Как вернуть потерянный интерес мужчины, который охладел, и можно ли вообще
Как вернуть интерес мужчины к себе, если он был, но уже потерян Фото автора Khoa Võ: Pexels

Как вернуть интерес мужчины к себе, если он был, но уже потерян

Автор

Являюсь практикующим психологом-консультантом, а также женским коучем. Счит...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Вот ты встречалась с мужчиной и всё было хорошо, но в последнее время ты стала замечать, что он будто охладел к тебе. Ты не можешь понять почему так произошло и можно ли всё вернуть обратно. Давай разберёмся, почему могут охладеть чувства и какие признаки этого есть.

Маячки охладевших чувств

пара обнимается
Фото автора Vitaliy Izonin: Pexels

Основными признаками являются:

  • Мужчина невнимателен к твоим словам и просьбам.

Ты просишь его прибить гвоздь, чтобы повесить фотографию на стену, а он игнорирует твою просьбу, считая её не столь важной. Или же ты рассказываешь, что твоя лучшая подруга беременная, а он забыл даже имя этой подруги.

  • Обсуждает тебя с другими.

И делает это не просто со своим другом, а прилюдно может осудить твои слабые стороны или начать критиковать тебя при посторонних людях.

  • Необоснованная критика.

Этот пункт похож на предыдущий, но здесь он начинает критиковать тебя тогда, когда вы наедине, но даже в тех вопросах, в которых сам не разбирается.

  • Перестал делать комплименты.

Раньше он был настоящим джентльменом и говорил в твой адрес много приятных слов, а сейчас делает это всё реже, даже если ты говоришь, что это важно для тебя.

  • Не делает подарки.

Точнее, он может дарить тебе подарки на день рождение, но если раньше это был сюрприз, то сейчас это перевод на карту. Это говорит о том, что ему больше не хочется тебя удивлять. Он больше воспринимает это как должное.

  • Сексуальная и романтическая жизнь ушла на второй план.

Так, в паре может остаться секс, но может уйти вся романтика, телесный контакт. А это является очень серьёзным звоночком о том, что чувства и близость уходят.

Причины потери интереса

Для начала выделим несколько причин, почему интерес к тебе пропал:

  • У мужчины проблемы

И они могут быть совершенно не связаны с тобой. Это могут проблемы на работе, со здоровьем или с близкими. Но ему трудно рассказать это тебе, и он становится отдалённым. Может не отвечать на сообщения и старается ограничить встречи.

Совет: попробуй поговорить. Будь деликатна и нежна. Не нужно спрашивать в лоб, сначала можно понаблюдать за мужчиной, может быть ты поймёшь, в какой сфере у него проблемы. Но не стоит сильно настаивать, если у вас уже выстроены доверительные отношения, он расскажет тебе, когда будет готов.

  • У него появилась другая.
Почему мужчина теряет интерес?

Почему мужчина теряет интерес?

Возможно, ваши отношения не были для него такими уж серьёзными, и он рассматривал ваше с ним общение, как мимолётное. А теперь он не знает, как сказать тебе об этом или его вообще всё устраивает, только он перестал быть активным в отношениях.

Совет: Попробуйте ещё «на берегу» разговаривать о том, какие отношения вы хотите в будущем. Они не обязательно должны быть именно с этим партнёром, а в целом, чего вы хотите. А также стоит выстраивать честные отношения. Тогда если у кого-то из вас появятся другие отношения, вы скажите об этом друг другу.

  • У вас кризис отношений.

Это может произойти на любой стадии ваших отношений. Когда проходит этап влюблённости, может произойти первое недопонимание. Как известно, в любом кризисном этапе чувства проверяются на прочность.

Совет: Изучи этапы кризисов в отношениях и постарайся опередить то, что неминуемо. Если ты будешь знать, чего можно ожидать от кризисных этапов, вы сможете пройти их в паре, минимизировав риски.

  • Ты стала для него неинтересной.

То, что связывало вас на этапе знакомства, могло измениться. Общие интересы могли закончиться или отошли на второй план. Например, вы познакомились в отпуске, там вы были оба беззаботными и увлекающимися. Но отпуск закончился, и вы вернулись к обычной жизни. Точек соприкосновения у вас больше нет.

