Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Людовика

Город
Махачкала
Избранные категории
Саморазвитие Звезды Правильное питание

Комментарии пользователя

Когда люди поймут, что самая полезная штука это-то, Что является самым дешёвым. Все витамины, которые делают на фабриках, и такие полезные, как настоящее молоко лошади.

перейти к статье

Гуминовые кислоты в косметологии могут иметь различные структуры, включая линейные и разветвленные молекулы. Это позволяет им взаимодействовать с разными типами кожи и решать широкий спектр проблем, таких как сухость, чувствительность или акне.

перейти к статье

Безответная любовь может быть тяжелым испытанием, но важно помнить, что вы не одиноки. Многие прошли через это и стали сильнее. 1 вещь, которая помогала мне пережить безответную любовь, — это оставаться занятым и занимать себя. Я начала изучать новые хобби, тусоваться с друзьями и заниматься волонтерской деятельностью в своем сообществе. Это помогло мне отвлечься от человека, который не отвечает на мои чувства, и обеспечило здоровое отвлечение. Помните, что вы стоите больше, чем тот, кто вас не ценит.

перейти к статье

Один из моих приемов, чтобы успевать все и не сойти с ума – установление ясных целей и приоритетов. Я детально анализирую свои задачи и обязанности, а затем определяю, какие из них имеют наибольшую важность и неотложность. Это помогает мне фокусироваться на наиболее значимых задачах и эффективно использовать свое время.

перейти к статье

Используйте неконфронтационные методы решения проблем и будьте готовы к компромиссам.

перейти к статье

Когда я нахожусь в окружении своих лучших друзей, все превращается в смех и беззаботность. Мы можем разделить дурацкие шутки, петь караоке до утра и забыть о всех наших заботах. Это истинное счастье – быть в окружении людей, которые делают тебя счастливым.

перейти к статье

Гормоны, такие как серотонин и дофамин, играют важную роль в регуляции нашего настроения и эмоционального состояния. Серотонин отвечает за регуляцию настроения, аппетита, сна и сексуального желания. Низкий уровень серотонина может приводить к симптомам, таким как плохое настроение, тревожность, апатия и потеря интереса к ранее приятным вещам, что может проявляться в ангедонии.

перейти к статье
preload
close
up