Что такое идентификация в психологии простыми словами с примерами
Понятие идентификации в психологии: как проходит процесс в жизни Фото автора George Milton: Pexels

Понятие идентификации в психологии: как проходит процесс в жизни

Автор

Психолог-консультант, специалист в области детской, семейной, поведенческой...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Идентификация – значимое понятие психологической науки. Это механизм отражения внешности, поведения, ценностей и мнений сторонних людей. Процесс частично осознается личностью, но основная масса трансформаций происходит подсознательно. Для изучения феномен важен тем, что, владея навыками идентификации можно установить эффективные коммуникации с любым психически здоровым человеком.

Что такое идентификация

девушка с ногой в кадре
Фото автора Dimitry Zub: Pexels

Идентификация в повседневной жизни – это выражение бессознательного переноса человеком черт, ценностей, взглядов другого человека. С этой точки зрения идентификация является частью социального обучения.

Ученик (личность) может использовать учителя (вторую личность) в качестве модели для идентификации с точки зрения морального поведения и установочных норм и, таким образом, узнать гораздо больше, чем в своей обычной жизненной обстановке.

Идентификация может иметь положительную и негативную стороны. Например:

  • ты общаешься с группой людей, которые увлекаются чтением полезной литературы, стремятся повысить собственную эффективность, и в целом, стать успешными. Подсознательно ты будешь стремиться перенять часть их поведения и энергии для достижения результата;
  • ты знакомишься с новой подругой, которая придерживается принципов здорового питания, занимается спортом и своей внешностью. Здоровые люди, как правило, притягивают взгляды и становятся объектом для подражания. Ты и сама не заметишь, как тоже начнешь готовить более полезную еду;
Идентификация (психологическая защита)

Идентификация (психологическая защита)

  • в негативном ключе идентификация работает так: в молодежных группах, где лидер может, например, вдохновить других членов группы на преступные действия, которые они не совершили бы без его подстрекательства.

Согласно психодинамическим теориям, идентификация может происходить через присоединение и принятие. В первом случае (интроективная идентификация) человек берет черты другого, как бы присоединяясь к его личности, а во-втором (проективная идентификация) интерпретирует их с целью управления своими чувствами, ценностями и взглядами.

Идентификация в повседневной жизни

Самая ранняя идентификация происходит при рождении ребенка. Младенец не может отличить себя от матери, но переживает общение с ней как с симбиотической сущностью, в которой «Я» всемогуще и безгранично. Этот тип идентификации также содержит аспект орального включения: ребенку принадлежит все, что ему хочется положить в рот, в первую очередь грудь матери, в то время как его внешний мир мысленно строится вокруг того, что он отвергает или выплевывает.

Именно с этого периода закладываются базовые личностные особенности: доверие к миру, особенности эмоциональных реакций и т.д.

Есть примеры феномена, понимание которых необходимо для интерпретации поступков личности. Например:

  • предполагается, что идентификация мальчика с отцом – это идентификация, связанная с тем, что он одновременно боится и уважает его. Благодаря этому процессу мальчик перенимает нормы и ценности, которые отец, в свою очередь, перенял у своего отца. Таким образом формируется личное суперэго;
  • идентификация девочки с матерью основана на авторитете и мудрости. Дочь перенимает привычки матери – особенности отношения к детям, к окружающим, к мужу, к делам по хозяйству, к саморазвитию и т.д.;
  • идентификация с нападающим. Если на человека нападают, то и он в ответ начнет нападать (физически или психологически). Так работает защитный механизм;
Giphy
  • сопоставление себя с проигравшим. Этот процесс часто формируется в отношениях со старшими братьями и сестрами и товарищами по играм. Ребенок вместо того, чтобы пытаться вступить в схватку, отождествляет себя с напуганным и подавляющим противником: ребенок, подвергшийся лечению врача или другому пугающему обращению, стремится приобретать личность врача, впоследствии выступая в качестве врача со своими младшими братьями и сестрами.

Примеров идентификации множество, но все они важны для понимания поступков людей. Особенно интересен с этой точки зрения самоанализ жизненной ситуации. Посмотри внимательно на поведение своей мамы и попробуй проанализировать, насколько ты повторяешь ее действия. Это касается не только каких-либо слов, жестов, но и поведения. Оцени, насколько твои отношения с молодым человеком похожи на отношения матери с отцом.

Кстати, отец является первым мужчиной дочери. И как папа относится к тебе, так в большинстве случаев будет относиться и будущий муж. Поэтому, перед тем как вступать в серьезные отношения – проведи качественный анализ семейных отношений. Если некоторые аспекты тебя не устраивают, то постарайся построить отношения с молодым человеком, который не обладает чертами отца.