Все эти причины разные. Какие-то из них поправимые, какие-то нет. Решив некоторые из причин, можно выйти на новый уровень отношений. Как это сделать поговорим ниже.

Если интерес всё же пропал – что делать

Да, такое действительно может быть. Но если ты уверена, что с этим мужчиной ты готова выстраивать серьёзные отношения, можно попытаться вернуть его интерес к себе. Какие есть способы:

  • Займись своей жизнью.

Речь не идёт о том, чтобы вычеркнуть мужчину из своей жизни, но необходимо развернуться лицом к себе. Вспомнить о своей работе и своих увлечениях, друзьях, близких. Когда ты сместишь фокус внимания с мужчины на себя, в отношениях появится больше свободы и пространства для реализации. Это может помочь мужчине посмотреть на тебя по-новому.

  • Обрати внимание на внешность.

Этот пункт перекликается с предыдущим, но фокус внимания можно обратить на свой внешний вид. Может быть, ты давно не меняла причёску или твой гардероб совсем устарел. Обновившись, ты однозначно сможешь привлечь внимание партнёра. А если нет, то твоё настроение точно улучшится.

  • Расширь свой кругозор.

Спланируй путешествие, о котором давно мечтала, предложи свой план мужчине. Это не обязательно должна быть ваша общая мечта. Наоборот, ты можешь показать мужчине, что нравится тебе — это раскроет тебя для него с другой стороны. Он может влюбиться в тебя снова, потому твои глаза будут гореть, когда ты будешь исполнять свою мечту.

  • Займись спортом одна или с мужчиной.

Если ты давно не занималась спортом, самое время начать. Во-первых, твоё настроение и самооценка повысится. Во-вторых, состояние тела и здоровья подтянутся. А в-третьих, ты можешь позвать мужчину позаниматься вместе спортом или танцами. Это однозначно может разжечь огонь в ваших отношениях и стать ближе.

  • Пойди учиться.

В настоящий момент существует так много различных обучений, что можно учиться просто для того, чтобы сделать интересным своё свободное время. Так ты не только получишь новые знания, но у тебя появятся новые темы для разговора со своим мужчиной. Ты можешь начать интересоваться и тем, чем занимается он, что тоже будет хорошо влиять на его интерес к тебе.

  • Устрой свидание.

Ты можешь приложить часть усилий, которые в паре зависят от тебя и наполнить ваши будни романтичными событиями. Вы можете вновь «сверить часы» и поделиться друг с другом тем, что вам доставляет радость и возбуждает.

Как ты уже заметила, все эти способы почти никак не связаны с тем, чтобы начать «смотреть мужчине в рот». В первую очередь ты должна подумать о себе. Психологами доказано, что чем более целые и гармоничные личности выстраивают совместные отношения, тем лучше для самих отношений.

Поэтому в данной статье нет советов, как начать хвалить мужчину или говорить только на его темы. Очень важно обратить внимание на себя. То, как ты к себе относишься, твой мужчина видит. И тем больше он начнёт ценить ваши отношения.         

Можно ли войти дважды в одну и ту же воду?

Логика подсказывает, что нет. Но бывает всякое… Так и в отношениях. Завершается конфетно-букетный период, исчезают цветы, подарки, а после и романтическое общение сходит на нет. Если все продолжится в том же духе, то и до разрыва отношений не далеко. Как вернуть интерес мужчины к себе? Что послужило причиной для охлаждения чувств? Попробуем понять.

Вообрази пламя (роман), в которое не подбрасывают древесину (интерес). Рано или поздно, оно начнет затухать, оставив после себя лишь горстку пепла (память) и угольки (грусть и тоска). Не самое яркое сравнение с отношениями, правда? Как бы сильно мужчина с женщиной ни любили друг друга, после пропадания интереса, отношения завершаются.

