ТОП-10 мифов и стереотипов о психологах и их профессиональной деятельности

Сама по себе профессия «психолог» появилась относительно недавно. В связи с этим и существует масса нестыковок и заблуждений, касательно содержания и методов науки психологии. А вот сама наука официально начала свое существование аж в 1879 году и связана с открытием первой психологической лаборатории в Лейпциге.

Время просвещения

Наша задача познакомить тебя с распространенными мифами о психологах. 

Именно оно, то есть психическое здоровье, и помогает нам не только приспособиться, но и быть, как рыба в воде в таком насыщенном «океане» жизни. И именно психологи, как гиды, являются нашими помощниками.

Миф № 1: Психолог — это друг за деньги

Неожиданная формулировка, правда? Но так или иначе некоторые люди даже на двести процентов уверенны в этом. В их понимании психолог, это человек, который получает деньги за то, что просто их выслушает, и как друг — сделает психологическое поглаживание.

• Именно этот миф у потенциальных клиентов, вызывает отторжение к психологам на почве возмущения. Человек думает: «Зачем я буду платить деньги непонятно кому, если у меня есть друг, которому и забесплатно могу выговориться, да еще и дельный совет можно получить».

Миф №2: Психолог дает готовое решение

Нет, любой студент психфака знает, что это всего лишь миф. Психологи дают рекомендации. Они не дают готовых решений, которые будут как таблетка-плацебо. По принципу «применил такую таблетку» и все проблемы в миг улетучились.

• Под рекомендациями подразумеваются те «инструменты» или ещё можно сказать «путеводные ниточки», которые задействованы в процессе разрешения проблемного вопроса, но на прямую не связаны с их разрешением. То есть, если говорить простым языком, психолог дает направляющие подсказки, а не предоставляет готовые решения.

Миф №3: Психолог может гарантировать результат

Если вдруг тебе понадобится помощь психолога, и процессе поиска специалиста наткнешься на такого, который гарантирует результат — знай, перед тобой шарлатан. Профессионал в своей отрасли, никогда не даст тебе подобного рода гарантии. Догадалась почему? Если нет, дадим тебе подсказку: работа психолог-клиент — это не что иное как — тандем.

• И более того, эффективный результат работы зависит от вовлеченности клиента в рабочий процесс. Как ты помнишь, из обозначенного выше — психолог не дает готовых решений. Он дает рекомендации. А пользоваться ими или нет, уже выбор клиента. Именно от этого выбора и зависит продуктивность работы.

Поэтому, как ты наверняка уже сама догадалась, ни о каких гарантиях и речи быть не может.

Миф № 4: Психолог консультирует годами

Этот миф распространяется нечестными на руку, с позволения сказать, «специалистами». Они применяют маркетинговую уловку, чтобы выгодно продать тебе свои услуги. Дескать, смотри, кто-то годами будет тебя консультировать (скрытый подтекст — годами выманивая у тебя деньги), а я вот такой классный спец, помогу всего лишь за пару сессий.

Давай разобьем на составляющие:

• Во-первых, есть психологическое консультирование. И оно действительно предполагает краткосрочную работу.
• Во-вторых, есть психотерапия, вот она и предполагает долгосрочную работу, которая как раз таки и тянется годами. Если у клиента была сильнейшая травма, или нужно «копать» глубоко, чтобы добраться до истинного корня проблемы, а потом его и проработать, как ты сама понимаешь, это процесс трудоемкий и долгосрочный.

То есть сама по себе формулировка достаточно обтекаема, она как бы исключает вариант психотерапии. И, по сути, уже предполагает неточности. Настоящий профессионал, никогда не будет прибегать к подобным формулировкам, ибо он понимает, что консультирование может трансформироваться в психотерапию.

Каждый случай очень индивидуален. Психолог не может знать на сто процентов, вот так, сходу, что «вскроется» в процессе работы.   

Миф № 5: Психолог — это тот же психотерапевт

Психотерапевт получил образование в медицинских учреждениях. Его клиентами являются люди с пограничными расстройствами.  Психолог же получил образование по дисциплине «Психология», и не считается врачом. Предметами его работы внутренний мир и душевное состояние.

Психолог работает с психически здоровыми людьми. Не ставит диагнозы и не назначает лекарственные препараты. Его задача, помочь клиенту гармонизировать отношения с собой и окружающими.

Например, психолог не может работать с клиентами, у которых соматогенная или эндогенная депрессия.

Миф № 6: Психолог — это тот же слушатель

И снова — заблуждение. Есть такой фильм, он так и называется «Слушатель». Правда к истинной смысловой составляющей он не имеет никакого отношения, так как герой, больше напоминает мальчика для битья, нежели слушателя.

Слушатель, в отличие от психолога, не применяет специальные техники, и методики. Он не опирается на какое-то направление психологии. Его задача помочь человеку снизить эмоциональный градус. По сути слушатель — это эмпат, к которому обращаются, когда просто нужно выговориться.

Бывают разные ситуации, когда люди не могут рассказать о чем-то родным и близким, но им очень нужно выговориться. Просто выговориться.

Психолог же на начальном этапе занимается сбором анамнеза. Задает вопросы, проводит диагностику, что может нервировать клиента, так как ему просто нужно было высказаться.

Поэтому очень важно не путать психолога и слушателя.

Миф № 7: Психологи должны работать бесплатно

Достаточно распространенный миф. Его фундаментальной основой является то, что психолог воспринимается в качестве волонтера. Дескать, если помогающая профессия, за его услуги и платить не нужно.

А теперь давай смоделируем ситуацию: у тебя сломался замочек на браслете или цепочке, или ты похудела, и любимое кольцо стало велико, и ты уже не можешь его носить.

Ты идешь к ювелиру со своим изделием. И как только работа будет готова без вопросов её оплачиваешь.

