Для кого-то лайфспринг это тренинг личностного роста, для других – движение, связанное с развитием общества, для третьих это группа мошенников. Почему программы, направленные на то, чтобы сделать человека успешным, вызывают такие разные реакции?
В этой статье:
Что такой лайфспрингКак узнать семинар лайфспрингЧто происходит внутри семинара лайфспрингСетевой маркетингЧеловек после тренингаПочему человек ведетсяИстория тренингаЧто такой лайфспринг
В переводе с английского лайфспринг означает источник или родник жизни. Движение появилось в США в 1974 г. Благодаря своим лозунгам и активной позиции, оно быстро стало набирать последователей.
Основателем считается Джон Хенли. Но фактически на начальном этапе организацией занимались четыре человека, а идеи, заложенные в семинарах, были подчерпнуты из нескольких популярных в те времена учений.
Так, использовались идеи Курта Левина, известного теорией поля. Были адаптированы мысли А. Маслоу, В. Эрхарда, Р. Хаббарда, Д. Карнеги, Е. Блаватской.
Многие эти имена хорошо известны, и уже этого достаточно, чтобы воодушевиться лайфспрингом. Движение очень быстро стало популярным во всем мире. По информации самих основателей, только к 1990 г. семинары посетило больше 300 тыс. человек. Статистические данные, собранные организаторами, указывают, что почти 90% опрошенных высоко оценивали обучение.
С распадом СССР личностные тренинги лайфспринг стали популярны во многих бывших советских республиках. Школы основывались во всех крупных городах, в том числе при ВУЗах. На сегодняшний день только в России проводятся более 5000 тренингов ежегодно.
Однако по ряду причин семинары, которые одно время посещали тысячи человек, со временем начали обрастать нелицеприятными подробностями.
Как узнать семинар лайфспринг
Объективно, есть прекрасные тренинги личностного развития, которые не имеют ничего общего с лайфспрингом. Их проводят психологи-профессионалы с большим опытом. Они составляют индивидуальные программы, работают над конкретными проблемами.
Тренинги лайфспринг можно отличить по следующим характеристикам:
- Они представлены стандартными программами, состоящими из трех уровней. Это базовый, трансформационный и лидерский блоки. В особых случаях есть блок, направленный на сексуальное развитие. Как правило, он не рекламируется.
Опасный тренинг личностного роста
- Продолжительность семинаров может быть разной, но, главное, что они проводятся несколько дней подряд, и каждый день длятся по 12-13 часов. Например, с 10 утра до 10 вечера, иногда до 2 ночи.
- Базовый курс обычно дешевый – в районе 8-9 тыс. руб. за 3-4-дневный семинар, в США- 450 долларов. Тренинг на более высоких уровнях стоит в два раза дороже.
- Вероятно, ты получишь относительно четкую информацию о начальном курсе обучения. Тебе даже сформулируют цели и некоторые результаты, которых ты можешь добиться. В отношении остальных уровней информация будет неточной и неполной.
- Обязательства организаторов в договоре не прописываются четко.
- Во многих случаях договор заключается в одном экземпляре и остается у организаторов.
- Денежную сумму, которую ты заплатишь, может отличаться от указанной в документах. При этом возможны дополнительные поборы в социальных целях – установка скамеек в парке, защита молодых матерей, пожилых, выпуск журнала, создание фильма.
- Большое количество участников.
Что происходит внутри семинара лайфспринг
Выше указаны только внешние признаки того, как организуются семинары. Уже посещая их, ты станешь свидетелем некоторых внутренних особенностей. Среди них:
- Основное внимание во время тренингов уделяется несовершенствам участников. Представь пресс, он проходит по твоей психике и выжимает из тебя все те личностные проблемы, которые ты хотела бы скрыть. Многие бывшие участники жалуются на то, что испытывают «публичную наготу».
