Как перестать вести себя как ребёнок или подросток и не выглядеть глупенькой

Есть такой стереотип – девушка должна быть слабой, беззащитной, напоминать поведением и взглядами ребенка. Тогда она найдет себе сильного, надежного мужа, будет счастлива. Но это в сказках. В реальности ребяческое поведение может раздражать окружающих, мешать строить счастливые отношения или даже стать причиной насилия. Причины такого поведения могут быть разными.

Поговорим о самых распространенных, а также о том, как перестать вести себя как ребенок девушке, если это мешает ей быть счастливой. Несмотря на серьезность темы, не забывай, что детскость и ребячество при правильном подходе окрашивают жизнь яркими красками и делают людей счастливыми.

Неуверенность в себе

Одну девочку-подростка одноклассницы задирали тем, что ей нравился красивый мальчик из параллельного класса. Чтобы скрывать свои чувства, она стала кривляться, вечно смеяться над собой, закрылась, перестала подпускать к себе даже тех, кому она искренне нравилась.

Перестать вести себя как ребенок в этом случае, можно, если поверить в себя. Для этого, прежде всего, нужно изменить внутренние установки:

• Ты больше не маленький глупый ребенок, а красивая, умная женщина.

Посмотри на себя в зеркало, понаблюдай за своими движениями. Твоя задача – увидеть изменения, осознать их, полюбить себя.

• Несмотря на насмешки, ты сумела добиться успеха.

Например, занимала первое место в соревнованиях, окончила университет, устроилась на хорошую работу, воспитываешь ребенка, красиво рисуешь. Все это значит, что ты сильная и можешь быть успешной, несмотря ни на что. Если достижения твои присутствуют больше в мире мыслей, цифр, постарайся собрать дипломы, награды, поставь, чтобы было видно. Такие вещественные доказательства будут напоминать о победах, причины гордиться собой.

• Возможно, твоя неуверенность связана с тревогами и страхом, что у тебя ничего не получается.

Выбирай то, что действительно важно, концентрируйся на нем. Для этого формулируй четкие задачи и цели, следуй им. При необходимости, корректируй, но никогда не меняй. Поверь, подобный подход не оставит места для сомнений и страхов, поможет тебе организовать себя и стать более уверенной.

Инфантильность

Часто по-ребячьи себя ведут психологически незрелые личности. Если в предыдущем случае детскость была маской, то сейчас речь идет о внутреннем ощущении, абсолютной уверенности в том, что девушка все еще маленькая, беззащитная девочка, оказавшаяся в огромном опасном мире.

Основная причина – не совсем адекватное воспитание. Родители от всего защищали ребенка, не давали свободу, контролировали каждый шаг, чрезмерно восхищались его красотой, умениями. Вырасти, осознать себя взрослой личностью у него не было шанса.

Посоветовать можно следующее:

• Пройди ключевые возрастные этапы личностного развития, моделируя различные ситуации.

Сначала это кризис трех лет и знаменитая фраза «я сама». Когда тебе предлагают помощь, откажись и попробуй выполнить все самостоятельно (делать этого не стоит, если ситуация связана с опасностью для жизни). Затем – кризис 6-7 лет. Научись слышать преподавателей, коллег, наблюдай за их поступками, обсуждай мотивацию. Кризис подросткового возраста и юношества – начни принимать самостоятельные решения, путешествуй, знакомься с людьми, меняй стереотипы, исследуй.

• Устройся добровольцем в детском доме, хосписе, доме для престарелых, приюте для животных.

Обговори с ответственными людьми круг обязанностей, регулярно и тщательно их выполняй.

• Учись составлять краткосрочные и долгосрочные планы и их исполнять.

Сначала пусть это будут планы на день, потом на неделю. По истечении срока каждый раз проверяй, насколько реальность совпала с планом.

• Начни жить самостоятельно.

Это должна быть своя квартира, свой доход, который бы покрывал расходы.

• Запишись на курсы по риторике.

На них часто проводятся дискуссии, в которых нужно доказать свою точку зрения. Умение отстаивать ее придет вместе с пониманием логики событий, уверенностью в себе и осознанием собственной независимости.

• Избегай притворства, наивности.

Как видишь, цель упражнений – научиться смотреть на мир по-взрослому, брать на себя ответственность.