Фото автора Ivan Siarbolin: Pexels

Как работать с идентификацией

Есть два вида феномена – подсознательный и осознанный. Подсознательные механизмы требуют долгой коррекционной работы, поскольку формируются еще в детстве, а вот осознанная идентификация позволяет добиваться любых целей в переговорах.

Здесь уместно ввести понятие нейролингвистического программирования (НЛП), при использовании которого можно оказывать влияние на людей. Эта теория позволяет «присоединяться» к другим личностям, мотивируя их на требуемое поведение. Она активно применяется психологами, коучами, бизнесменами и даже врачами.

Итак, механизм осознанной идентификации действует так:

  • общаясь с человеком постарайся «увидеть» как он «смотрит» на этот мир. Есть три типа: кинестетик, визуал, аудиал. Есть оппонент употребляет слово «послушай», то значит, он аудиал и легче воспринимает на слух, если слово «посмотри», значит – визуал и т.д.;
  • в дальнейшем разговоре идентифицируй себя с личностью оппонента и используй его «взгляды на жизнь» – также говори «послушай» или «посмотри»;
  • попробуй отзеркалить жесты. Только постарайся сделать это ненавязчиво, чтобы не оказаться в глупой ситуации;
Фото автора RODNAE Productions: Pexels
  • отзеркаль манеру разговора и жесты, а также посмотри на темп речи и громкость голоса.

После того, как ты полностью идентифицировалась с человеком, переняла часть его повадок, установить личный контакт и прийти к нужному решению станет гораздо проще. С помощью постоянной практики ты сможешь автоматизировать навыки идентификации и легко строить отношения с любым человеком.

Кроме того, можешь отзеркалить манеру одеваться, носить аксессуары и т.д. Все это позволяет идентифицироваться как с отдельным человеком, так и с группой людей.

Таким образом, идентификация в психологии обозначает психический процесс, посредством которого индивид включает особенности своего окружения в свое эго. Процесс идентификации кажется бессознательным и может глубоко вмешиваться в личность, что в результате приводит к изменениям в ней на протяжении всей жизни. 

Виды идентификации личности

Терминология «идентичность» и «идентификация» в психологии, лежит в основе социально – групповой адаптации индивида как личности к внешнему окружению. Идентификация – характеризуется процессами психологического сопоставления индивида к другому или группе. Идентичность – является исходом данного механизма, позволяет адекватно оценить себя, свои слова и поступки, возможность дальнейшего саморазвития.

Согласно концепции психоанализа, известного психолога Зигмунда Фрейда, термин «идентификация» (происхождение от латинского «identificare») обозначает отождествлять, опознавать, устанавливать соответствие. Выделяют два наиболее важных направления психологической идентификации личности: первичный и вторичный.

На ряду с базовыми механизмами подражания, существуют другие методы и виды социализации человека от рождения до полного психологического формирования:

  • Личностный. Стремление индивида, сохранение и самоотождествление личной исключительности и индивидуальности, с целью акцентироваться из общей массы. Идентификация человека в любой социальной группе, выражается в желании обладать собственными взглядами, принципами, аспектами поведения;
  • Межличностный. Система межличностного социального взаимодействия двух разных личностей, вступивших в первый непосредственный контакт. Характеризуется проявлением эмпатии (эмоциональное сопереживание), в результате непосредственного обмена информацией между друг другом, объединенной общей тематикой общения и взаимопонимания;
  • Родительский (эдипальный, полоролевой). Ребенок с детства на бессознательном уровне стремится идентифицировать себя с образцом родителей. Мать и отец являются авторитетным примером, поведенческого, эмоционального, ролевого отождествления;
  • Социальный. Субъект стремится представить себя важным объектом в группе сообщества, цель которого является социализация и понимание собственной ценности в данном обществе. Способен один публично выступать в групповых интересах, вести разговор от членов социальной организации, активно участвовать в профессиональной жизни сообщества;
  • Проективный. Бессознательные механизмы психической защиты, заключающиеся в попытке влияния одного человека на другого, с целью искаженного восприятия окружающей обстановки. Партнер, с целью манипуляции, пытается проецировать на себя роль лидера, стремясь заставить оппонента в личной беседе, принять собственные фантазии и образ, черты характера, мысли;
  • Групповой. Личность пытается активно придерживаться совпадений понятий и правил определенной социальной группы, параллельно собственные убеждения являются доминирующими. Покидая группу, лицо меняет поведение. Данная идентификация характерна в криминалистике, правовой, инженерной сферах деятельности;
  • Ситуативный. Вид психологической идентификации носит временный характер, общность индивидов проявляется в процессе установления социально важных контактов. Примером являются: знакомство ребенка со сверстниками и хотеть играть по правилам команды, встреча коллег на совещании, участие в общественных мероприятиях;
  • Половой (сексуальный). Половая идентичность протекает естественны путем, проявляется эмоциональным интересом к противоположному полу;
  • Гендерный. Поведение личности в социуме, при котором распределяются гендерные роли. Принято идентифицировать гендерную принадлежность с биологическим полом, то есть мужчина и женщина. Поведение личности, когда принадлежность к определенному биологическому полу от рождения и внутреннего самовыражения отличаются, этих людей принято считать трансгендерами;
  • Политический. Современное сообщество стремится установить социально-политический порядок, при этом член этой группы отождествляет себя с определенной идеологией. Занимает установленную политическую позицию в социуме (принадлежность к избранной партии, союзу), признает государственную власть (президент, государственная дума, законодательные органы), подчиняется законам (конституция).