- Вопросы, адресованные участникам, эмоциональное напряжение ведет к моральному «убийству! участников. Например, тот факт, что ты – мама, любящая жена интерпретируется ведущими, как причина потери твоей идентичности и неуспеха. То, что делало тебя счастливой, оказывается, препятствием, чем-то неправильным, тем, от чего нужно отказаться.
- Унижение и оскорбление людей, которые по какой-то причине не могут выполнить задания или выполняют их хуже других.
- Использование техник, вызывающих транс, замыливание логики. Это особая музыка, построение логических цепочек с неверными исходными данными, в которых упор делается на проблемы человека.
- Семинары могут проводиться до ночи без достаточного отдыха и приема пищи. Участники при этом теряют способность логически мыслить, не могут воспринимать получаемую информацию адекватно.
Сетевой маркетинг
Одна из тем, которая появляется во время семинаров лайфспринг, – необходимость привести новых участников. Для этого используется как позитивная, так и негативная мотивация.
Позитивная – обещание скидки для участия в следующем уровне.
Негативная – прилюдное принижение человека за неспособность привлечь новых участников к обучению. Привлечение новых адептов становится твоим обязательством.
Человек после тренинга
А теперь самое интересное – по свидетельствам многих участников тренингов, после первого (базового) курса они чувствовали себя отлично. У них появлялись новые идеи для личностного развития, становления бизнеса. Они готовы были бороться со своей пассивностью, горели оптимизмом.
На фоне воодушевления, эйфории появлялась мечта продолжить обучение. Участники верили, что на следующем уровне смогут зарядиться еще большей энергией, станут действительно успешными, преодолеют себя.
Однако вскоре эйфория и ожидание счастья улетучивались. Вместо этих ощущений человек сталкивался со следующим:
- Потеря идентичности, утрата собственных границ. Человек становится зависимым, на него легко воздействовать. Он быстро сдается, не может идентифицировать то, что для него важно.
- Исчезает или значительно ухудшается логическое мышление, утрачивается скептицизм. У тех, кто адаптировался к лайфспрингу и продолжает чувствовать себя счастливым, мышление приобретает черты стереотипного.
- Развивается депрессия. Человек не может найти себя, забывает о своих целях. Депрессия может быть затяжной, глубокой.
- Обнаруживаются признаки посттравматического расстройства.
- Потеря способности противостоять давлению извне.
- Риск суицида. У «неудачников», как называют последователи лайфспринга людей, отказавшихся от личностного развития, повышается риск склонности к самоубийству. Однозначной статистики нет, но любопытно, что организация Lifespring в США основала отдел по предотвращению суицида.
Почему человек ведется
Если посмотреть объективно, семинары по личностному росту, организуемые людьми, которые прошли обучение по методам лайфспринг, кажутся достаточно опасными для душевного здоровья. Тем не менее множество людей разного возраста стремятся в них участвовать.
Одна из основных причин – ощущение собственной никчемности, неуверенность в себе и своих силах. Лозунги лайфспринга мотивируют, дают надежду на то, что любой человек может стать успешным.
Современное общество привыкло что нужно постоянно заниматься саморазвитием. Коммерческие фирмы, сами люди получают удовольствие от знакомства с новым, изменений, которые с ними происходят. И лайфспринг гармонично вписался в эти запросы.
История тренинга
Lifespring – это одна из разновидностей программы, направленной на развитие человеческого потенциала, которая действовала с 1974 г. до середины 1990-х гг. Психокульт якобы обещал, что каждый участник получит возможность изменить и направлять свою жизнь в успешное русло с помощью тренингов.
На деле это была частный коммерческий фонд, который начал основывать опытный сетевой маркетолог и активный продавец тренингов Джоном Хенли (John Hanley). Его идея научить жить и весьма опасный психологический метод, использованный в тренингах, долгое время вызывали споры.