Инфантильность может быть признаком задержки умственного развития. В этом случае требуется тщательно разработанная программа социализации. Есть вероятность, что девушка никогда не перестанет вести себя как ребенок.

Любимый мужчина ассоциируется с папой

В отношениях с молодым человеком некоторые девушки пытаются воссоздать отношениям со своим папой. Т.е. она остается любимым папиным ребенком, а от мужчины требуется, чтобы он нес за все ответственность как отец. Он контролирует бюджет, возможно, выдает деньги на личные нужды, принимает важные решения. Девушка же с удовольствием надувает губки, сердится, капризничает.

В этом случае ребяческое поведение удастся прекратить, только если осознать, что в отношениях между мужчиной и женщиной больше нет родителей и детей. Партнеры равноправны, достойны взаимного уважения.

Рекомендации для подобной ситуации:

• Учись ответственности, возьми на себя часть обязательств по дому – покупай продукты, участвуй в формировании и распределении семейного бюджета.
• Необходимо разделить образы отца и мужа. Для этого шаг за шагом проговаривай роли каждого, отношения с ними. Одновременно определи роли жены и дочери, их поведение. Если возникают трудности, фиксируй их на бумаге, обсуди с психологом или подругой, которой доверяешь. На этом этапе может потребоваться помощь профессионального психоаналитика для исключения последствий проблемного переживания Эдипова комплекса.
• Проанализируй мотивы своих отношений с любимым. Возможно, ты и не любишь его вовсе, а за чувствами скрывается попытка соответствовать стереотипам, страх потерять хорошего человека.
• Учись получать удовольствие от своей роли женщины – восхищайся своей красотой, сексуальностью. Это то, что в отношениях с отцом обычно скрывается, зато очень ценится в отношениях с мужчиной, как мужем, любовником.

Случайное ребячество

Возможно, ребячество – не постоянная модель поведения. Но и остановить просто так ты его не можешь. В этом случае анализируй свое поведение. Веди дневник, делай записки. Вспоминай, где, с кем и в каких ситуациях ты ведешь себя как ребенок. С чем это может быть связано. Постепенно сформируется история, которая поможет тебе быть взрослой всегда, когда нужно.

Многим мужчинам нравятся девушки, склонные к детскости и ребячеству. Так они чувствуют себя более уверенно, верят, что смогли найти веселую, добрую партнершу, не склонную к серьезному анализу, способную простить или не заметить ошибки, прегрешения.

Но для девушки такая позиция может быть опасной и неприятной, поэтому постарайся разобраться в ее причинах и используй приведенные в статье рекомендации. С другой стороны, в каждом человеке ребенок остается на всю жизнь. Сохрани его, чтобы смотреть на мир с удивлением и счастьем.

Баланс ребенка и взрослого внутри и возможные перевесы

Как наше детство и семья влияют на нашу личность

Инфантильность может проявляться не просто так. Мы выносим её за собой ещё из детства. Или из того года, в котором могло произойти какое-либо потрясение. Первый друг, первое чувство влюбленности, общение с родителями – каждая из этих вещей является сильной эмоцией для детей или подростков.

Подростковый период – самый опасный, как известно, возраст. И школа зачастую играет в этом не последнюю роль. Чаще всего именно там свойственно решать: хочешь ты повзрослеть или продолжить оставаться ребенком.

Для женщины (в прошлом девочки) фигура отца является не менее важной, чем фигура мамы. Некоторое время взрослая женщина может спокойно жить и не понимать при этом, что её поведение построено на определенном комплексе или травме, которая была получена, ещё будучи подростком или даже ребёнком.

«Твой папа – это то, каким будет твой молодой человек или будущий муж» – такое мнение довольно распространено. Но как реагировать на данную фразу, если отца в твоей жизни просто не было?

Роль мужчины в жизни детей также важна, как и матери. Получать любовь от отца, чувствовать её помогает ребенку не только постепенно взрослеть, но во взрослом состоянии не нуждаться постоянно во внимании к своей персоне.

Родители – это ведущая сила в нашей жизни. Конечно, родитель может быть как хорошим, так и плохим. Сейчас вы можете даже относиться к ним нейтрально, но не можете просто так забывать о том, что было когда-то давно и оставила на вас серьезный отпечаток. И даже извинения с их стороны вряд ли вам как-то помогут.

