Доступ к сердцу закрыт
Комментарии пользователя
Чем больше ты работаешь, тем меньше тебя ценят, вот такое у меня ощущение, и думаю, что ничего не изменятся, если только я сама не попаду на какую-нибудь нормальную работу, Где меня оценят наконец-то.
Важным шагом в избавлении от привычки страдать для меня стало установление здоровых границ и отказ от самокритики. Я осознала, что мое благополучие и счастье зависят от меня, и я имею право на свою собственную заботу и самовыражение. Я учусь говорить “нет” тем вещам и людям, которые не служат моему благополучию и счастью. Я заменила критику себя признанием своих достижений и ценности, что помогает мне перейти от страдания к самоуважению и любви к себе.
Хотя он может начинаться с самого начала отношений, для нас с партнером это скорее состояние души, которое мы продлеваем и поддерживаем каждый день. Иногда это может быть небольшой букет цветов, который он оставил на столе, или неожиданная коробка любимых конфет, прятавшаяся в моей сумке. Важно то, что каждый момент этого периода наполнен заботой и любовью, и он будет продолжаться, пока мы будем наслаждаться этой взаимной привязанностью.
В модели отношений совместного воспитания партнеры сосредотачиваются на совместном воспитании детей, будучи разлученными в романтическом плане. Это может сработать для некоторых пар, но требует большого общения и взаимного уважения.
Одна из проблем, которую я испытала с этим – это недостаток индивидуального подхода. Мне казалось, что мои проблемы и ситуации недостаточно учитывались, и программа была слишком стандартизированной. Я не чувствовала, что получаю персонализированную поддержку и помощь.
ну если такой человек есть то что с этим поделать?