Фото автора lucas da miranda: Pexels

Что такое харизма и как развить ее в себе?

Наталья Суркова

Автор

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Такое яркое слово, как и носители этого качества. Харизматичный человек – тот, кто точно запомнится, за кем хочется идти, он вызывает восхищение. Нельзя сказать однозначно, какими качествами характера или способностями нужно обладать, чтобы быть яркой личностью. Харизма – общее свойство, глубокое качество. Это неуловимая, неповторимая энергетика.

В переводе с древнегреческого означает «дар от Бога». И это действительно дар. Научиться харизме очень сложно потому, что это не навык, это скорее состояние.

Что есть харизма

Согласно словарям, харизма – это некая одарённость. И, действительно, харизматичный человек часто имеет неординарные способности. Но трудно определить, что больше привлекает его поклонников – его талант или энергетика.

Фото автора Osmar Vasques: Pexels

Харизматичные люди не всегда талантливы. Они могут обладать вполне средним умом и способностями, а так же иметь обыкновенную внешность. А вот внутренний мир их как будто заряжен электричеством.

  • Уровень энергии. Это человек энергичный, полный сил. И его энергия всегда привлекает людей. Даже если это не певец или актёр, рядом с ним всегда люди. Ты, наверняка, встречала таких. Вроде бы просто поговоришь с ним о чём-то, а настроение поднимается. Хочется узнавать его поближе, хочется раскрыть секрет.

Кажется, что внутри невероятная тайна. И будто рядом с ним ты будешь всегда счастлива и наполнена.

  • Уверенность в себе. Если покопаться в биографиях харизматичных знаменитостей, то среди них встречаются и детские комплексы и подростковые. Но при этом, выглядят они всегда уверенно.

В их жизни бывает мгновенное преображение, подобно истории о гадком утёнке. Или это может быть совершенно простая внешность, но взгляд такой глубокий или озорной, что невозможно оторваться. И походка, и мимика, смех, — всё это часто копируется почитателями и фанатами. Но дело не во внешних данных. Дело в том – кто их автор. Этот невероятный взгляд «зажигается» внутренним огоньком. Чтобы повторить такой трюк, нужно найти свой огонёк внутри.

Что такое харизма и как ее развить?

Что такое харизма и как ее развить?

  • Харизма не связана с морально-этическими, нравственными качествами человека. Харизматичный человек может вызывать не только восхищение, но и страх, злость. Он может быть смелым, но совершать не самые положительные поступки. Может вести за собой толпу, но далеко не в мирное и светлое будущее.
  • Харизматичность – это всегда лидерство. По каким-то качествам, способностям этот человек всегда будет впереди, будет выделяться. Он может не иметь власти или не стремиться к ней. Но его яркий талант и энергетика продвигают его выше и дальше остальных.
  • Харизма связана с определёнными эмоциональными особенностями. А именно: такой человек умело управляет своим состоянием. При этом он остаётся абсолютно искренним, все его чувства проявляются естественно.

Посмотри фильм «Далида», в нём очень хорошо показаны муки творчества, тревога и переживания перед выступлением. Героиня переживает трагические события и даже этим может управлять, хотя делает это не осознанно.

Она очень волнуется стоя за кулисами, но выходит и вкладывает в пение всю душу, всю свою любовь, грусть, тревогу и боль. Она не подавляет эмоции, а направляет их в творческий поток. Это и есть харизма. Это и выделяло её, и люди до сих пор слушают её наполненные чувствами песни.

Управляя мощным потоком собственных переживаний, харизматичные люди могут управлять эмоциями других людей. Их голос звучит убедительно, их речь вызывает живой отклик в сердцах людей. Они никого не оставляют равнодушными – их или ненавидят и боятся, или обожают и гордятся.

Глядя на такого человека, тебе будет казаться, что он говорит именно для тебя, что он как никто другой понимает твоё состояние, знает каждый уголок твоей души. Харизматичный человек виртуозно выстраивает контакт.

