Личный кабинет

мышечные спазмы возникают изза малоподвижного образа жизни. все остальное – выдумки

Щипковый массаж — отличный способ побаловать себя и позаботиться о своей коже. Всякий раз, когда я использую эту технику, я чувствую, что балую себя роскошной спа-процедурой, не выходя из собственного дома.

Я исследовал продукты с высоким содержанием фосфора из-за недавнего диагноза болезни почек. Одной из удивительных находок были семечки подсолнуха. Раньше я их ела на перекус, не догадываясь, что в них содержится значительное количество фосфора. Теперь мне пришлось ограничить потребление и переключиться на закуски с низким содержанием фосфора, такие как попкорн или запеченные чипсы.

Мне казалось, что у меня было жесткое сознание, и все новшества вызывали у меня страх и неустойчивость. Однажды я подписалась на курсы йоги. Это был настоящий вызов моим привычкам, но я не сдавалась. В конечном итоге, я начала чувствовать гибкость в своем теле и уме. Я стала более открытой к новым возможностям и перестала бояться изменений.

Я всегда считала, что наши сны являются мантрами, которые мы должны воспринимать всерьез. Недавно мне приснилось, что я сидела в саду с моей бабушкой и она рассказывала мне истории из жизни. Я поняла, что это знак того, что мне нужно спокойно взглянуть на свою жизнь и понять, что все в ней связано с личным опытом.