетчатки в нуте благотворно влияет на пищеварительную систему. Клетчатка способствует нормализации работы кишечника, предотвращает запоры и улучшает общую функцию желудочно-кишечного тракта. Регулярное потребление нута может помочь поддерживать здоровую пищеварительную систему.
У меня часто возникают проблемы с пищеварением, и я ищу натуральные способы улучшить свое состояние. Гранатовый сок помогает мне справиться с этой проблемой, он стимулирует пищеварительную систему и улучшает работу кишечника. Я заметила, что после употребления гранатового сока моя желудочная неприятность снижается.
Мне кажется, что важно помнить, что борьба с тревогой – это индивидуальный и постоянный процесс. Одноразовые советы не могут полностью решить проблему. Вместо этого, я стараюсь быть терпеливой и искать свои собственные пути и ресурсы, которые помогут мне управлять своей тревогой.
Я спросила своего парня, за что он меня любит, а он сказал мне какая тебе разница глупышка и улыбнулся Мне кажется, он меня не любит.🙄😢Иначе бы он не говорил что я такая тупая. Будто я не пойму ((((