Это связано с тем, что партнер больше не «взрывает» внутри своей второй половинки фейерверк восхищения. Человек становится подобием мебели. Согласитесь, стоящий шкаф в комнате не помешает завести новый роман… Можно сразу убрать вариант событий, в которых ты дождешься от парня слов прямо в глаза на подобие: «Нам нужно расстаться, у меня пропал интерес к тебе».

Более вероятно, что он будет отмалчиваться до тех пор, пока ты сама не предложишь разойтись. Это может произойти, если:

  • парень открыто флиртует с посторонними девушками, в твоем присутствии. Ведет переписки с другими девушками, уделяя им больше времени, чем тебе;
  • парень все чаще проводит свой досуг вдали от тебя, хотя раньше отдых был совместным. Обрати особое внимание, если на фотографиях с отдыха, помимо мужской компании присутствуют еще и девушки;
  • пропало общение, хотя раньше всегда было о чем поговорить;
  • демонстративное безразличие к тому, что тебя кто-то пытается проводить и приглашает на свидания;
  • пропал интерес к твоей жизни, он больше не звонит, не пишет, не интересуется твоими делами. Более того, стал сам отвечать на твои звонки реже.

Как вернуть его интерес? Существует негласное правило, которому 100% необходимо следовать. Встречаясь с мужчиной, необходимо принимать его таким, какой он есть. Он перед тобой предстает в полной комплектации и не подлежит совершенствованию. Иначе, в один из дней, он задумается, для чего он встречается с тобой. Существует еще ряд основных причин:

  • не понимание различия самостоятельности от независимости. Если женщина является самостоятельной, то партнер будет ею гордиться. Независимость будет встречаться с непониманием, для чего такой женщине мужчина, если ей и самой все по плечу. Такие девушки убивают в партнере его мужское начало;
  • женская болтливость может утомить мужчину: партнер не подруга, с которой можно трещать без умолку, и не навредить своим отношениям;
  • когда отсутствует позитив в отношениях, мужчина быстро сбежит. Не обладаешь чувством юмора? Мужчина не задержится с тобой рядом надолго;
  • самой распространенной причиной потери интереса к девушке является: потеря собственного интереса к самой себе. Страшные ногти, не побритые ноги, запущенная фигура. Что остается мужчине? Бежать;
  • постоянные слезы и недовольство. Ни один мужчина не продержится долго рядом с девушкой, которая вечно чем-то недовольна, так еще и слезы льет по-всякому пустяку;
  • у мужчины может пропасть интерес к супруге в момент ее беременности. Но, спешить с таким выводом не стоит, может быть, таким образом, у него проявляется реакция на стрессовую ситуацию и со временем, все вернется на свои места.

Как вернуть внимание мужчины? Главным критерием является внимание, способность вовремя заметить начало изменений, когда, все еще можно исправить. Предположим, ты заметила, что муж перестал обращать внимание на твое мнение, обсуждать поступки, да и вообще советоваться.

Вспомни: ваши советы оказывали ему помощь на самом деле? Постарайся стать полезной в тех вопросах, которые ему интересны. Ты раньше часто слышала от него комплименты по поводу своей внешности, но сейчас их нет? Возможно, ты перестала следить за собой? Вспомни, что именно объединяло вас раньше? Может быть, еще есть возможность все возобновить?

Угрозы бесполезны. Попробуй вместо агрессивных угроз сообщить, что кто-то  прислал тебе огромный букет цветов прямо на работу. В завершении добавь, что ни одна корзина цветов не сравнится с ромашкой, подаренной им, единственным. Он тут же вспомнит, почему полюбил именно тебя, и как давно не уделял тебе внимания.

Если это первая стадия ваших отношений, и уже есть проблемы, подумай, точно ли этот мужчина подходит тебе для совместной жизни? Если он тот самый, то вперед! Вспомни свои первые встречи-свидания, что ему тогда в тебе нравилось? Платье, маникюр, укладка? Прочь потертые джинсы и сальные волосы!

Скорее всего, в первый момент, твоего мужчину зацепила твоя женственность. Ее необходимо вернуть. Воспользуйся неожиданностью. Может быть, именно эмоциональный взрыв сможет взбодрить его. Предположим, он должен заглянуть в гости, удиви его вкусным ужином, который будет приготовлен из его любимых продуктов.