У лайфспринга и его отца-основателя были как активные сторонники, так и известные недоброжелатели. После серии судебных исков и расследований в 1980-х гг. основатель фонда прекратил свою деятельность. Однако сегодня появилось много последователей лайфспрингов. И если Хенли использовалась книга для распространения своих курсов, то сейчас «тренировки» продолжают существовать онлайн. В списках стран, где может проходить курс, есть и Россия.
Тренинговый семинар Lifespring, как правило, включают в себя трехуровневую программу. Начало – «Базовый» уровень, на котором человек учится открытию, «Продвинутый» или «Трансформационный» прорывной курс и трехмесячная «Программа лидерства» призваны помогать применять на практике то, что которая учила студентов тому, как применять то, что группа узнала на тренинге.
Новый тренинг, как и первый курс, состоит из серии лекций и процессов, предназначенных для того, чтобы показать участникам, как они сдерживали себя в своей жизни. Кого-то не устраивала работа, личная жизнь, семья, отношение общества и т.п. Однако во время обучения многие жаловались, что чувствовали себя оскорбленными, смущенными или униженными тренером в какой-то момент. Особенно, когда не могли работать так, как другие, не выполняли задание или делали упражнение не так.
По завершении тренинга лидер и его помощники пытаются набрать новых участников для последующих тренировок. Более того, один участник должен был участвовать в лайфспрингах практически каждый день и как можно чаще являться в сопровождении нового участника. Для этого используется слово «гости» или «приводить гостей».
Очень быстро стали распространяться слухи о жестком тренинге. Некоторые утверждали, что цель курса – массовое промывание мозгов. А фонд может являться не чем иным, как сектой. Сформировалось даже целое движение против такого «слишком разрушительного и напряженного» обучения личностному росту.
Есть информация, что подавляющее большинство участников сочло семинары невероятно полезными. Но все же существуют реальные истории от людей, столкнувшихся с психологическими проблемами после обучения лайфспрингу. Например, кому-то был нанесен такой психический и эмоциональный ущерб, что пришлось за дополнительные деньги обращаться за помощью к настоящему психологу. Кому-то пришлось спрятаться в другой части страны, чтобы избежать постоянного шквала телефонных звонков от членов Lifespring, призывающих остаться в организации.
Против Lifespring было подано более 30 исков по обвинениям, начиная от принудительного рабства и заканчивая противоправной смертью. Когда был организован судебный процесс, люди, посещавшие «центр личностного роста» утверждали, что на лайфспрингах стиль поведение руководителей тоталитарный, участников подвергают сильному психологическому стрессу, чтобы изменить и подчинить их разум и сознание.
Лидерской организации пришлось выплатить крупные суммы денег участникам, нуждавшимся в психиатрической помощи, и семьям, в которых родственник покончил жизнь самоубийством. Первое решение присяжных было принято в 1984 году, когда одна из участниц доказала, что она провела месяц в психиатрической больнице после посещения двух курсов Lifespring. Другая участница показала, что слышала авторитарный голос своего тренера в своей голове тогда, когда приняла целую баночку снотворного.
бучение Lifespring, когда-то предлагаемое под единой корпоративной эгидой, теперь появляется в нескольких формах по всему миру и проводится компаниями с разными названиями. Причем цена таких курсов совсем не маленькая.
Хотя направление тренингов может быть разным, результат у них, как правило, один – отрицательное влияние на психологическое здоровье. «Обучение» приводит к тому, что человек становится зависимым и безвольным. Он мыслит шаблонно и стереотипно, не может осуществлять деятельность активно. Вскоре уходит ощущение счастья и начинает развиваться депрессия.
Такое состояние очень опасно, так как может привести к самым печальным последствиям, а выйти из него самостоятельно не всегда удается. Здесь важно именно увидеть изменения в человеке и вовремя прийти на помощь.
