девушка играет в покер Фото автора Pavel Danilyuk: Pexels

Лудомания – как возникает зависимость к азартным играм и как ее преодолеть

Ирина Босенко

Автор

Практикующий дипломированный психолог, гипнолог. У самых сложных задач - са...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

«Что наша жизнь? Игра!» — известные слова из арии Германа оперы «Пиковая дама» русского композитора П.И. Чайковского. Между тем, для многих людей, живущих рядом с нами, эти слова имеют буквальный смысл. Их жизнь поставлена ими же в прямую зависимость от возможности играть в азартные игры: сама игра начинает приобретать для человека особую значимость.

Огромное количество и доступность игорных заведений, компьютерные варианты игры, игра на фондовых рынках: всё это вызвало всплеск игровой зависимости в современном обществе. Можно смело говорить, об эпидемии лудомании.

Основное определение

девушка возле игрового автомата
Фото Allef Vinicius on Unsplash

Лудомания – игровая зависимость, которая характеризуется патологической склонностью к азартным играм. Как любая другая зависимость, она опасна тем, что, в определённый момент, человека перестаёт волновать всё, что не связанно с предметом этой зависимости, в случае с лудоманией: материальные, физические, семейные и социальные ценности. На этой стадии, можно говорить о психическом расстройстве личности человека.

Основной причиной возникновения и развития этой зависимости называются психологические причины, но предрасположенность к этому может возникать в следствии влияния наследственных или физиологических факторов.

Основные причины развития

 Основными психологическими причинами, способствующими развитию лудомании, являются:

  • не способность к контролю своего психоэмоционального состояния: во время игры человек не может контролировать своё состояние возбуждения, процесс погружения в игровой транс, а также не осознаёт существование этих проблемных зон;
  • низкая самооценка: момент выигрыша создаёт иллюзию собственной значимости, уровень самооценки напрямую зависит от уровня материального благосостояния;
Лудомания. Избавление от игровой зависимости.

Лудомания. Избавление от игровой зависимости.

  • сложная жизненная ситуация: попытка уйти от решения сложившейся ситуации, за счет подмены состояния осознанности. В процессе игры, происходит снятие эмоциональной напряжённости, отвлечённость от участия в решении неприятных проблем, и игра начинает рассматриваться как приятное времяпрепровождение;
  • чрезмерное увлечение компьютерными играми в детском и подростковом возрасте;
  • злоупотребление алкоголем или наркотическими веществами, препаратами.

Женщины в группе риска

Лудомания чаще развивается у мужчин, но женщины подвержены более глубокому развитию зависимости. Женщины втягиваются в процесс игры быстрее, и сложнее поддаются психотерапии. По статистике, в группе риска находятся женщины более старшего возраста, и каждый третий патологический игрок — женщина. Это связано:

Giphy
  • с возникновением проблем в личных отношениях: в этом случае возникновению зависимости сопутствует депрессивное расстройство;
  • гормональными сбоями, которые возможны в период физиологической перестройки организма в этом возрасте;
  • ускоренным процессом и высоким уровнем проявления эмоциональной и чувственной реакции на происходящие события.

Общей физиологической причиной, которая может вызывать развитие зависимости у мужчин и женщин, является нарушение в выработки гормонов дофамина и адреналина. В этом случае, процесс игры служит искусственно созданным стимулом для выработки организмом дополнительной порции этих гормонов.

Стадии развития

Выделяются три стадии развития лудомании:

  • стадия выигрышей, признаками которой являются: случайная игра, воображение предшествует и сопутствует игре, крупный выигрыш, беспричинный оптимизм, более частые случаи игры;
  • стадия проигрышей, признаки: игра в одиночестве, размышления только об игре, ложь и сокрытие проблемы от близких и друзей, сокращение времени, потраченного на выполнение своей работы в пользу времени на иргу, отчаянные попытки прекратить играть, очень большие долги, неразборчивость в выборе способа получения необходимой суммы денег, сокращение интереса к участию в семейной жизни, изменение личности:

раздражительность, утомляемость, эмоциональная и межличностная закрытость, затягивающееся эпизоды проигрышей, хвастовство выигрышами, неспособность остановить игру;

Фото Waldemar Brandt on Unsplash
  • стадия разочарования, признаки: потеря профессиональной репутации, увеличение времени игры и ставок, попытки суицида, злоупотребление алкоголем и наркотическими веществами, уход в себя, прекращение общения с близкими и друзьями, полная потеря интереса к семье, нарушение закона, угрызения совести, психические и эмоциональные нарушения личности.

Как распознать зависимость

Распознать игровую зависимость можно по внешним проявлениям и поведению. Для людей с патологической зависимостью от игры характерно:

  • невозможность отказаться от предложения учувствовать в игре;
  • приоритетность возможности играть над работой, учебой, общением, семьёй;
  • отсутствие разумных, объяснимых причин для вступления в процесс игры;
  • суицидальные попытки, потеря работы, долги, воровство;
  • нарушение временных приоритетов: всё время уделяется на игру.

Методы лечения лудомании

Процесс лечения игровой зависимости очень сложный и продолжительный, и, в среднем, занимает от четырёх до шести месяцев плюс три месяца для прохождения процесса реабилитации. Это связано с тем, что сам игрок не осознает своей зависимости. Методы лечения схожи с процессом реабилитации при наркологической и алкогольной зависимостях.

Фото автора cottonbro: Pexels

Основным инструментом является психотерапия больного. Успешно используется метод кодирования и гипнотерапия. Вспомогательным методом, на более запущенных стадиях развития заболевания, является метод медикаментозной терапии.

Самым важным в лечения от игровой зависимости, является понимание пациента необходимости процесса лечения, что, практически, является признанием существования проблемы. Сеансы психологической терапии могут иметь индивидуальный или группой характер. Широко применяются методы когнитивно-поведенческой терапии, личностно-ориентированной терапии, программа «12 шагов», которая также используется при лечении алкогольной зависимости.

Профилактика заболевания

 Так как в основе игровой зависимости лежат психологические и биохимические факторы, вылечиться самостоятельно крайне сложно. В случае с лудоманией, большую роль играет профилактика возникновения зависимости, которая направлена на сокращение влияния неблагоприятных факторов:

  • сохранение здорового микроклимата внутри семьи;
Фото Ginna Shernoville on Unsplash
  • снижения уровня стресса за счет последовательного решения проблем, возникающих в повседневной и профессиональной жизни;
  • здоровый и активный образ жизни;
  • оптимистический взгляд на окружающий мир;
  • своевременное обращение к специалисту, в случае обнаружения признаков невроза или депрессии.

Будьте внимательны к себе и близким людям. Это позволит вовремя распознать проблему, и оказать необходимую помощь на начальных стадиях возникновения заболевания.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up