Комментарии пользователя
Раньше я избегала бронзатора, потому что боялась выглядеть слишком оранжевым или фальшивым, но я поняла, что если правильно выбрать оттенок и правильно его нанести, он действительно может усилить ваше естественное сияние! Например, Мне нравится использовать пушистую кисть и слегка наносить бронзер на скулы, виски и линию подбородка для легкого загорелого образа.
Мне нравится использовать эфирное масло кедрового дерева в моем диффузоре перед сном. Оно оказывает успокаивающее и успокаивающее действие на мой разум, помогает мне быстрее заснуть и просыпаться с чувством свежести.
Я привыкла делать перед сном ароматическую ванну с добавлением эфирных масел. Я выбираю масла, которые помогают расслабиться и улучшить настроение, такие как лаванда или мелисса. После ванны я чувствую себя спокойнее и готова к сну.
Еще один способ научиться самоконтролю — это практиковать осознанность. Всякий раз, когда я выполняю задание, я стараюсь сосредоточить все свое внимание на этом одном. Оставаясь в настоящем моменте, я с меньшей вероятностью буду отвлекаться на свои эмоции.
Мне также не очень нравится питательная ценность. В сравнении с другими овощами, они содержат меньше витаминов и минералов, что делает их менее привлекательными с точки зрения общего питания. Я предпочитаю употреблять овощи, которые более богаты полезными веществами и способствуют моему общему здоровью.
Какие простые и полезные упражнения! Обязательно буду применять, хочу нестандартно мыслить)