Надежда
Не, не люблю всякие сборища, будь то личностного роста, или собрание в школе. Я индивидуалистка, людей переношу с трудом. А тут несколько дней по 12 часов тусоваться с незнакомцами точно не хочу
Tearsofpassion
Раньше ходила, мне это придавало сил и энергии. Деньги для меня не большие, могу себе это позволить. Но при этом имею свою точку зрения, меня трудно зомбировать. А здесь прямо страшилки описаны…
Лара
по сексуальному развитию сходила бы, жаль у нас в провинции их нет)
Гость
я думаю, это вам ничего не даст особо, но если только делать нечего
Lastmistake
Как вообще разрешают все это в нашей стране. Это же на секту прямо похоже по описанию, еще и друга приведи
Мари
У меня сестра любит такие вещи, постоянно ходит, да и других агитирует. Говорит, что это дает ей толчок к новым идеям и саморазвитию. Но у нее денег дофига, да и заняться нечем, может поэтому и ходит на них ради развлечения…
Love_may_hurt
Не, я боюсь всего такого. Да еще с чужими людьми находиться такое длительное время рядом, не уж, увольте. Я лучше в интернете посмотрю что-нибудь для общего развития
PrairiesPrincess
Я бы сходила, мне все это интересно…
Katysha
На такие мероприятия ходят на мой взгляд те, у кого очень низкая самооценка. Думают, что там ее повысят, но это ерунда. Никто за меня ничего не сделает, так что туфта все это
Viktoria
не зря значит я настороженно относилась к таким сходкам. еще и унижать меня будут, да ну на фиг. И деньги за это еще платить дураком надо быть…
Софи
Я бы сходила, может быть действительно поможет мне выбраться из моей раковины. Очень стеснительная и зажатая по жизни
Snowflake
Личностный рост – это не что иное как процесс самосовершенствования человека в различных сферах жизни – от карьерного успеха до укрепления личных отношений. Это постоянный процесс, который требует постоянного обучения, заставляет нас выйти из зоны комфорта и развивать свои навыки и способности.
лео@пар@да
Люди, которые знают, чего хотят, тратят меньше времени на то, что им не нужно. Посмотрите на свою жизнь и обдумайте, чего вы хотите достичь в ближайшем будущем. Напишите свои цели, чтобы они были конкретными, измеримыми и реалистичными. Определите, какие шаги вы должны предпринять, чтобы достигнуть своих целей, и задайте конкретные сроки. Не забывайте отмечать свой прогресс и корректировать план, если это необходимо.
Дианка обезьянка
Для того, чтобы достичь своих целей, вам может потребоваться дополнительное образование или улучшение своих навыков. Найдите способы улучшения своих знаний и умений в тех областях, которые важны для достижения ваших целей. Это может быть чтение книг, посещение курсов, семинаров, тренингов или дистанционных образовательных программ. Не забывайте обучаться и от своих ошибок и опыта других успешных людей.
muffin
Личностный рост требует от нас выхода из зоны комфорта и активного участия в жизни. Некоторые люди живут пассивно, никогда не выходя за рамки своего образа жизни. Это может привести к поступательному ухудшению качества жизни и неумению справляться с вызовами. Чтобы победить страх выхода из зоны комфорта, начните маленькими шажками и двигайтесь к большим вызовам.
AGGRES1VE
Некоторые люди склонны в полную меру тратить все свое время посвящая работе и развлечениям, не отвечая на самые важные вопросы в своей жизни: “Куда я иду?” и “Почему я это делаю?”. Чтобы понять свои ценности, потребности и намерения, уделите время саморефлексии. Регулярно пишите свои мысли и оценивайте свои успехи и неудачи. Обратите внимание на уроки, которые вы извлекли из своего опыта, чтобы укрепить свои навыки и способности.
Ирби
Наши тела и умы работают лучше, когда мы заботимся о своем здоровье. Это может включать в себя правильное питание, регулярный физический труд, достаточный отдых и уход за нашими эмоциональными потребностями. Может нестандартным путем решения проблемников станут медитации, отдых в спа-салонах, присоединение к спортивным клубам или занятия йогой. Каждый из нас знает, что для него наиболее эффективно. Важно закладывать заботу о своем здоровье в свой ежедневный режим.