А в интиме воспользуйся ролевыми играми, которых он точно не ожидает увидеть. Очень хорошо, если мужчина оказывается понимающим и готов принимать даже нестандартные решения проблем. Попробуй сыграть в игру: «правда или действие», условие одно, играть должны только вдвоем, не переходя на грубость и обвинения.

Больше времени анализируй. В основном, люди избегают анализа, так как, боятся смотреть правде в глаза. Необходимо набраться смелости и признаться себе, в какой именно момент случился провал? Если ошибка допущена тобой, то высока вероятность, что еще есть время ее исправить.

Но, когда угасание интереса спровоцировано партнером, подумай: нужно ли предпринимать постоянные попытки к его завоеванию? Ведь ты уже не являешься для него дорогим человеком. Когда женщина прибегает к уловкам, чтобы удержать мужчину близостью, правильнее оставить его, поскольку – это не твой человек.

Поблагодари судьбу за спасение от недостойного партнера и за то, что она дала возможность продолжить поиски своей второй половинки.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    если охладел то пусть катится ко всем чертям… щас бы еще перед мужиком на задние лапки становится.. вон вокруг куча свободных парней которые будут более адекватными и заинтересованными

  2. avatar

    Увы не всегда все зависит от тебя. Если мужчина разлюбил то ты можешь хоть из трусов выпрыгнуть но вряд ли получится вернуть его интерес особенно в случае если у него на стороне уже дамочка появилась

  3. avatar

    Гость

    Вернуться к тому с чего начинали 🙂 Вспомнить какими вы были влюбленными и беззаботными вначале отношений. Как вы сильно друг друга любили, как трепетно относились, какая была страсть и так далее и тому подобное. Если парень потерял интерес то значит отношения стали пресными скучными и однообразными, надо это менять

  4. avatar

    в первую очередь я бы советовала выяснить в чем дело) просто вызвать возлюбленного на серьезный разговор и задать все интересующие вопросы. спросить ты меня разлюбил? что изменилось, что тебе не нравится? ну и все в этом духе. скорей всего парень сам даст ответ на вопрос что делать дальше и стоит ли вообще чет с этим делать ИМХО

  5. avatar

    начать проявлять инициативу! наверное же сама нихрена не делаешь и ждеш что мужик за тебя все порешает) но это так не работает) надо включаться в отношения и вкладываться в них поровну и ток тогда будет какойто толк

  6. avatar

    Дел никаких других нет кроме как по поводу мужика заморачиваться?? Сначала сделают отношения центром вселенной а потом заморачиваются по этому поводу настолько что приходится статьи в интернетах читать и по форумам лазить. Капец что называется у всех проблем одно начало сидела женщина скучала

  7. avatar

    Гость

    мне кажется в каждых отношениях есть такой этап и его просто надо пережить. ну и плюско всему никак ты не вернеш внимание мужчины если он сам того не хочет

  8. avatar

    Взять и прямо сказать что ты чувствуешь более холодное отношение и тебе это не нравится. Если начнет отмазываться типа ой да тебе кажется все норм, то это с высокой долей вероятности значит что у него ктот на стороне появился и он просто держит тебя в качестве запасного аэродрома а в это время ищет себе варик получше. проверено к сожалению на собственном опыте и опыте многих своих подружанек

  9. avatar

    Надо сесть и подумать что изменилось. Может быть ты стала меньше внимания ему уделять или просто забила на отношения. Возможно в постели все стало рутинно и не так ярко и часто как раньше. Кароч в первую очередь я бы советовала проблему в себе искать а не мужика во всем обвинять как любят некоторые дамочки делать

  10. avatar

    смотря сколько времени вы в отношениях и вообще какие отношения между вами. тут нет единого совета который поможет абсолютно в каждом случае 🙂 но я бы все таки советовала не бросаться в крайности и не начинать стелится перед мужиком а то он увидит один раз такое и впредь будет этим пользоватся

  11. avatar

    Отношения между мужчиной и женщиной – это трудный и многогранный процесс.
    Это не просто «встретились, понравились и влюбились», а целый комплекс взаимодействий, которые требуют внимания и понимания от обоих партнеров.

