Можно ли изменить характер взрослого человека, и как это сделать
Можно ли изменить человека: нужно ли это делать, и что предпринять Фото автора cottonbro: Pexels

Можно ли изменить человека: нужно ли это делать, и что предпринять

Автор

Перинатальный психолог. Гештальт-консультант. Чем я могу тебе помочь: В ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

«Человек не меняется!» Часто ты можешь услышать эту фразу. Но так ли это на самом деле? Надо бы разобраться, но вопрос, в общем-то, не такой простой, как может показаться сначала. Что же такое «изменение» в контексте характера?

девушка в маске
Фото автора cottonbro: Pexels

«Изменение» – переход от одной ситуации к другой. Так говорит Гугл. Доверься ему на этот раз. Значит от человека ты ждёшь новых реакций на те же события. Иногда так сильно ждёшь, что используешь шантаж, угрозы, ежедневные ссоры. Всё это может привести к негативным последствиям для ваших отношений, порой необратимым.

Больше всего люди хотят, чтобы партнёр изменился, это не новость. Женщины, вступая в брак, «грешат» мыслью, что смогут изменить мужчину. Надевают на себя корону «я всё смогу» и погружаются в изменения другого человека с головой. Но возможно ли это?

Может ли человек изменить другого, ведь это не плёвое дело, когда засучил рукава, два притопа, три прихлопа и готово. Вопрос, конечно, риторический. Но на него можно постараться ответить.

Без долгих прелюдий

Изменить человека, если он сам этого не хочет, невозможно. Точка. Но человек однозначно может измениться сам.

Наркозависимому можно помочь, если он сам поймёт, что жизнь идёт под откос. Ловелас может вернуться в семью, если сам осознает семейные ценности. Женщина сможет стать самостоятельной, а не инфантильной в браке, если сама придёт к осознанию, что надо «повзрослеть».

Как изменить человека?

Как изменить человека?

Но нужно квалифицировать обстоятельства, которые могут повлиять на человека.

Классификация обстоятельств

  • Мотивация в виде болезни.

Да, это один из самых эффективных моментов, которые могут повлиять на человека. Ты наверняка неоднократно слышала истории про курильщиков, которые бросили пагубную привычку, после инфаркта.

  • Ориентация на ценности.

Здесь имеется в виду религия, дети и отношения, дружба. Человек может начать меняться, осознав, что может потерять что-то важное для него. Например, жена грозится уйти от мужа, который не ищет работу или просто играет вечерами в «Танчики» и совершенно не помогает ей по дому.

И тогда у мужчины возникает осознание, что если он ничего не поменяет, то всё потеряет. И жену любимую, и детей. А если про религию, то здесь тоже не сложно. Просто в какой-то момент в этом можно найти больше смысла, чем во вредных привычках. Есть очень много историй про то, как вера меняла людей.

Giphy
  • Желание лучшей жизни.

Да, всё так просто. Когда кажется, что уже всё – тупик. И работа не нравится. И отношения какие-то не такие. И даже джинсы не застёгиваются. Можно начать меняться. Встать с дивана и начать прописывать новые мечты и цели.

  • Жизненные обстоятельства.

Увольнение с работы, смерть близкого человека, какие-то жизненные трудности, материальные, а может новые знания. Это может подтолкнуть тебя к чему-то новому. Изменить твой взгляд на жизнь.

Так, например, в век доступной информации, ты каждый день можешь узнавать что-то новое, о спорте или питании. И вот в один день можешь проснуться веганом, а в другой заняться йогой «на всю жизнь». 

Для всего этого другой человек не нужен. Точнее не так. Поддержка очень важна, с этим не поспоришь. Человек существо социальное. «Человеку нужен человек». Но всё же, другой изменить не сможет, как бы он ни старался. Дать импульс к изменению – возможно, но без желания самого человека – это дохлый номер.

