Комментарии пользователя
я уже настроена на то чтобы применить каждый из них по очереди чтобы убедиться что он действительно сошел с ума. что может пойти не так верно?
Важно не забывать о необходимости проводить предварительные тесты на чувствительность кожи перед применением любых новых продуктов, включая грязь Мертвого моря. Это поможет избежать нежелательных реакций и обеспечит безопасное применение средств.
В конце концов, то, как мы реагируем на оскорбления, лежит в наших руках. Независимо от того, что говорят или делают другие, мы всегда имеем возможность выбирать свою реакцию и подход к ситуации.
ай, как я ненавижу эту прокрастинацию! постоянно откладываю все на потом и потом ужасно страдаю от этого стресса. но, слава богу, я недавно открыла секретную технику “раздроби задачу”. ну ты представь, ты берешь самое большое дело и разбиваешь его на маленькие кусочки. и вот каждый кусочек – это отдельная мини-задачка. ты берешь и делаешь по очереди, а потом гордо отмечаешь галочками, что уже что-то сделала. это как маленькие победы, понимаешь? и эта система мотивирует
Найди поддержку в окружающих людях. Расскажи друзьям или близким о своем стремлении преодолеть инертность и проси их поддержки. Мотивирующие слова и общая ответственность могут быть мощными стимулами для преодоления инертности.
Я всегда была активной и энергичной. Но в последнее время я стала чувствовать, что не могу справляться даже со своими самыми любимыми занятиями. Пробуждаясь каждое утро и ощущая, что день впереди меня ждет ничего необычного, я начинаю чувствовать себя взволнованной, впадаю в состояние уныния. Это и является главным симптомом постковидной депрессии, которая уже нашла меня.
боюсь что так и останусь одна и от отчаянья я уже готова выйти замуж просто за любого и понимаю что это звучит глупо, но когда за 30 уже все родственники спрашивают а почему нет мужа и когда тогда дети будут, в общем это очень сложно и давит психологически, все уже подруги замужем и одни путешествуют а другие с детьми, а я как изгой и мне уже с ними не интересно а им со мной :(:(:(:(