Комментарии пользователя
Помните, что отказ — это естественная часть процесса свидания. Если незнакомец, похоже, не заинтересован в отношениях с вами, это не является отражением вашей ценности как личности. Сохраняйте открытость ума и сердца, и правильный человек придет.
Понимание, что восстановление доверия – это не быстрый процесс, это важная составляющая. Этот материал описывает этот процесс подробно и с учетом разных аспектов, что очень ценно.
в нашей семье это стало проблемой уже давно. я не могла понять, почему он проводит все свободное время и деньги в казино. наша жизнь стала сплошным стрессом, и я поняла, что нужно что-то менять. мы начали обсуждать проблему открыто и искать решения. мой муж осознал, что его лудомания влияет не только на него самого, но и на всю нашу семью. мы решили посетить специалиста, который помог нам понять причины зависимости и разработать стратегию борьбы. сейчас мой муж посещает группы поддержки и активно работает над собой. я горжусь его силой воли и нашей способностью преодолеть это вместе. если у вас есть подобная проблема, не бойтесь обратиться за помощью, ведь семья и любовь могут стать настоящими опорами в этой борьбе.
я как раз недавно столкнулась с этими когнитивными искажениями, которые тут описаны! Это что-то! Вот, например, чтение мыслей – я иногда так уверена, что кто-то что-то о меня думает, но на самом деле никаких доказательств на то нет! А ещё катастрофизация – это точно про меня! Чуть что-то не так, и сразу все становится катастрофой. Но теперь я понимаю, что нужно просто успокоиться и не воспринимать всё так близко к сердцу. Мы просто перегибаем палку, и всё!
Харизматичные люди умеют заставить других чувствовать себя особенными и ценными. Чтобы развить это качество, важно присутствовать в данный момент и уделять все свое внимание другим, когда вы взаимодействуете с ними. Это означает убрать отвлекающие факторы, такие как телефон или компьютер, и по-настоящему сосредоточиться на человеке перед вами. Когда я прилагаю к этому сознательное усилие, я обнаруживаю, что могу общаться с другими на более глубоком уровне и создавать значимые отношения.
Мои легкие овощные чипсы идеальны для перекуса во время тяжелой работы. Они состоят из тонко нарезанных овощей вместо традиционных картофельных чипсов, и содержат меньше калорий и больше витаминов. Я использую кабачки, баклажаны, морковь, кедровые орехи и оливковое масло. Это также прекрасный способ использовать свежие овощи.
Посмотрите на Озоне или другом маркетплейсе. Стоить скорее всего будет недёшево. Можно, конечно, и самой сделать, но для небольшого количества масла потребуется очень много орехов. А грецкие тоже сейчас стоят как крыло боинга