  12. avatar

    Причин, почему мужчина перестал любить не так уж много. В основном это результат того, что женщина не смогла заставить его любить ее, и теперь он ищет любви на стороне. А может быть и так, что он встретил другую женщину и переключил свое внимание на нее.

  13. avatar

    Если вы почувствовали охлаждение со стороны мужчины, постарайтесь не устраивать скандалов и ссор по этому поводу. В этом случае вы только оттолкнете от себя мужчину.

  14. avatar

    Если муж охладел к вам, не стоит сразу искать причину в себе. Возможно, вы посто не его тип женщины. А может быть, он встретил другую, более привлекательную женщину.
    И даже такая ситуация, когда жена не удовлетворяет мужа в сексе, может быть связана совсем с другими причинами.

  15. avatar

    Когда они теряют интерес к нам, а мы тут в шоке и не знаем, что делать. Я просто прочитала эту статью и подумала: “Вау, наконец-то разобрались с этим вопросом!” Идеи там бомба! Так что, девчонки, давайте испытаем их на наших “потерянных” парнях и вернем их к себе!

  16. avatar

    Я давно заметила, что мой парень стал какой-то отстраненный и безразличный. Но теперь у меня есть план действий! Я прочитала эту статью и поняла, что надо менять свой подход. Все эти маленькие секреты и тактики, описанные там, просто гениальны! Уверена, с их помощью я верну своего мужчину обратно к себе.

  17. avatar

    Вы понимаете, что это не совсем правильно? Мы же не манипулируем людьми, а строим отношения на взаимном уважении и понимании. Я не говорю, что некоторые советы из статьи могут быть полезными, но в основе всего должна быть искренность. Если парень потерял интерес, нам надо открыто обсудить это и поискать пути разрешения проблемы.

  18. avatar

    На самом деле достаточно просто вспомнить о том, как вы сами себя вели, чтобы вернуть интерес и желание. Если вы не знаете, как вернуть интерес к вам у мужчины, то эта статья для вас! Для начала поймите, что он не охладел, а вы ему надоели. Он не может больше находиться с вами рядом, потому что вы стали ему неинтересны. Поэтому, если вы хотите вернуть интерес, придется постараться.

  19. avatar

    Автор вроде как даёт нам надежду на возвращение интереса. Во-первых, надо “удивить” его своим новым образом. Вот сейчас представила себя в суперстайлерской нарядной одежде, а его взгляд на меня будто оживился! Но это только начало, нам нужно ещё и активно развиваться, чтобы вдруг не устать наших кавалеров. И пусть они видят, что мы счастливы и вполне себе справляемся без них. В общем, попробовать стоит, но ничего не гарантируется, так что ребята, не бейтесь головой об стену!

  20. avatar

    Теперь я знаю, как вернуть интерес своего парня, если он меня потерял. Ну, идея с изменением образа – мой конек! Я прям вижу, как его глаза будут выпячиваться, когда я встречусь с ним в новом, сексапильном наряде. Угу, действительно, это действует! Но тут главное не забыть и про саморазвитие, надо же быть интересной и умной.

  21. avatar

    Это актуально, так как многие девушки сталкиваются с ситуацией, когда мужчина не звонит и не пишет.
    Для начала давайте разберемся, что вообще значит «инициатива». Инициатива – это действия, направленные на достижение цели. Мужчина не может быть инициатором, если он не ставит перед собой цели и не желает ее достичь. Если мужчина не ставит целей, не хочет их достигать, то женщина не будет инициатором в отношениях.

  22. avatar

    Для любого мужчины семья, это его вторая половинка. И что бы сохранить семью, нужно прикладывать определенные усилия. Ведь не секрет, что мужчины по своей натуре охотники и им нравится завоевывать понравившуюся женщину. Если женщина сама не проявляет интерес к мужчине, то он будет искать другие варианты, чтобы найти любовь.