Положительное и негативное влияние идентификации на развитие личности

Идентификация в психологии оказывает большое влияние на становление личности, может быть положительной и отрицательной. В процессе механизмов отождествления, человек активно присваивает образы, жизненные позиции, интересы других людей.

Понятие идентичности весьма широко распространено в социальной психологии. Стремление личности подражать правилам социальных групп, является попыткой повысить уровень собственной значимости, успешности, материального благополучия.

Способ повысить свою самооценку, копирование чужого поведение, может оказать негативное влияние на идентификацию человека. Например, проявление расизма, шовинизма, национализма. Человек начинает делить мир других людей на категории, приписывает себе и группе к которой он принадлежит определенные качества, как следствие проявление жестокости, агрессии, садизма.

После просмотра кинофильмов или прочтения интересного бестселлера, происходит подсознательное отождествление индивида с главными героями произведений. Данный механизм проявляется в попытке примерить характер и поведение персонажей, перевоплотиться в них. Формируется положительная и негативная идентичность личности, зависит от психического сопряжения личности с кумиром.

В повседневном общении проявление отрицательной идентификации развивается в процессе общения человека с субъектом, к которому он испытывает страх. Приравнивание себя к такому образу, использование коммуникативных способностей, индивид повышает чувство собственной значимости, срабатывает психологический защитный барьер. Стирается способность к эмпатии, сопереживать чувствам другого человека и откликаться на просьбы о помощи.

Благодаря психологической идентификации происходит формирование тождественности личности, приобретение индивидуальности, развивается мыслительная деятельность, устанавливаются причинно –следственные связи.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Ничего не понял. Зачем эта идентификация? Зачем за кем то повторять? Странная статья.

    • avatar

      Ну было же сказано, что это психический процесс, не все поймут).

  2. avatar

    Каждый человек наверное хоть раз в жизни повторял манеру общения, разговора своих знакомых или родных. Это и есть идентификация, все достаточно просто. Самым простым примером являются маленькие дети, которые не задумываясь даже отзеркаливают поведение своих родителей.

  3. avatar

    Да, детки это любят. Мои оба так делают. Сын повторяет все за мужем, также говорит, ходит. Дочь за мной. Именно поэтому родители должны быть примером для своих деток. Мужчины должны научить мальчиков быть сильными, смелыми, ответственными, добрыми на своем примере. Женщины же, мамочки должны научить девочек быть хорошими хозяйками. Они должны быть ласковыми, нежными, любящими, понимающими и в тоже время знающими цену своей гордости. Только так детки вырастут НАСТОЯЩИМИ людьми. Ведь именно дети – наше будущее. Их нужно воспитывать так, чтоб потом не было стыдно.

  4. avatar

    Осознанная идентификация, это хорошо, если она направленна в положительное русло.

  5. avatar

    Гость

    На самом деле, этот процесс может быть и опасным. Я сейчас имею ввиду молодежные группы, которые не стесняются выпячивать свое отрицательное “я”, при этом призывая других делать также.

  6. avatar

    Лучшая защита. это нападение, это ведь тоже из идентификации? Защищаясь – нападай.

  7. avatar

    Такая идентификация помогает быстрее сблизиться с человеком. Он понимает,что ты такой же как и он и впускает в свое окружение.

  8. avatar

    Да, девочки обычно выбирают себе мужа. похожего на папу, мальчики ищут себе жену похожую на маму. Ни это ли идентификация?

  9. avatar

    Полезная статья, спасибо. Попробую научиться этому, сказано, что нужно тренироваться, попытаюсь).

