Как закончить дружбу с подругой безболезненно – ТОП-10 способов

Дружба играет одну из главных ролей в жизни каждой женщины. Как бы мы ни любили родителей, и как бы ни ценили партнёров, с послевкусием от первой любви или первого разочарования мы идём не к ним, а к подругам. Они хранят наши секреты, утирают нам слёзы и дают советы. Но не каждую дружбу можно пронести через всю жизнь.

Со временем люди меняются, и некоторые отношения перестают приносить радость. Расставание с подругой может быть не менее болезненным, чем с любимым человеком. Но если разрыв неизбежен, и предотвратить его невозможно, ты можешь смягчить удар.

8 причин прекратить дружбу

Ваше общение сводится к тому, что твоя подруга перечисляет свои проблемы и недовольства, но никак не реагирует на твою помощь или советы.

• Пренебрежение.

У неё никогда не бывает на тебя времени. Она говорит, что очень занята на работе, а потом ты видишь в соцсетях, как она веселится в другой компании. Даже если вам удаётся встретиться, твоя подруга отвлекается на телефон и быстро находит предлог тебя покинуть.

• Потребительское отношение.

Она постоянно просит тебя о помощи, одалживает одежду и косметику, но, когда ты просишь её об ответной услуге, отказывает или игнорирует.

• Нарушение личных границ.

Твоя подруга постоянно делает то, что тебе не нравится. Она не уважает твоё право на личную жизнь и отдых, твои потребности и интересы не имеют для неё никакого значения. Ей нравится ставить тебя в неловкое положение.

• Обсуждение за спиной.

Она не хранит твои секреты и обсуждает с другими людьми то, чем ты с ней поделилась. Когда это выплывает наружу, она делает невинные глаза и говорит, что такого не было. Это всё происки завистников, а она чиста, как ангел.

• Потеря интереса.

Каждый раз, когда ты с ней встречаешься, то понимаешь, что давно уже к ней остыла. Тебя, как и её, не волнует, кто из вас вышел замуж, родил и пошёл вверх по карьерной лестнице.

• Смена ценностей.

Вы стали старше и приобрели опыт, который изменил вас обеих. По этой причине обычно заканчивается детская дружба. По факту, вы уже давно идёте разными дорогами, но продолжаете цепляться друг за друга.

13 экологичных способов закончить отношения с подругой

• Спланируй, что ты собираешься ей сказать

Прежде чем встретиться с подругой лично, подготовься к разговору. Вспомни о конкретных проблемах или событиях, которые подтолкнули тебя к этому нелёгкому шагу. Это поможет тебе не впасть в истерику и не даст забыть что-то важное, даже если ты очень взволнована.

• Объясни причину.

Если человек не будет знать о своей ошибке, он будет и дальше её повторять. Дай ей возможность извлечь урок из сложившейся ситуации. Пусть ваши взаимоотношения не спасти, потом она будет тебе благодарна.

• Откажись от обвинений и ненормативной лексики.

Оскорбления и излишнее давление на собеседника могут вывести ситуацию из-под контроля. Даже в случае, если твоя подруга повысит голос, сохраняй хладнокровие и спокойно без мата изложи свою точку зрения. Твоя задача — расстаться мирно, не устраивай поножовщину.

• Сосредоточься на том, что ты чувствуешь, а не на том, кто прав.

Расскажи, что тебя не устраивает в ваших отношениях, и что ты испытываешь, когда подруга переходит черту. Избегай грубостей и неопределённости. «Ты постоянно мне врёшь» замени на «мне больно, что ты не можешь найти время на встречи со мной».

• Говори чётко.

Ты должна сказать прямо, чего ты хочешь: разорвать отношения, взять паузу, остаться хорошими знакомыми? Чтобы свести к минимуму неловкие ситуации в будущем, такие как, встречи в общей компании или в общественных местах, сообщи, в какой плоскости тебе будет комфортно взаимодействовать: только приветствие, разговор ни о чём, полный игнор.

• Разделяй ответственность.

