Советы психолога в отношениях с мужем – как жить, чтобы было в кайф?

Итак, если у тебя случился муж, мы расскажем, как сохранить его!

• Помни об этапах развития отношений, а также о кризисах. Будь к ним готова, запасайся терпением и мудростью. Не давай кризисам разрушить отношения, ведь их можно пережить!

Начало любых отношений – это слияние. В нём у вас всё похоже, одинаково, и даже мысли совпадают. Помни, что это норма начала отношений. Если такое единение с годами теряется – это нормально и хорошо. После слияния в паре должна появиться дистанция, границы.

Именно из дистанции рождается настоящая близость. Прилепившись друг к другу не создать близости. Учитесь выдерживать разность друг друга, помня о сходствах и том общем, что вас объединяет – любви.

• Учись слушать. Большая проблема для женщин. Большинство дам любят говорить, объяснять, доказывать, переделывать. И этим рушат доверие, безопасность. Мужчина сильный, но ему тоже важна безопасность, ему важно, чтобы его слышали и понимали. Учись искусству коммуникации, это 90% успеха в отношениях!
• Не забывай о привлекательности и уходе за собой. Если тебя уже завоевали, это не значит, что можно расслабиться и перестать очаровывать. Став мужем, твой мужчина не перестаёт любить глазами.
• Сохраняй ваше «мы». Если есть проблема, то ты должна быть «за одно» с мужем, он твой партнёр, и вместе вы – против проблемы. Женщины часто делают ошибку, встав против мужчины, объединяясь с проблемой. Будь всегда на его стороне.
• Правильная иерархия в семье – это когда у жены на первом месте муж, потом дети, потом все остальные. У родителей – свои семьи и партнёры, дети вырастут и уйдут. А вы – супруги – останетесь рядом. Не разрывай эту связь и ни в коем случае не создавай коалиций с детьми, своей мамой против мужа.

• В конфликтах избегай привлекать третью сторону, например: «мама сказала…» или кто-то там ещё. Пока вы в диалоге, вы – пара. Как только впустите третьего, ваш союз начнёт рушиться.
• Не растворяйся полностью в браке и в муже. Тень отца Гамлета никому не интересна. Оставайся собой, личностью со своими интересами, потребностями и целями. Умей быть партнёром, а не слугой, дочерью или тенью.
• Сохраняй уважение. К самой себе, к мужу, к вашим отношениям. Уважение – основа счастливого брака.

Секреты счастливого брака

У всех в семьях случаются ссоры конфликты, сложные моменты, разлады и даже усталость друг от друга. Но это не повод разводиться, рушить отношения и отправляться на поиски нового партнера. Есть несколько факторов, соблюдая которые, вы будете жить друг с другом счастливо.

Общие интересы

Ты и муж – это две разные личности, но вам придется сосуществовать вместе, поэтому ищите точки соприкосновения, интересы, связи. Конечно, не стоит заставлять мужа вместе с тобой смотреть мелодрамы, если ему это не интересно, а тебе не нужно на все выходные ехать с ним на рыбалку.

Но все же постарайтесь найти то, что будет вас связывать и делать единым целым.

Если найти что-то общее не получается, то внимайте в увлечения друг друга, проявляйте к ним интерес, учитесь быть благодарным слушателем, ведь интересная беседа – это тоже вариант совместного времяпрепровождения.

Регулярные разговоры вообще делают связь между супругами особенно сильной.

Готовность бороться за отношения

Расстаться и уйти – это самый простой вариант решения проблемы. Но настоящая семья отличается от просто парочки тем, что в семье есть за что бороться и ради чего пытаться сохранить мир. А главное – партнеры оба этого хотят и не начинают при первой же ссоре манипулировать разводом.

Если у вас есть желание договариваться, восстанавливать мир в семье, вместе преодолевать трудности и развиваться, то ваш брак точно будет долгим, крепким и счастливым.

В любых ситуациях разговаривай с мужем, делай это как можно более часто, задавай вопросы, высказывай претензии (но без обвинений), старайтесь вместе установить какие-то правила.

А иногда приходится идти на уступки друг другу, искать компромиссы, преодолевать кризисы, принимать непростые решения. Но если вы привыкли общаться и бороться за брак, то ваши отношения можно считать здоровыми.