У тебя и мысли не будет, чтобы не оплатить данную услугу.

В отличие от работы ювелира, когда поломка устраняется наглядно, результаты работы с психологом проявляют себя через время, так как он работает с внутренним миром человека, с его убеждениями, установками и паттернами. 

Поэтому и формируется стереотип: если услуга не материального характера, то её и оплачивать не нужно.

Миф № 8: Психолог — это астролог, эзотерик, или человек-рентген

Бывает так, что, когда некоторые клиенты обращаются за помощью к психологу, они искренне полагают, что он сходу, как бабка-гадалка, расскажем о всех их проблемах, и раскинет на картах варианты решения.

Звучит комично, но поверь, так бывает. Более того, когда психолог начинает задавать вопросы, возмущенный клиент говорит: «Вы же психолог! Вы же должны это понимать!» Как будто бы психолог, никто иной, как ясновидящий: способен отсканировать прошлое клиента, и знает его настоящее. 

Миф № 9: Каждый человек является психологом

Только с одной оговорочкой: у одних есть диплом, у других его нет. Это то же самое, если привести саркастичную аналогию: если я умею резать хлеб, значит я могу быть хирургом.

Звучит абсурдно.  Но зачастую, люди, имея поверхностное представление о психологии, начинают считать себя великими психологами.

Психолог, помимо диплома, получил еще очень большой багаж специальных знаний. Именно это и позволяет ему понимать углубленные процессы и эффективно управлять ими.

Миф № 10: У психологов не бывает проблем

Давай не будем забывать, что психолог, прежде всего, это живой человек. С ним могут происходить всевозможные жизненные встряски, «эмоциональны катаклизмы», и тд. Вопрос в другом: насколько он является профессионалом своего дела? Не прибегает ли он к контрпереносам?

Важно понимать, что профессионал своего дела способен фиксировать и осознавать свои «болевые места». Это позволяет ему их прорабатывать и держать под контролем.

Мифы и стереотипы о психологах

Наиболее распространены следующие мифы:

• Психологи работают с больными, «ненормальными» людьми, которые имеют психические отклонения. Это не так – психологи работают с абсолютно нормальными людьми, которые просто имеют некие психологические проблемы или сложности, а людьми с психическими отклонениями и патологиями занимаются психиатры.
• Психолог и психиатр – это одно и то же. Нет, эти профессии существенно отличаются друг от друга. Психиатр получает медицинское образование и имеет право назначать лекарственные препараты, психология же – это больше гуманитарная миссия и возможности назначать клиенту лекарства не предусматривает.
• Психолог – это сверхчеловек, который досконально знает себя и владеет собой абсолютно в любых ситуациях. Конечно, нет. Психолог – обычный человек. Но он обладает целым рядом полезных знаний и навыков, чтобы помочь другим людям в решении, казалось бы, неразрешимых противоречий.
• У психолога, благодаря его знаниям, должна быть идеальная жизнь и не должно быть проблем. Иначе как он может помогать другим? Но у психолога может болеть зуб, сердце, он может сломать руку? Точно так же психолог не имеет гарантий счастливой, идеальной жизни. Критерием профессионализма в данном случае служит способность осознавать свои проблемы и держать их под контролем, не позволяя вмешиваться в работу с клиентом.
• Психолог способен манипулировать людьми благодаря специальным техникам. Абсурд. Психолог никогда не сможет заставить клиента делать что-то, чего тот делать не хочет. Даже гипноз, не будет эффективна без согласия и полного доверия клиента.
• Психолог видит человека насквозь. Нет, это не рентген. Психолог действительно может узнать о человеке несколько больше, но телепатией не обладает.
• Психолог, психоаналитик и психотерапевт – это одно и то же. Опять мимо! Психолог – это специалист в области психологии. Психоаналитик – это специалист, владеющий методом психоанализа, одним из направлений психологии. Психотерапевт – это специалист с высшим психологическим или медицинским образованием, который занимается лечебным воздействием на психику человека.
• Все психологи сами имеют психологические проблемы. Может быть. Но психолог, как профи, должен обладать достаточно высоким уровнем рефлексии и саморегуляции, чтобы отслеживать свои собственные проблемы, и решать их, не перенося на клиентов.
• Настоящий психолог должен помогать не за деньги, а по велению души. А деньги берут только шарлатаны. Но в нашем мире живут на деньги. А у психолога – консультации – единственный источник дохода. На них он содержит семью, повышает свою квалификацию. Поэтому совершенно очевидно, что бесплатная психологическая помощь, если и не невозможна, то относится к случаям достаточно редким.
• Консультация у психолога – удовольствие только для состоятельных граждан, основной массе населения такое не по карману. Да, консультация классного специалиста – дорогое удовольствие, но есть и бюджетные варианты: телефоны доверия, социальные и антикризисные центры.
• К психологам ходят только те, кому делать нечего. Работать надо больше и некогда будет глупости думать. Можно и с температурой ходить на работу, вопрос только в том, скольких окружающих вы заразите, и какие осложнения заработаете себе?
• Психолог – очень добрый человек, который будет всегда с вами соглашаться, поддерживать. Увы, нет. Психологу зачастую приходится преодолевать сопротивление клиентов, тут нужен характер.
• Психолог знает быстрый, универсальный способ избавить любого человека от всех его проблем, но хранит этот способ в тайне, чтобы раскрутить клиента на большее количество сеансов. Если бы это было так, все психологи были бы миллионерами, а по улицам вышагивали сплошь гармоничные личности. Но универсального способа решения наших проблем просто не существует.
• Психолог за вас решит все ваши проблемы. Нет, спихнуть ответственность за свою жизнь на психолога не получится. Прилагать определенные усилия придется самому.

Вот так!