  • Харизматичный человек очень чувствителен к процессам в обществе, окружающей среде. Эти люди могут повести за собой именно потому, что знают, в чём нуждаются люди его времени, чем они живут, чем «дышат». Эти яркие лидеры умеют «надавить» на самые актуальные потребности людей и знают, куда их вывести.

Люди, обладающие харизмой, могут сделать очень успешную карьеру в продажах и бизнесе. Да и в любой сфере, связанной с людьми.

Харизма в истории

Например, это такие яркие личности, как Чингисхан, Наполеон, Сталин, Гитлер. Этих людей будут помнить ещё многие поколения. До сих пор психологи-исследователи анализируют их жизненные истории, психологический портрет личности, пытаются понять их. Также ведутся споры об их деятельности – кто был прав, кто виноват, что двигало этими людьми в их поступках.

О них пишут книги, снимают фильмы. Когда-то они вызывали разные чувства: уважение, страх и ужас, почтение, ненависть, фанатичную привязанность. Эти люди могли влиять на толпы людей, они завоёвывали власть и управляли ею. Их выдающимися способностями были сила, мощность, власть. Они могли покорять одним взглядом.

Giphy

Есть и противоположные примеры – духовные деятели, философы. Например, Махатма Ганди с его философией ненасилия и равенства людей из разных каст. Различные религиозные и философские течения рождали ярких лидеров, которые несли идеи благополучия, равенства и позитивных изменений.

Из творческих людей тебе, конечно же, знакомы такие звёзды, как Виктор Цой, Игорь Тальков, Владимир Высоцкий, например. Примеры яркой харизмы. Люди талантливые, хорошо чувствующие жизнь и социальные процессы, умеющие передать волнения и чаяния каждого простого человека. Они создавали песни, которые откликались в сердцах многих.

Как развить в себе харизматичность?

Конечно, харизма – это, прежде всего, дар. Но можно потренироваться и вырастить в себе яркую личность. Для этого необходимо учиться всему тому, что умеют эти люди:

  • Эмоции и контроль. Изучай свой внутренний мир, проникай в самые тонкие оттенки чувств, учись различать их. Обращай на это достаточно внимания, проживай каждую эмоцию глубоко и следи за телом – что в нём происходит, где ощущается каждая эмоция? Изучи карту чувств в своём теле.

Затем учись управлять эмоциями. Не спеши избавляться от «негатива», каждая эмоция – это важный процесс. Изучи свой страх, подпусти его близко, подружись с ним и он покажет тебе твои подсознательные желания и возможности.

Фото автора Jean Alves: Pexels

Изучай тревогу и волнение. Не останавливай их. Проживай, чувствуй, как горят щёки, дрожат руки и голос, ощущай трепет в груди. Помни, это энергия! Когда перед тобой что-то важное, ценное и желанное, психика откликается на это и выдаёт тебе энергию на движение вперёд.

Чем сильнее волнение, тем ценнее то, что её вызывает. Полюби тревогу, развивай её и чувствуй, как она превращается в топливо для действий. Со временем ты поймёшь, какая мощь скрыта под тревогой.

  • Развивай уверенность в себе. Помни, уверенность – это принятие себя. Абсолютно как есть. Не идеальную, без страхов и комплексов, а такую, какая ты сейчас! Твоя уверенность вырастет из неуверенности. Твоя уникальность именно в этих естественных проявлениях и такой как ты больше нет нигде! Береги свою особенность.
  • Определи, что выделяет тебя среди других людей. Как в маркетинге ищут УТП – уникальное торговое предложение. Так вот, поищи своё уникальное предложение. У тебя есть что-то особенное, что ты приносишь в этот мир, и люди могут увидеть это только у тебя! Проведи ревизию талантов и способностей.
  • Развивай нарциссическую часть в себе. Хвали себя, люби, заведи дневник достижений. Не обесценивай даже самые мелкие удачи! Собирай копилочку «я молодец». Собирай признание от окружающих людей, регулярно подкармливай самооценку.

Верь в себя, возможно, именно ты оставишь незабываемый след в жизни многих людей!

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up