Про разбросанные носки и не только

Иногда изменения нужны не какие-то кардинальные, просто какая-то мелочь тебе не нравится в другом человеке. Вот вроде всё в нем хорошо, а «носки разбросаны». Это специально в кавычках написано, чтобы ты что-то своё подставила. У каждого есть какая-то ерунда, которая в другом раздражает. Но здесь есть очень важный момент: ответь себе на вопрос – может с этим смириться можно? Даже если нельзя, то это обсудить нужно. Для отношений всегда важно разговаривать.

Но отвлекись и послушай историю. Жила была одна женщина. Замужем тридцать лет. Муж порядочный. Пить уже лет двадцать назад бросил. Смотивировала, кстати, его семья. Не хотел он жену терять и любимую дочку. А не нравилось жене, что он спит после работы. Вот так всегда. Придет после восьмичасового рабочего дня и спать на два часа ложится.

А потом просыпается вечером и дальше жить продолжает. И делал он так всегда. Понимаешь? Всегда. Даже когда они ещё встречались. И жена с этим так и не примирилась. Точнее не так. Она сначала десять лет про это не говорила, а потом раздражаться начала и ссоры в семье участились. А он не хочет меняться. И ссорятся.

Фото автора Anastasia Shuraeva: Pexels

Из этой истории можно сделать несколько выводов. Говорить в отношениях о том, что не так для тебя, нужно сразу. А другой вывод – ссоры и ультиматумы не помогут. И женщина не «всесильна». Не бери на себя такую ответственность. Человек сам меняется, если хочет. А когда нет, то увы.

Поправка на возраст

Хотелось бы ещё остановиться на возрасте изменений. Нельзя отрицать, что чем моложе человек, тем легче он поддаётся изменениям. Сам, конечно, об этом также не стоит забывать.

  • До 18 лет, когда это ещё ребёнок или подросток изменения идут легче, и вот тут повлиять ты можешь.

Воспитание может скорректировать какие-то моменты. Совсем изменить какие-то черты характера, наверное, будет невозможно. И ребёнок – это индивидуальность, про это тоже важно помнить.

  • От 18 до 28 изменения тоже происходят проще.

В этот момент на человека может повлиять новое окружение. На данном этапе происходит поступление в учебные заведения, кто-то женится или выходит замуж, рождаются дети, меняется работа. В этот временной отрезок мировоззрение формируется, но может подлежать и изменениям, которые будут проходить легче.

  • «Кризис среднего возраста».
Фото автора Dellon Thomas: Pexels

Этот период следует рассмотреть отдельно. На данном этапе изменения могут происходить очень сильные. Каждый переживает этот этап по-разному. И если для кого-то изменения могут быть кардинальными, то для другого они будут не такими очевидными. И явного стремления к изменениям не будет.

  • От 40 и старше.

В этот возрастной период человеку наиболее трудно меняться. Уже есть жизненный опыт и свои взгляды на многие вещи. Ценности и мировоззрение сформированы, поэтому стремления что-то кардинально изменить и меняться самому может не быть, или процесс будет проходить «со скрипом». И только, опять же, при сильной мотивации.

Хотелось бы еще отметить, что характер меняется на протяжении жизни. Иногда нам это может нравиться, иногда нет, но этот процесс неизбежен. Ещё никто не оставался таким же как в 18 лет. Это увы, невозможно.

Что нужно, чтобы человека начал меняться

  • Сила воли (так просто сделать зарядку однажды утром, но так трудно делать каждое утро целый месяц).
  • Целеустремленность (у любого изменения должна быть цель, ответь себе на вопрос «Зачем?»)
  • Трудолюбие (любое изменение – это труд не одного дня, помни об этом).
Фото автора Wendy Wei: Pexels

Как ты уже наверняка убедилась на своём собственном опыте, человек может меняться на протяжении всей жизни. Он может «расти» и развиваться вне зависимости от возраста. Его могут менять обстоятельства, и он сам может трансформироваться под них, искореняя вредные привычки и меняя свою жизнь в лучшую сторону.

