Комментарии пользователя
Розовая ретроспекция для меня – это своего рода путешествие в прошлое, где я могу пережить снова те самые моменты радости, успеха и любви. В отличие от ностальгии, которая может быть сопряжена с чувством утраты и сожаления, розовая ретроспекция приносит светлые и радостные эмоции. Это позволяет мне оценить все прекрасное, что я пережила и что сделало меня тем, кто я есть сегодня.
Также полезно практиковать осознанность. Это включает в себя активное внимание к настоящему моменту и признание наших чувств и мыслей без суда. Это может помочь нам воспринять наши мысли и эмоции, не позволяя им контролировать нас.
Еще один продукт, богатый витамином B12, который мне нравится, — это яйца. Они универсальны, их можно жарить, варить или превращать в омлет. Я часто ем их на завтрак или добавляю в салат на обед.
я вот тут недавно узнала, что глютен – это такой протеин, который встречается в зерновых культурах, типа пшеницы, ячменя и ржи. и вот, говорят, что у некоторых людей может быть непереносимость глютена, это называется целиакия. люди с целиакией должны избегать продуктов с глютеном, потому что они могут вызывать у них разные проблемы, вроде желудочно-кишечных расстройств и прочего. так что, я думаю, если у вас нет проблем с глютеном, то можно его есть, но все же стоит быть внимательными и следить за своим здоровьем.
Я активный человек и занимаюсь спортом. Свити фрукт является отличным источником электролитов, которые помогают мне восстановить сбалансированный уровень гидратации после интенсивных тренировок. Теперь я чувствую себя более освеженной и энергичной после каждой тренировки.
Мне кажется, что если человек трудится, то ничего более важного больше для него не должна быть, Хотя сейчас общества вряд ли меня поддержит, так как многие выбирают лениться.