  23. avatar

    Как вернуть интерес мужчины к себе? Серьезно? Ну, давайте все забудем об этой ерунде и покажем им, что мы не нуждаемся в их подтверждении! Не надо менять себя ради них, мы такие, какие есть, и это прекрасно. Если парень потерял интерес, значит, это его проблема, а не наша. Мы достойны любви и внимания без каких-либо ухищрений и превращений. Давайте ориентироваться на себя, на свое счастье и саморазвитие, а если кто-то не ценит нас такими, какие мы есть, то ну его в болото!

  24. avatar

    Стоит ли нам вообще тратить на это время и энергию. Если парень потерял интерес, то, наверное, это значит, что мы не подходим друг другу. Я не готова играть роли и изображать кого-то, кем я не являюсь. Лучше найти кого-то, кто нас ценит и любит искренне, без всяких трюков и притворства. Давайте выберем себе достойных партнеров, а не пытаемся вернуть к себе тех, кто ушел.

  25. avatar

    Если парень потерял интерес, значит, что-то пошло не так в наших отношениях. Мы не можем заставить его интересоваться нами, если он сам не хочет. Лучше концентрироваться на своем собственном счастье и развитии. Если отношения не работают, то, возможно, пора просто пойти дальше и найти кого-то, кто нас искренне ценит и хочет быть с нами.

  26. avatar

    Если мужчина не делает первый шаг, это говорит о том, что он не заинтересован в вас, то есть вы ему безразличны. Но не все мужчины такие.

  27. avatar

    Придерживайтесь позитивного настроения и улыбайтесь ему. Найдите общие интересы и стимулируйте обсуждение на эти темы. Отведите время на заботу о себе и
    поддерживайте свою внешность.

  28. avatar

    Будьте самостоятельны и покажите ему, что вы способны достигать своих целей. Покажите свою заботу и внимание к его потребностям и желаниям. Будьте интересной собеседницей, задавайте вопросы и проявляйте интерес к его мнению. Устройте совместную деятельность или приключение, которое позволит вам создать новые воспоминания вместе.

  29. avatar

    Удивляйте его приятными сюрпризами, будь то его любимые угощения или неожиданный подарок. Показывайте свою поддержку и восхищение за его достижения и успехи. Позвольте ему почувствовать свободу и независимость, не навязывая свое присутствие постоянно.
    Поддерживайте и развивайте свою интимную жизнь, общайтесь открыто о своих желаниях и предпочтениях. Будьте заботливой и внимательной во время физического контакта, показывайте свою привязанность и притяжение к нему. Не забывайте про коммуникацию, часто общайтесь с ним, показывайте интерес к его мыслям и чувствам.

  30. avatar

    Создайте атмосферу доверия и уважения, где он будет чувствовать себя комфортно, открываясь вам. Не забывайте, что самое важное – быть собой и любить себя. Покажите ему свою уверенность и привлекательность, не идя на компромиссы со своими ценностями и принципами.

  31. avatar

    Мужчина, который любит и уважает свою женщину, всегда стремится быть рядом с ней. Он хочет, чтобы она была рядом, когда ему плохо, и радовалась, когда он счастлив. Но, к сожалению, в современном мире нередко случается так, что мужчина уходит к другой, потому что не чувствует себя необходимым женщине, которая его любит.

  32. avatar

    Будь самой лучшей версией себя: развивайся, работай над своими увлечениями и становись интересной личностью. Поддерживай здоровый образ жизни: занимайся спортом, правильно питайся и уделяй внимание своему внешнему виду. Будь уверенной в себе и проявляй самоуважение.

  33. avatar

    Поддерживай открытое общение и слушай своего партнера. Внимательно слушай его мнение и интересы, показывая, что тебе важно его мнение. Поддерживай свою независимость и самостоятельность. Будь позитивной и улыбайся чаще.

  34. avatar

    Умей проявлять заботу и поддержку в его делах и стремлениях. Не забывай о романтике: устраивай свидания, сюрпризы и создавай особую атмосферу. Будь искренней и открытой в своих чувствах и эмоциях. Не забывай показывать физическое влечение и интимную близость.

preload
close
up