Комментарии пользователя
Вместо того чтобы просто реагировать автоматически на триггеры и себя злить или расстраивать, мы можем научиться контролировать свои эмоции. Черт возьми, это значит, что мы не должны давать этим триггерам власть над нами!
Вспоминать мои детские игры, встречи со старыми друзьями или просто спокойные вечера в кругу семьи приносит мне ощущение тепла и благодарности. В отличие от ностальгии, розовая ретроспекция не связана с грустью или желанием вернуться в прошлое. Это скорее ценность позитивных эмоций и благодарности за уникальные моменты, которые я имела возможность пережить.
Моя зона комфорта всегда заключалась в том, чтобы избегать неудач и никогда не рисковать. Однако я поняла, что мне нужно рисковать, чтобы достичь своих целей. Итак, я рискнул и подал заявку на работу, которую я действительно хотел. Я получила работу, и это была удивительная возможность для меня.
Пробовала на отдыхе виски-пеленание так там сразу 2 см на бедрах ушли а это моя проблемная зона, очень жалко что в моем городе такого не делают и что нельзя такого сделать самой потому что там необычное виски, необычные бинты и нужно еще укрываться чтобы было тепло -_-