женщины с луками Фото автора Mikhail Nilov: Pexels

Что такое марафон желаний и насколько он работает?

Екатерина Андреева

Автор

Перинатальный психолог. Гештальт-консультант. Чем я могу тебе помочь: В ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

В последнее время на просторах интернета появилось великое множество невесть откуда взявшихся практик, обещающих чудесное решение любых задач и исполнение самых дерзких желаний. У разных направлений тут же появились гуру и коуч-тренеры, вещающие о том, что все проверили на личном опыте и достигли небывалых высот.

Давай попробуем разобраться, стоит ли верить подобным волшебникам или наше счастье находится все же в наших руках. Может с марафоном желаний можно «поиграть» самостоятельно?

Ищи бесплатный сыр только в мышеловке

Наш журнал надеется, что ты уже давно «большая девочка» и не веришь в то, что на другом конце «провода» сидит добрый дядя (тетя), которые бескорыстно бросятся освобождать тебя от хлопот и суеты, научат безпроблемной и богатой жизни за пару-тройку сеансов связи.

Все эти великие личности используют психологические приемы, чтобы найти «глупых маленьких осликов» и продать им «методику превращения желаний в неоспоримые возможности». Процесс напоминает финансовую пирамиду: влезла сама, пригласи подругу, тогда и на тебя горстка внимания будет потрачена.

Между «марафоном исполнения желаний» и одной из таких фей Елены Блиновской вкупе с ее почитателями уже протянулись крепкие денежные нити, дарующие ей безбедное существование, только вот есть ли среди ее фанатов те, кого сей длинный путь не разочаровал, вопрос, конечно, хороший.

довольная девушка с рукой вверх
Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels

Мы редко верим советам бывалых людей и все норовим пройти жизненный путь, наступая на личные грабли. Только вот почему пресловутые проводники по марафону желаний быстро теряют к тебе интерес, как только бесплатная часть курса перерастает в платную нишу, а ты не спешишь пополнять их копилку? Критиковать «учителей» не наша задача, а вот разложить «по полочкам» принципы марафона мы все-таки попробуем.

Железный принцип — личная мотивация

Зерном марафона исполнения желаний является опосредованное воздействие на внутренний мир человека, заставляющее его максимально мобилизовать собственные ресурсы и ринуться в бой. Никто в этом деле уж точно не обещает фантастических полетов в космос, смены внешности без хирургического вмешательства и физических усилий, принца на белом коне и в белом фраке, если ты даже из дома не выходишь и ни с кем виртуально не общаешься. Чтобы пройти любой путь – надо сделать первый шаг.

Каждый претендентка на участие в гонке желаний должна трезво оценивать свои чаяния и не ждать звезду с неба и посылку с лампой Алладина и всемогущим джинном в придачу. Начало начал – очертить круг материальных и духовных вещей, для которых ты хочешь стать полновластной хозяйкой. Не надеешься совсем на собственные силы – лучше и не начинать, ну, а если готова – давай пробовать. 

Марафон желаний

Марафон желаний

На пути к божественному Олимпу

Наш рассказ – это отнюдь не призыв к немедленному действию. Мы всего лишь покажем тебе, какие действия точно помогают приблизить исполнение желание и сбрасывают с тебя лишнюю «мишуру» и «шелуху», открывая тебя самой себе с другой стороны. Инструкция будет пошаговой:

  • первые движения сродни «магической уборке» Кондо, их суть кроится в избавлении от всего лишнего: старых вещичек, давно неиспользуемых предметов быта, неправильных мыслей;
  • вторая ступень – ясная и четкая формулировка заветного списка желаний;
  • третий маневр – окружить загаданное ореолом страхов по типу: что может сильно помешать их реализации;
  • четвертое действие – «рисунок» задумок с конкретными штрихами к их портретам, здесь важен каждый нюанс, каждая краска;
  • пятый и последний шаг – провести скрининг негатива и досадных помех, кои ранее помешали все эти желания осуществить.

Поможет ли затеянная «ворожба» с блестящим результатом – никто не скажет заранее. В случае фиаско всегда можно найти оправдание, что ты сделала что-то неверно или мало старалась и была неискренней.

Огорчаться по поводу, что не «срослось» и что-то явно пошло не так – досадная ошибка. Практика точно работает в русле приобретения новых знаний, навыков и техник, помогающих лучше познать себя и избавиться от лишних комплексов. 

Чего ждать после проведения эксперимента

Останавливаться на первых робких победах, если часть желаний непостижимым для тебя образом взяла, да исполнилась, не надо. К тебе обязательно придет понимание, как ты шла к тому, на что даже не надеялась и что упустила в тех направлениях, где до титула чемпиона еще далеко.

Неплохой вариант – все и постоянно записывать, рассуждать и возможно даже завести специальный дневник «марафона желаний». Важный акцент всегда нужно делать на четкости формулировок. Так одна барышня патологически боялась перехода на другую должность, да еще и комиссию строгую в компании ждали, и она расписала ряд чаяний, как бы во всем этом не принять участие, выбрав политику страуса, прячущего голову в песке. Быстрый результат не заставил себя ждать: она заработала во время гололеда такой сложный перелом, что не только надолго выпала из корпоративной обоймы, да еще и сотрудника на ее новую должность другого назначили.   

После погружения в недра марафона желаний из жизни многих людей сам по себе исчезает негатив, откуда ни возьмись, появляется уверенность в собственных силах, растет самооценка, быстрее решаются пусть мелкие, но изрядно досаждающие и портящие настроение каждодневные проблемы. В голове сами собой обнаруживаются надежные фильтры, которые теперь не пропускают к мозгам абсурдные мысли и идеи. Отдельные особы открывают в себе творческие таланты и вдохновение, осваивают несвойственные характеру профессии и умения.  

Трезвая оценка границ и возможностей

Отправляясь в путешествие по тропинкам марафона желаний, следует помнить, что Деда Мороза, волшебной бороды старика Хоттабыча, феи-красавицы из сказки «Золушка» в вашем окружении не наблюдается. Можно заложить в сундучок дерзких мечтаний просьбу о белоснежной яхте и муже в лице Брэда Питта, попробовать наколдовать себе внешность Анжелины Джоли или Софи Лорен, а все это почему-то не сбудется.

Вселенная, откликающаяся на наши просьбы, с помощью мотивации отправляет нас же самих на невероятные подвиги. Она тоже имеет собственные добротные фильтры, некоторые неразумные желания высшие силы точно не будут выполнять хотя бы по той причине, что надо соизмерять задумку и ее выполнение. Скажи на милость, а есть ли у тебя приличный ангар для яхты? Найдутся ли квадратные метры для привыкшего жить в роскоши голливудского актера в твоей скромной однушке и готова ли ты вырасти еще на 20 см, чтобы приблизиться к совершенству Джоли. 

девушка на позиции старт
Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels

Еще раз пройдись по подробной инструкции: как работает каждое звено цепочки. Выпадет одно колечко-сцепка, не быть желанию исполненным. Чтобы принимать заслуженный дар, надо подготовить для него благодатную почву. Со временем мудрые барышни все-таки начинают понимать, что иногда важно не исполнение мечты, а сам процесс пути к ее достижению.  

Мы не знаем, какие выводы из нашей повести о марафоне желаний, ты для себя сделаешь, но наш вердикт однозначен: попробовать стоит, дорогу всегда осилит идущий, а там, гляди, и разумные мечты подтянутся на место заоблачных, и жизнь заиграет новыми яркими красками.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up