Но, что очевидно, человек человека изменить не может. Всё, что в твоих силах, это быть рядом или не быть. Выбор за тобой. А ещё ты можешь меняться сама, но не исключено, что когда меняешься ты, меняется и твоё окружение. Только претензий в этом случае не остаётся к другому.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Я убеждена, что изменение человека возможно, но только если он сам этого хочет и готов на изменения. Личный опыт показывает, что нельзя заставить или принудить кого-то измениться, если внутреннее желание и мотивация отсутствуют. Люди изменяются, когда они осознают необходимость личного роста и стремятся стать лучшей версией себя.

  2. avatar

    Я верю, что изменение человека начинается с самосознания и саморефлексии. Когда мы осознаем свои слабости, привычки или негативные поведенческие модели, мы можем принять ответственность за себя и начать работу над собой. Личное развитие требует усилий и постоянного самоанализа, но оно может привести к положительным изменениям в жизни и отношениях.

  3. avatar

    Важно помнить, что изменение человека – это процесс, который требует времени и терпения. Мы не можем ожидать мгновенных и радикальных изменений. Каждый человек имеет свой уникальный путь развития, и каждый проходит его в своем собственном темпе. Будучи терпеливыми и поддерживая других в их усилиях, мы можем помочь им расти и меняться.

  4. avatar

    Я убедилась, что важно подходить к изменению с позиции любви и сострадания. Вместо того, чтобы критиковать и осуждать людей за их недостатки, я стараюсь понять их мотивы и причины определенного поведения. Вместо того, чтобы хотеть изменить человека, я стараюсь поддерживать его и вдохновлять на рост и развитие. Любовь и поддержка способны сделать чудеса и помочь человеку преодолеть свои слабости.

  5. avatar

    В конечном счете, каждый человек имеет свободу выбора и автономию. Мы можем влиять на окружающих и давать поддержку, но не можем контролировать и изменять кого-то против его воли. Часто лучшим способом воздействия на других людей является быть вдохновением и примером самой позитивной и полноценной версии себя. Это может вдохновить и мотивировать других людей на изменения, но окончательное решение всегда остается за ними.

  6. avatar

    Каждый человек уникален и имеет свои убеждения, ценности и поведенческие особенности. Изменить человека в смысле полной трансформации его личности может быть сложной задачей. Однако, я верю, что взаимодействие с окружающей средой, общение и влияние близких людей могут оказать влияние на наше поведение и взгляды. Мы можем вдохновить и мотивировать друг друга на саморазвитие и рост, но окончательное решение о изменении всегда остается за самим человеком.

  7. avatar

    Изменение человека – это сложный процесс, который требует внутренней мотивации и готовности к изменениям. Каждый из нас имеет свой собственный жизненный путь, опыт и восприятие мира. Мы можем влиять на других людей через свои действия, слова и пример, но окончательное решение о том, как измениться, принимает сам человек. Важно помнить, что каждый имеет право на свободу выбора и самоопределение.

  8. avatar

    Я верю, что люди имеют потенциал к изменениям и росту. Важно помнить, что изменение – это индивидуальный процесс, который происходит внутри каждого человека. Мы можем предложить поддержку, вдохновение и дать возможность человеку раскрыть свой потенциал, но конечное решение о изменении всегда принимается им самим. Каждый из нас имеет свои сильные и слабые стороны, и важно принимать людей такими, какие они есть.

  9. avatar

    Изменение человека может происходить под влиянием различных факторов, таких как жизненный опыт, образование, окружение и саморазвитие. Каждый из нас постоянно развивается и меняется под воздействием новых знаний и опыта. Важно помнить, что изменение – это постепенный процесс, который требует терпения и поддержки. Мы можем быть источником вдохновения для других людей, но конечное решение о личностном росте всегда принимается самим человеком.

  10. avatar

    Люди способны изменяться и развиваться на протяжении всей жизни. Важно помнить, что изменение – это индивидуальный процесс, который зависит от множества факторов. Мы можем влиять на окружающих людей своим примером, поддержкой и взаимодействием, но каждый человек имеет свое собственное время и путь изменений. Самое важное – верить в потенциал каждого человека и создавать условия, которые способствуют его росту и развитию.