аноним
Успешные люди всегда ищут вдохновение в своей жизни. Учитесь у успешных коллег, примеряйте ваши привычки к протеже-идеалу. Расширяйте круг прочтения, выбирайте настойчивые и целеустремленные люди в кругу знакомых. Никогда не прекращайте открывать новые области своих интересов и провоцировать свои мысли на более широкие креативные рамки.
Кроша
Принять ответственность за собственную жизнь – это один из ключевых аспектов личностного роста. Никто не может решать ваши проблемы или достигать ваших целей вместо вас. Поэтому вы должны принять ответственность за свою жизнь и принимать решения, которые помогут вам продвинуться вперед. Не ждите, что все будет решаться само собой, действуйте активно.
мята
Личностный рост – это процесс развития, требующий от нас участия и стремления к своим целям. Чтобы достичь новых высот, нам нужно учиться, заказывать свое время, заботиться о своем здоровье, искать вдохновение и принимать ответственность за свою жизнь. Для того чтобы сделать эти шаги в рамках своей обыденности, искренне задавайте себе ключевые вопросы о ценностях которые нас интересуют и отправляйтесь в путь начинания сообразно данным ответам. Если вы будете следовать этим советам, вы сможете достичь своих целей и стать лучшей версией себя.
Армотериум
Личностный рост – это процесс саморазвития, который позволяет нам стать лучше, как люди. У каждой девушки есть своя собственная ситуация и уникальный путь для своего развития, но в этой статье я расскажу о советах, которые мне помогли найти свой путь в личностном росте.
Milana
Медитация и йога – это два мощных инструмента для достижения личностного роста. Эти практики могут помочь нам настроиться на позитивное мышление, улучшить способности к концентрации, увеличить уровень энергии и стабильности эмоционального состояния. Достаточно проводить по 10-15 минут в день для начала, практикуя посвящению себя этим направлениям.
Людмила без Руслана
Успешная работа – это более чем просто способ получить материальную прибыль. Это и путь к реализации своих способностей, и добиться достигнутых целей, приносит чувства успеха и гордости за свой труд. Найдите работу, которую вы будете наслаждаться, которая будет вам интересна и является для вас значимой.
Антонина
Управлять своим временем – это справляться с многими задачами, которые нужно выполнить за день. Обучившись основам планирования своего времени, можно сократить время на рутину и больше времени выделить для достижения своих целей. Начните с составления ежедневного списка задач и будьте готовы к корректировке своего плана, в зависимости от обстоятельств.
Рината
Умение говорить и слушать – это одна из важнейших социальных навыков, которые мы должны усовершенствовывать. Улучшение навыков коммуникации дает возможность построить быстрые и продуктивные взаимоотношения со своими коллегами, друзьями и близкими, а также расширить круг общения и найти подход к различным людям.
Барби
Некоторые конфликты неизбежны в нашей жизни. Но мы должны развивать свои навыки обхода и решения этих конфликтных ситуаций способом, который будет соответствовать личности каждого из нас. Определите свой стиль решения конфликтов и разработайте стратегии для различных сценариев.
актанова
Хорошие книги позволяют рассмотреть различные точки зрения, расширить свой кругозор, улучшить мышление и поощрить самосовершенствование. Чтение книг – это не только средство увлечения или интеллектуальной стимуляции, но и способ продвижения себя в личностном росте.
Матильда
Неконтролируемые эмоции могут привести к необдуманным поступкам, сохранению сердечных обид, и ущербным отношениям с окружающими людьми. Развивайте свои навыки управления эмоциями, чтобы сохранить свою эмпатию и эмоциональную стабильность в любых условиях.
