Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

ozan

Город
Ижевск
Избранные категории
Советы психолога Звезды Интересное

Комментарии пользователя

Хочу забыть как страшный сон как у меня из рук упал младенец но не убился слава богу, просто испугался, на диван упал. Мне до сих пор очень стыдно ((( что я за мать такая.

перейти к статье

В роли доулы, она создала безопасную и поддерживающую атмосферу во время родов. Ее присутствие и поддержка давали мне уверенность и спокойствие во время трудов и не давали мне чувствовать себя одинокой.

перейти к статье

Честно говоря я устала от этой вечной темы. Все мы имеем свои неудачи и да мамы не идеальны. Но это не оправдание для нашей бездейственности. Давайте перестанем искать козла отпущения и начнем действовать!!!!

перейти к статье

С помощью аффирмаций я перепрограммирую свой внутренний диалог и начинаю говорить себе добрые и поддерживающие слова. Это укрепляет мою самоуверенность и помогает мне принять себя с любовью и заботой.

перейти к статье

прощать людей не всегда легко. когда тебя обманывают или подставляют, иногда кажется, что прощение – это слишком большой шаг. но со временем я поняла, что удерживать злость внутри – это как пить яд, надеясь, что кто-то другой умрет. я не хочу, чтобы моя жизнь была отравлена негативными эмоциями и обидами. так что я стараюсь находить в себе силы, чтобы прощать. но не всегда это происходит мгновенно. иногда я просто отдаю себе право почувствовать гнев и разочарование, а потом постепенно отпускаю эти чувства. думаю, что ключевое в процессе прощения – быть искренней с собой и дать себе время зажить.

перейти к статье

Я люблю использовать натуральные продукты для ухода за кожей, поэтому решила сделать свой собственный скраб для тела из морской соли и оливкового масла. Я добавила к этой смеси несколько капель эфирного масла лаванды. Этот скраб помог мне избавиться от усталости и напряжения в мышцах и придать коже более свежий и здоровый вид.

перейти к статье

Для меня – это умение преодолевать сомнения и страхи, справляться с жизненными вызовами без помощи других. Я развиваю ее, участвуя во всяческих проектах и заданиях, которые требуют самостоятельности и ответственности. В результате я становлюсь сильнее, более уверенной в себе и готовой к новым испытаниям.

перейти к статье

Солевой раствор является мягким и естественным способом ухода за проколом. Можно приготовить солевой раствор, смешав морскую соль с теплой водой. Используйте его для промывания прокола, чтобы помочь убрать остатки секреции и бактерий.

перейти к статье
preload
close
up