Не сваливай всю вину на неё. Не может один человек быть белым и пушистым, а второй исчадием ада. Расставайся красиво. Используй местоимение «мы» вместо «я» и «ты». «В последнее время мы не можем найти общий язык», а не «ты меня достала».

• Не возвращайся к прошлому.

Не стоит перебирать все инциденты, кто когда накосячил. Если твоя подруга токсичная особа, ты дашь ей лишний повод тебя унизить или вступить в спор. К тому же это открывает дорогу к воссоединению: если ты готова обсудить её прегрешения, значит, в который раз готова простить.

• Пожелай ей всего хорошего.

Несмотря на печальный итог, вас связывало много счастливых моментов. Даже если она оказалась откровенно не самой надёжной подругой, она вполне может встретить в будущем человека, который разделит её ценности. Пусть ваши отношения завершатся на позитивной ноте.

• Не срывай цветок, позволь ему завянуть самостоятельно.

Не у всех людей достаточно выдержки, чтобы решиться на открытый разговор. Если ты боишься задеть её чувства и переживаешь за свои нервные клетки, допусти вариант постепенно увеличить дистанцию. Сократи количество встреч и звонков, не спеши отвечать на сообщения.

• Дай себе время.

Очень страшно потерять действительно важного человека из-за мелких обид и недопониманий. Если ты не готова прекращать отношения с подругой, попроси её о тайм-ауте. Иногда временное расставание может освежить дружбу. А в худшем случае, если это не поможет, расстаться на расстоянии будет проще.

• Разорви все контакты.

Если твоя подруга не хочет мириться с твоим решением, или ты боишься стать жертвой её манипуляций, заблокируй её в телефоне и в соцсетях. Расскажи вашим общим друзьям о сложившейся ситуации, дабы избежать дальнейших выяснений отношений.

• Соблюдай дистанцию.

Если вы вместе работаете или учитесь, перестать контактировать невозможно. Обращайся  ней только по делу. Во время общественных мероприятий старайся оказаться, как можно дальше. На её попытки завязать приятельскую беседу отвечай вежливым отказом и уходи.

• Не намекай в соцсетях на ваш разрыв и не обсуждай с общими знакомыми.

Достаточно того, что вы разошлись. Возможно, у неё и так появится соблазн следить за твоей жизнью издалека, не давай ей повода для скандала. Если тебя не отпускает грусть или негодование, обсуди это со своей подругой, которая не знает её лично.

Как прекратить дружбу в переписке

Если твоя подруга агрессивная, а ты излишне сентиментальная, вам лучше не встречаться лично. Эти фразы помогут тебе закончить отношения без лишней драмы:

• Я хочу сосредоточиться на своем эмоциональном комфорте и вернуть уверенность в собственных силах. Наша дружба мне в этом мешает, и я считаю, что нам нужно закончить общение.
• Я желаю тебе всего наилучшего и надеюсь, что ты примешь мой выбор. Это решение далось мне нелегко, но я не вижу другого выхода.
• Ты была для меня близким человеком, но я больше не испытываю к тебе тёплых чувств. Пришло время идти разными путями, спасибо тебе за всё.

Подруга – это хороший и надежный человек. Ей просто можно позвонить, она всегда поймет тебя как девушку. В любое время у подруг можно попросить совета про жизнь.

Девушки умеют понимать, чувствовать друг друга. Но иногда это заканчивается.

И тогда девушке нужен один ответ: а хочет ли она становиться той, которая терпит иссякшую дружбу, когда нет желания продолжать общение и разговаривать. С неинтересной девушкой будет много проблем: она начнет раздражать, и тогда дружба закончится плохо. Когда общения стало слишком много и его хочется прекратить, нужно действовать.

Расстаемся безболезненно со старой подругой        

Каждый год ссоры, ни одна сторона не понимает друг друга – если ситуация знакома, то нужно ее исправлять. Если хотите сделать это спокойно и без нервов, то нужно знать основные советы. Однако важно разобраться и в причинах произошедшего.