Bello4ka
Представляем возможность учиться новым вещам и сложным навыкам. Начать обучение можно с самых базовых начал, затем двигаясь к более сложным тактикам. Это поможет увеличить уровень компетенций, расширить зону комфорта и дать большее количество новых возможностей.
ӂúƺнь
Некоторые ситуации, которые мы в своей жизни испытываем, могут быть очень трудными. Чтобы достичь оптимальных результатов, мы должны искать решения, даже если после них могут прийти трудности. Принимайте во внимание свои ценности, взвешивайте все возможности и принимайте решение на основе лучших аргументов.
bestолочь
Жизнь непредсказуема, поэтому мы должны обучиться быть гибкими и адаптироваться к различным ситуациям. Cтремитесь к лучшему продуктивному результату и при необходимости меняйте свою стратегию в управлении эмоциями ориентируясь на свои внутренние ценности.
cherry graph
Люди, которые находятся в кругу близких, понимают один другого и тратят время друг с другом, чувствуют больше счастья и уверенности в себе. Создайте сильные взаимоотношения, учитывая, что это делает большой вклад в ваше личностное развитие. Настраивайтесь на конструктивность и постоянное доверие, так вы обретете взаимопонимание в любой ситуации.
ammonium
Установите цели, которые будут мотивировать вас и помогут вам двигаться вперед. Цели должны быть конкретными, измеримыми и достижимыми. Например, если вы хотите стать более уверенным в себе, установите цель говорить с новыми людьми каждый день.
аноним
Чтение книг, изучение новых языков, занятие новым хобби – все это помогает вам стать более образованным и интересным человеком. Изучение новых вещей также помогает вам развивать свой мозг и улучшать свои когнитивные способности.
Elite
Определите, какие навыки вам нужны, чтобы достичь ваших целей, и начинайте их развивать. Например, если вы хотите стать успешным бизнесменом, вам может понадобиться улучшить свои навыки в области маркетинга или финансов.
Диванная киса
Найдите время для саморазвития в своем расписании. Это может быть утренняя медитация, чтение книги перед сном или занятие новым хобби. Не забывайте отдавать приоритет своему личностному росту, чтобы достичь своих целей.
Лера
Общение с успешными людьми помогает вам узнавать о новых возможностях и получать вдохновение. Найдите людей, которые достигли того, чего вы хотите, и попросите их совета. Не бойтесь задавать вопросы и учиться у других.
Şėŋ¶åì_ツ♔ღ
Регулярно оценивайте свой прогресс, чтобы понимать, насколько близко вы к достижению своих целей. Это поможет вам оставаться мотивированным и продолжать двигаться вперед.
Yor_Infinity
Ошибки – это часть процесса личностного роста. Не бойтесь ошибаться и не думайте, что неудача означает, что вы не достигнете своих целей. Наоборот, ошибки помогают вам учиться и расти.
Мимими
Будьте открыты к новым идеям и возможностям. Никогда не знаете, где может появиться новый источник вдохновения или возможность для роста.
Кельмандо
Заботьтесь о своем физическом и психическом здоровье. Это поможет вам оставаться энергичным и мотивированным для достижения своих целей.
dream_of_life
Личностный рост – это непрерывный процесс. Никогда не останавливайтесь на достигнутом и всегда стремитесь к новым высотам.
Je$$
Не бойтесь ошибаться, будьте открыты к новому, заботьтесь о своем здоровье и никогда не останавливайтесь на достигнутом. Эти советы помогут вам стать лучшей версией себя и достичь своих целей.
Wiener
Много наговоров попусту.
А мне было очень здорово и интересно узнавать себя.Расти.Видеть открывающиеся лица моих коллег.Я тоже открыл для себя новый мир .МИР знаний психологии межличностных отношений.Те ,кто прошел хотя бы первый уровень -мы на одной волне.А те кто осилил пробить в себе The wall -вообще дружбаны.Позитив во всех его проявлениях.Смело изучаем !