  11. avatar

    Один из самых важных аспектов изменения человека – это его собственная внутренняя мотивация. Я осознала, что нельзя изменить кого-то, кто сам не стремится к личному росту и развитию. В своем личном опыте я видела, как люди, которые сами осознали необходимость изменений, смогли преодолеть свои преграды и достичь невероятных результатов. Поэтому я стараюсь быть поддерживающим и вдохновляющим фактором, чтобы помочь другим найти источник своей собственной мотивации.

  12. avatar

    Я также осознала, что изменение человека – это процесс, который требует открытого и честного общения. Когда мы открыто обсуждаем свои ожидания, потребности и желания с другими, это помогает создать атмосферу взаимопонимания и поддержки. Честный диалог позволяет нам лучше понять друг друга, искренне выразить свои ожидания и совместно работать над изменениями, которые хотим видеть в себе.

  13. avatar

    Важно понимать, что каждый человек имеет свой уникальный путь и темп изменений. Кто-то может достигать результатов быстро, а кто-то нуждается в большем времени и поддержке. Я стараюсь быть терпеливой и уважать индивидуальный процесс каждого человека. Иногда даже небольшие шаги и маленькие изменения могут иметь огромное значение и привести к значительному росту и преобразованиям.

  14. avatar

    В своем опыте я поняла, что важно поддерживать искренний и положительный настрой. Позитивный подход к изменениям может создать энергию и мотивацию для достижения поставленных целей. Я стараюсь обращать внимание на свои мысли и убеждения, замечать негативные шаблоны и сознательно направлять свои мысли и слова в более позитивное русло. Это помогает не только мне самой, но и влияет на окружающих, вдохновляя их на положительные изменения.

  15. avatar

    В конечном счете, изменение человека – это сложный и индивидуальный процесс, и каждый человек имеет право на свой путь и выбор. Я стараюсь быть поддерживающей и эмпатичной, помогая людям осознать свои потребности и мотивации, а также предлагая им ресурсы и поддержку в их стремлении к росту и развитию. Личный опыт показывает, что даже небольшие изменения могут иметь глубокий и долгосрочный эффект, помогая людям стать лучше и более счастливыми версиями самих себя.

  16. avatar

    Каждый человек обладает своей индивидуальностью, своими убеждениями и привычками. Изменить человека полностью невозможно, но можно влиять на его мышление и поведение. Часто изменения происходят под воздействием опыта, образования и взаимодействия с другими людьми. Мы можем вдохновлять и помогать другим людям расширять свои горизонты и меняться к лучшему.

  17. avatar

    Человек имеет способность к саморазвитию и изменению. Наше окружение, образование и жизненные обстоятельства могут повлиять на нас и стимулировать наше личностное развитие. Важно помнить, что каждый человек имеет свои собственные цели и мотивации, и изменения происходят в соответствии с их личными потребностями и стремлениями.

  18. avatar

    Человек способен измениться, если он осознает необходимость в изменениях и готов вложить усилия в свое развитие. Мы можем предоставить поддержку и помощь, но окончательное решение о том, как измениться, принимает сам человек. Иногда для изменения требуется время, терпение и настойчивость, но это стоит того, чтобы стать лучшей версией себя.

  19. avatar

    Каждый человек имеет свой потенциал и способности, которые могут быть развиты и улучшены. Мы можем влиять на людей через наше отношение, слова и действия. Иногда просто поддержка и понимание могут помочь человеку осознать свои возможности и стремиться к изменениям. Важно создавать поддерживающую и вдохновляющую атмосферу, где люди могут раскрыть свой потенциал и расти.

  20. avatar

    Люди всегда находятся в постоянном развитии и изменении. Мы обучаемся на своих ошибках, преодолеваем трудности и стремимся к личностному росту. Изменение – это естественный процесс, который происходит в каждой жизни. Мы можем влиять на себя и окружающих, чтобы вместе достигать лучших результатов и становиться лучше версией себя.

preload
close
up