  10. avatar

    Отлично, еще одна статья о психологии! Я всегда готова к новым открытиям и погружению в мир самопознания. Итак, эта статья о понятии идентификации в психологии и как оно влияет на нашу жизнь. Кажется, это интересная тема, которую стоит изучить.

  11. avatar

    С самого начала автор захватывает внимание, описывая идентификацию как процесс определения себя и своего места в обществе. Это так важно для нас, женщин, особенно в мире, который постоянно ставит перед нами ограничения и ожидания. Мы часто сталкиваемся с проблемами самооценки и поиска своего истинного “я”. Поэтому идентификация является ключевым аспектом нашего эмоционального и психологического благополучия.

  12. avatar

    Одна из самых интересных идей, которые подняты в статье, это то, что идентификация не является статичным процессом, а скорее динамичным и эволюционирующим. Мы постоянно изменяемся, растем и развиваемся, и наше понимание себя также меняется со временем. Это особенно важно для женщин, которые часто сталкиваются с изменениями в своей жизни, связанными с семьей, карьерой и личным развитием.

  13. avatar

    Мне нравится, как автор объясняет, что наша идентификация может быть влияна внешними факторами, такими как культура, социальное окружение и семья. Я полностью согласна с этим утверждением. Мы, женщины, растем в обществе, которое накладывает на нас определенные роли и ожидания. Иногда мы можем чувствовать, что наша идентичность ограничивается этими внешними факторами, но статья напоминает нам, что мы всегда имеем возможность исследовать и расширять свое понимание о себе.

  14. avatar

    Я действительно ценю, что статья заключается с надеждой и вдохновением. Она подчеркивает важность самопринятия и поиска своего собственного пути. Женщины должны стремиться к осознанию своих ценностей, уважению себя и своих потребностей. Это позволяет нам создавать счастливую и удовлетворенную жизнь, несмотря на все сложности и преграды, с которыми мы можем столкнуться.

  15. avatar

    Верно подмечается важность идентификации в нашей жизни и делает это вдохновляющим и понятным образом. Я чувствую, что мне действительно есть, над чем задуматься и что я могу применить к своей собственной жизни. Большое спасибо автору за такую полезную и интересную статью!

  16. avatar

    Кроме того, стоит отметить, что тут уделяется внимание различным аспектам идентификации, включая половую принадлежность и гендерную идентичность. В современном обществе все больше признается важность признания и уважения разнообразия в этих областях. Женщины, которые борются с предрассудками и стереотипами, связанными с полом и гендерной ролью, могут найти в этой статье поддержку и понимание.

  17. avatar

    Очень вдохновляет то, как статья подчеркивает значимость самоисследования и самопознания. Она призывает нас обратить внимание на свои внутренние чувства, желания и ценности, и использовать это для формирования нашей собственной идентичности. Мы должны быть открытыми и готовыми исследовать себя на протяжении жизни, чтобы найти тот баланс и согласие с собой, который поможет нам быть счастливыми и автентичными.

  18. avatar

    Я хотела бы отметить, что статья подчеркивает важность поддержки и общения с окружающими людьми. Иногда нам нужна поддержка и понимание других, чтобы процесс идентификации был более осознанным и осмысленным. Мы можем находить вдохновение в историях других женщин, которые прошли через похожие переживания и нашли свой путь к самоопределению.

  19. avatar

    Статья вызывает у меня чувство восхищения и вдохновения. Она призывает нас к осмысленному самоанализу и открытию себя. Женщины имеют право на самовыражение и нахождение своего места в мире, и эта статья напоминает нам о важности этого процесса. Она призывает нас быть смелыми, искренними и сознательными в поисках нашей собственной идентичности.

  20. avatar

    Делается акцент на значимость самопринятия. Автор подчеркивает, что идентификация не связана с постоянным сравнением с другими людьми или соответствием стандартам общества. Вместо этого, это процесс обретения глубокого понимания и любви к себе такой, какая мы есть.

  21. avatar

    В мире, где социальные медиа и внешние ожидания создают иллюзию “идеальной” жизни, это особенно актуально для женщин. Мы часто испытываем давление быть идеальными во всех аспектах жизни: внешности, карьере, отношениях. Однако статья напоминает нам о важности принятия себя такими, какие мы есть, и стремления к собственному счастью, а не к соответствию навязанным стандартам.

  22. avatar

    Еще один интересный аспект, который автор подчеркивает, это взаимосвязь идентификации с нашими целями и жизненным путем. Когда мы осознаем свои истинные страсти и ценности, мы можем лучше понять, куда направить свою энергию и усилия. Это помогает нам принимать решения, которые соответствуют нашим истинным желаниям и ведут нас к нашему собственному пути успеха и исполнения.