Инфантилизм: в чем проблема

Взрослого человека и подростка отличает не только отношение к ответственности, но и уровень развития эмоционального мышления и психики. Несмотря на это, в какой-то степени все они являются детьми. Но в какой?

Инфантильность заставляет людей продолжать игру в детство. Со стороны она выглядит как лень или безответственность, но данное понятие включает в себя гораздо больше. Ответственный поступок, отказ от секундного каприза, любая серьезная мысль о будущем, осознание ценности денег – все это «взрослый ребенок» старается избегать.

Инфантильность часто оказывается врагом серьезных отношений. Причем свойственна она как для мужчин, так и для женщин. Причем некоторые черты поведения только выглядят как инфантильность, но на самом деле ею не являются. Так происходит, когда девушки начинают пытаться выглядеть перед своими партнерами детьми или подростками, создавая повод заботиться о них.

Играть в отношения и нормально общаться – разные вещи.

Партнер же хочет видеть рядом с собой взрослого самостоятельного человека и личность и любить его, а не беспомощного малыша. Отношения не смогут долго существовать в том случае, если ваш близкий человек больше напоминает вашего ребенка. Забота – это нормально и естественно, но она должна знать меру.

Внутренний ребёнок: как принимать его

Внутренний ребенок – это неотъемлемая часть нашей личности. Данная позиция свойственна всем людям. Данный образ может появляться в зависимости от ситуации. Причем для этого не обязательно являться инфантильным человеком.

В психологии состояние ребенка является неотъемлемой стороной личности. «Ребёнку» часто может хотеться сиюминутного исполнения своего желания. Каприз является ведущим фактором во время принятия решения или даже работы.

«Вырос слишком рано, начал брать на себя слишком много». Такое характерно для многих взрослых.

Если вы ведете себя следующим образом, то вам стоит начать более подробно разбираться в себе.

• Вам свойственно постоянно думать, что на вас обращают мало внимания (или, например, наоборот, начинает казаться, что весь мир крутится вокруг вас);
• Вы начинаете бояться отказать кому-то, но в тот же момент вам часто не нравиться то, что вы делаете;
• Не можете довести дело до конца – вам свойственно начинать многое, но не доделывать или доделывать плохо;
• Работать предпочитаете по минимуму

Быть счастливым в подобной позиции взрослому нельзя. 

Как бороться с незрелостью

Взрослыми людьми незрелость воспринимается как нечто, что свойственно только подросткам. Но данная проблема за ними самими очень часто игнорируется. Её проявление выражается не в одном признаке, в самых разных.

И с каждым проявлением приходится бороться. Процесс избавления от эмоциональной незрелости – важный и часто основной этап на пути по-настоящему «взрослому» состоянию.

Но как не просто выглядеть взрослым, а на самом деле испытывать или ощущать осознанность? На этот серьезный вопрос нет конкретного ответа, но есть некоторый алгоритм, который помогает проявлять в полной мере такое качество как зрелость:

• Необходимо уметь принимать реальность какой бы она ни была;
• Раз за разом практикуйте самодисциплину;
• Прекратите считать, что вы – центр вселенной: попробуйте сосредоточиться на чем-то большем;
• Обозначьте для себя идеал, к которому пора стремиться.

Тебе стоит знать о своих слабых сторонах и замечать недостатки. Это позволит быть готовым к любой трудности. В случае, если вам будет трудно взять свой собственный характер под контроль, то вы рискуете постоянно находиться в сложном, неустойчивом положении и никогда не радоваться со спокойной душой.

Сам человек выбирает, кого он хочет в себе видеть. Однако, чем больше начинаешь анализировать себя должным образом, тем чаще понимаешь, что тебе в этом нужна помощь или поддержка.

Кому рассказывать о своих метаниях? Кто действительно способен помогать не просто словом, а делом?

Чтобы прекратить вести себя словно маленький мальчик или маленькая девочка, человеку стоит обратиться к психологу. Он способен помочь вам разобраться в своем внутреннем «ребенке». Психолог видит гораздо глубже вас самих. На приеме ведите себя максимально естественно, перестаньте скрываться и замыкаться в себе, тогда вы вместе со специалистом выйдете сможете выйти на новый уровень взаимодействия и разобрать всё наиболее подробно.

Важно идти к грамотному специалисту, а находить его не так просто. Одного совета подруги будет мало. Постарайтесь хорошо изучать профиль специалиста и те кейсы, с которыми он работает.