Вариант 1

Если хочется, чтобы ситуация разрешилась сама собой, нужно здраво оценить

дружбу. Первый признак того, что отношения стали портится – частые ссоры. Если друг с другом не удается договориться, значит – это не твой человек, и тебе пора начинать разрыв. Пауза не поможет. Это отсрочка будет стоить потраченных нервов, а это того не стоит. Поэтому от нее хорошо отказаться сразу.

Это не приведет к ссоре. Наоборот, прямое действие исключит неприятный случай, когда подруга начнет писать и спрашивать, в чем причина и почему вы поссорились. Но ни выяснение обстоятельств, ни мировое соглашение не поможет. Ведь дело в том, что вам вместе больше нечего делать.

Поэтому иногда стоит быть прямым человеком и сказать ей всего один раз правду. Говорить нужно прямо, что чувствовать себя комфортно в ее обществе перестала. Скажите, что чувства ушли, и нет больше душевного общения. Если подруга умная, то она поймет эти слова и сама сделает правильный выбор.

Вариант 2

Иногда проблема испорченной дружбы в ином. Если девушки поссорились из-за парня, то это значит, что общались они всегда не искренне. Ведь если бы было иначе, то такого происходить бы не стало. Подругам свойственно помогать даже в отношениях с противоположным полом. Но если девушка этого не понимает, то и разговаривать с ней бесполезно.

Она всегда будет устраивать соревнование за мужчину. И это – токсичное общение. Ведь будет сохраняться в отношениях ощущение возможного предательства. Зная, что человек в любой день может предать друга, не добавит искренности. Скажите ей прямо. То, как она отреагирует на это, говорит о многом. Прямой способ выяснит отношения – лучше всех.

Если такой способ, как увести мужчину из-под носа подруги не вызывает у нее смущения и стыда, то пусть больше не будет рассказывать о дружбе. Ведь ее прямое вмешательство может привести к расставанию с ухажером. Необязательно это произойдет сейчас. Это просто вопрос времени.

Не нужно делать перерыв в общении с такой подругой. Нужно сразу разрывать связь. Ведь она подставит в любой момент. Она найдет тысячи оправданий, чтобы объяснить, как из друга превратилась в разлучницу. Избавьтесь от такой союзницы сразу. Настоящая подружка не станет решать, с кем будет мужчина. Она не будет устраивать соревнования, а искренне порадуется за свою подругу.

Вариант 3

Иногда дружба остается существовать в интернете. Тогда общение поддерживается письмами, ведь встречаться не получается. Можно по-прежнему попросить у нее совет, созвониться. Но встречи перестают быть частыми. И это – повод расстаться. Можно думать, что отношения хоть и перестают быть реальными, но виртуальная связь держится. Однако, это мираж.

Можно по-прежнему любить с ней общение, но со временем мир у вас станет разный. Ты будешь оставаться в своей сфере общения, с определенными интересами. А она – в ином кругу. Вы начнете постепенно отдаляться. Когда это произойдет – нужно оставаться друзьями, но со временем связь все же придется связь оборвать.

Возможно, что прекращать общение покажется бессмысленным, но вместе вы друзьями уже не будете. Первый признак того, что нужно прекращать дружбу – игнорирование ею твоих сообщений. Она может сидеть онлайн, но не отвечать. Можно пытаться ей звонить, но она не будет поднимать трубку.

Не нужно начинать ссору. Просто пора понять – это логичное завершение отношений. Она не хотела тебя обидеть, просто пропал интерес. Поэтому можно смело удалить ее контакт отовсюду. Ей не будет обидно, что ты так сделала. А если она спросит, то ответь бывшей подруги, что ее присутствие было для галочки. Ведь она не отвечала, и первая прекратила общение. А ты всего приняла решение, чтобы вам обеим двигаться дальше и расти.

Это не вызовет ссору, ведь отказ был сделан вами обеими осознанно. Обидеть ты тоже ее не можешь, ведь поддерживать мертвое общение бессмысленно, и она должна это понимать. Прекращать отношения нужно, когда дружба потеряла настоящую искренность, когда она в тягость одной из сторон. Можно поговорить открыто или предоставить времени расставить все на места.