  23. avatar

    Информация побуждает нас к осознанному и целостному подходу к идентификации. Это означает, что мы должны рассматривать себя как комплексные личности, включающие в себя наши физические, эмоциональные, интеллектуальные и духовные аспекты. Идентификация не ограничивается только одной сферой нашей жизни, она простирается на все ее аспекты.

  24. avatar

    В целом, статья по-настоящему вдохновляет меня. Она напоминает мне, что идентификация – это непрерывный процесс самоисследования, самопринятия и роста. Мы имеем право быть аутентичными и стремиться к собственному счастью и исполнению. Женщины могут преодолеть общественные ожидания и найти свой собственный голос в мире, и эта статья становится направляющим фактором в этом процессе.

  25. avatar

    Одним из ключевых моментов, которые мне понравились в этой статье, является акцент на самопознании через различные опыты и эксперименты. Автор призывает нас исследовать различные аспекты себя и своей личности, пробовать новые роли, увлечения и интересы. Это помогает нам расширить свои границы, открыть новые возможности и лучше понять, кто мы на самом деле.

  26. avatar

    Стоит отметить, что статья подчеркивает важность принятия своих ошибок и неудач как части процесса роста. Она напоминает нам, что не всегда все идет гладко, и это абсолютно нормально. Женщины иногда сталкиваются с препятствиями и неуверенностью, но важно помнить, что эти моменты могут стать ценными уроками и возможностями для личного развития.

  27. avatar

    Я не могу не отметить значимость поддержки и взаимодействия с другими женщинами. Статья подчеркивает, что общение и обмен опытом с другими может быть невероятно ценным для нашего процесса идентификации. Мы можем учиться друг у друга, находить вдохновение и поддержку, а также создавать сообщество, где мы можем чувствовать себя понимаемыми и принятыми.

  28. avatar

    Здесь подчеркивается, что идентификация – это индивидуальный процесс, который не имеет конечной цели или конкретного срока. Это путешествие, которое продолжается на протяжении всей нашей жизни. Мы постоянно развиваемся и меняемся, и наша идентичность может эволюционировать вместе с нами. Важно быть терпеливыми с собой и давать себе время для роста и открытий.

  29. avatar

    Эта статья вдохновляет и подталкивает женщин к самопознанию и осознанности. Она напоминает нам, что идентификация – это процесс, в котором мы можем находить свою силу, ценность и аутентичность. Взгляд на себя с любовью и принятием, поиск своего пути и общение с другими женщинами – все это играет важную роль в нашем путешествии к самоопределению и благополучию.

  30. avatar

    Еще один аспект, который я нашла интересным в этой статье, это обращение к значимости самоуважения и установления границ. Автор подчеркивает, что для нашего благополучия и здоровья важно уметь сказать “нет” и устанавливать границы в отношениях с окружающими людьми. Мы должны учитывать свои потребности и не жертвовать своей идентичностью ради удовлетворения ожиданий других людей.

  31. avatar

    Тоже стоит отметить, что статья подчеркивает значимость самосострадания. Она напоминает нам, что мы должны быть добрыми к себе и относиться к своим несовершенствам с пониманием и состраданием. Женщины часто слишком суровы к себе и требуют слишком много. Однако признание своих эмоций, ошибок и неудач, и при этом проявление любви и сострадания к себе, помогает нам строить здоровые и позитивные отношения с собой.

  32. avatar

    Интересно также то, как статья подчеркивает важность экспериментирования и не бояться выйти за пределы своей зоны комфорта. Часто мы ограничиваем себя из-за страха провала или осуждения окружающих. Но автор напоминает нам, что только выходя за пределы знакомого мы можем обрести новые опыты, расширить свои горизонты и обнаружить новые аспекты своей личности.

  33. avatar

    Статья подчеркивает, что идентификация – это индивидуальный путь каждой женщины. Каждая из нас уникальна и имеет свои собственные ценности, интересы и мечты. Важно прислушиваться к своему внутреннему голосу и строить свою идентичность в соответствии с собственными потребностями и желаниями. Нет универсального рецепта для идентификации, но статья вдохновляет нас быть смелыми и искренними в поиске себя.

  34. avatar

    Это призыв к самопознанию, самолюбию и открытости в отношении нашей идентичности. Она напоминает нам, что идентификация – это процесс, который требует времени, терпения и саморазвития. Важно быть открытыми для самоисследования, принятия себя и стремиться к тому, чтобы наше “я” соответствовало нашим истинным потребностям и желаниям.

preload
close
up