Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Sinelnikowa

Город
Калининград
Избранные категории
ееStory Интересное Советы психолога

Комментарии пользователя

грязи реально могут вытянуть множество токсинов, не только из кожи но и из всего организма) одно время были популярные стельки такие которые лепишь и весь день ходишь а потом они аж черные)

перейти к статье

Кроме того, стоит обратить внимание на уровень стресса. Стресс может быть причиной усталости и сонливости, поэтому важно уметь справляться с ним.

перейти к статье

Следование рекомендациям поможет сохранить и улучшить результаты всесезонного пилинга, а также обеспечить оптимальный уход за кожей и волосами в летний период.

перейти к статье

Как экстраверт, я люблю новые вызовы и возможности для роста. Я открыта для новых приключений и готова выходить из зоны комфорта. Я ценю возможность учиться от других и развивать свои навыки и таланты. У меня всегда есть стремление к самосовершенствованию и достижению новых высот. Моя экстравертность позволяет мне легко встречать новые людей и вступать в новые социальные среды, что открывает передо мной бесконечные возможности для роста и самореализации.

перейти к статье

Сладкий картофель имеет отчетливый, слегка сладковатый вкус, который придает уникальный оттенок любому блюду. Я люблю использовать их в пикантных блюдах, таких как жаркое и жареные овощи.

перейти к статье

Для меня дистресс – это сигнал, что что-то в моей жизни не сходится и требует внимания. Я понимаю, что избегать дистресса – это процесс постоянного самонаблюдения и саморазвития. Я стараюсь развивать навыки эмоционального интеллекта, чтобы лучше понимать и управлять своими эмоциями. Также я обращаю внимание на свои потребности и стараюсь находить баланс между работой, отдыхом и личной жизнью. Это помогает мне предотвращать дистресс и строить более здоровую и сбалансированную жизнь.

перейти к статье

Когда я начала заниматься фитнесом, я столкнулась с проблемами дисциплины и регулярности. Тогда я создала для себя еженедельный план тренировок, который я следовала каждую неделю. Этот подход помог мне держать себя в форме и контролировать свое время.

перейти к статье

Если вы постоянно ищете одобрения или разрешения своего партнера, это может быть признаком эмоциональной зависимости. Раньше я чувствовала, что мне нужно одобрение моего парня, прежде чем принимать какие-либо важные решения в моей жизни.

перейти к статье

Я осознала, что постоянное пребывание в интернете начало влиять на мою психическую и эмоциональную стабильность. Информационный перегруз, негативные новости, зависть и сравнение с другими – все это начало влиять на мое самочувствие и самооценку. Когда я решила провести время без интернета, я заметила, как мое эмоциональное состояние стабилизировалось, а я начала больше ценить свое время и заботиться о своем внутреннем мире. Цифровой детокс стал способом для меня вернуть гармонию и покой в свою жизнь.

перейти к статье

Когда я делаю добрые поступки и принимаю морально правильные решения, я ощущаю глубокое чувство удовлетворения и ценности своей жизни.

перейти к статье
preload
close
up