Комментарии пользователя
Забота о себе. Придайте большее значение своему физическому и эмоциональному благополучию. Уделяйте время здоровому питанию, физической активности, отдыху и увлечениям, которые приносят вам радость.
я всегда открыта для новых методов саморазвития, поэтому хоопонопоно меня заинтересовало. но у меня возник вопрос: какие именно проблемы или ситуации этот метод помогает решить? может кто-то из вас уже применял его для решения каких-то конкретных проблем в своей жизни?
Параноидный синдром — это состояние, когда мир вокруг кажется постоянно враждебным и заговорщическим. Я помню, как однажды на улице услышала шепот, и мне показалось, что люди говорят о мне. Мое сердце забилось быстрее, и я начала быстро смотреть по сторонам, ища подтверждение своих подозрений. В другой раз, когда заметила, что меня подслушивают, начала вести себя подозрительно, обращая внимание на каждый малейший звук. Этот синдром заставляет тебя сомневаться в намерениях других людей и постоянно ощущать угрозу.
Когда я попробовала вести его, я почувствовала себя настоящей дипломатом. У меня были все эти улыбки, дипломатичные фразы и ненавязчивые попытки уговорить людей. Я почти готова идти в ООН и решать международные конфликты.
Я всегда стараюсь выбирать натуральные и качественные продукты. Белки – это моя основа, ведь они помогают поддерживать мышцы. А вот с углеводами я частенько борюсь, особенно с быстрыми. Пытаюсь предпочитать полезные и медленные углеводы, чтобы чувствовать себя на высоте. Жиры… да, я не против, но только в разумных пределах. Как говорят, все хорошо в меру!
Некоторые игры в рамках игровой терапии могут быть слишком детскими или насильственными. Я не уверена, что мне будет комфортно или полезно участвовать в таких играх, особенно если они не соответствуют моим ценностям и предпочтениям.
Я поняла, что самая важная вещь в жизни – это быть верной себе. Когда мы живем в соответствии с нашей истинной природой и строим свою жизнь вокруг наших страстей и ценностей, мы ощущаем счастье и удовлетворение. Избегать деформации личности означает быть автором собственной истории и не позволять внешним факторам определять нашу идентичность.
Не смешно когда ты не такая как все и люди об этом знают и думают что я хуже.. Я ходила в школу где учились богатые дети и они булили меня за то что я беднее и одежда у меня другая и учебники не новые, не понимаю почему родители так старались пропихнуть меня туда, наверное хотели дать самое лучше но это был мой детский ад, но благодаря этому сейчас я зарабатываю в 10 раз больше тех кто там себе позволял меня обижать!!!