Обсуждение проблем интимного характера

В первые годы отношений и брака секс имеет огромное значение. Потом желание близости начинает ослабевать, ведь много времени отнимает работа, обязанности по дому, жизненные проблемы. Но секс – это все еще серьезное связующее звено между супругами, и в вопросах интимного характера необходимо разбираться вместе.

Чтобы жизнь мужа и жены не превращалась просто в соседское существование, стоит говорить о своих желаниях и предпочтениях. А может даже и выделять для секса отдельное время, которые вы сможете уделить только друг другу, полностью отдаваясь процессу.

Ежедневное проявление любви и заботы

Не упускай возможности обнять мужа, погладить его по голове или присесть на колени. Тактильный контакт помогает сохранять теплые чувства.

Это же касается и повседневной заботы друг о друге. Для счастья порой не нужно ничего грандиозного, ведь оно стоит из мелочей. Например, ты по пути с работы заходишь в пекарню и покупаешь мужу его любимые клубничные пончики, а он встает на 15 минут раньше, чтобы утром взять на себя роль повара и приготовить для вас двоих вкусный завтрак.

Поддержка

Муж и жена – самые близкие друг другу люди, поэтому в отношениях должно быть место для поддержки и взаимопомощи.

Возможно, в подростковом возрасте ты мечтала выучить французский язык, но такой возможности не было по ряду причин. А муж, узнав об этом, решил оплатить тебе языковые курсы и согласился сидеть с ребенком в то время, когда ты уходишь заниматься.

Такие моменты совместной жизни нужно ценить.

Доверие

Без доверия друг к другу невозможно представить счастливую семью, поэтому в паре нужно выстраивать доверительные отношения. Также невозможно говорить о счастье в той паре, где люди проверяют телефоны друг друга, требуют пароли от электронной почты и социальных сетей.

Во-первых, чужой телефон – это чужое личное пространство, нарушать которое нельзя без разрешения. Во-вторых, подумайте, что не так в ваших отношениях, если вы не доверяете друг другу.

И не нужно постоянно бояться, что супруг уйдет от тебя или найдет кого-то получше. Часто такие женские страхи беспочвенны и надуманы, из-за них женщины становятся истеричными и неприятными.

Если ты находишь какой-то важный повод для ревности, то обсуждай это с мужем, рассказывай о своих чувствах, инициируй разговор.

Но если твое поведение не вызвано никакими весомыми поводами, муж не подрывал твое доверие, то просто научись ему доверять. Помни, что он тоже работает, что там у него происходит общение с коллегами и клиентами. А думать о том, что он тебе изменяет и таить на него обиды – как минимум глупо.

Постарайся следовать логике, переставай накручивать себя, избегай излишнего проявления эмоций. Некоторые женщины своими же собственными руками провоцируют расставание и мужские измены, рушат некогда гармоничный и счастливый союз.

Личное пространство

Вы муж и жена, но это не означает, что вы обязаны проводить вместе каждую свободную минуту. Любому человеку периодически хочется бывать наедине с собой, и это – совершенно нормально. Не нужно требовать от мужа внимания 24/7, не отпуская его от себя ни на шаг.

Поэтому посмотри сериал в то время, когда муж занят чем-то своим, встреться с подругами или иди пройдись по магазинам. У каждого из вас должно быть свое дело, которое вы готовы иногда поделать наедине с собой и не зависеть от супруга.

И если муж хочет съездить за город с друзьями или сходить на корпоратив, не стоит этому препятствовать. Сохраняйте доверительные взаимоотношения.

Не слушайте чужих советов

Периодически на пороге будут появляться ваши родители, родственники или другие «доброжелатели», которые обожают раздавать советы и «несут жизненную мудрость».

Будь мудрой женщиной, решай проблемы в браке непосредственно с тем, с кем ты в нем состоишь. То есть, с мужчиной или парнем.

В самом крайнем случае обратитесь вместе к психологу, почитайте тематические статьи или книги по теме. Остальные советчики проецируют на вашу ситуацию свой жизненный опыт, страхи и свое видение проблемы, которые часто бывают далеки от истины.