Комментарии пользователя
Это так удобно и доступно. Я уже чувствую себя настоящим косметологом, создавая свои собственные маски. И весь этот процесс – это еще один повод побаловать себя, почувствовать себя особенной и заботиться о своем внутреннем и внешнем благополучии.
Правильное питание, богатое питательными веществами и антиоксидантами, может улучшить общее состояние кожи и способствовать ее здоровью, что в свою очередь может привести к уменьшению прыщей.
Я люблю добавлять масло в свои утренние тосты, потому что оно придает им насыщенный сливочный вкус. Тем не менее, я всегда контролирую размер своих порций из-за высокого содержания жира и низкого содержания белков и углеводов.
Одной из ключевых техник, которая помогла мне справиться со страхом перед родами, была визуализация. Я представляла себя в положительном сценарии, в котором роды проходят гладко, я чувствую себя спокойной и поддерживаемой медицинским персоналом. Я визуализировала каждую деталь: окружающую обстановку, звуки, ароматы, свои эмоции. Это помогало мне создать положительное представление о родах и укрепить уверенность в себе.
А вообще очень интересно было прочитать. Сколько же нас интересного окружает. Даже вот такое есть, оказывается. И ведь кто-то до этого когда-то додумался…