Комментарии пользователя
Иногда мне снятся кошмары о том, что я потерян или одинок. Вероятно, это результат моего страха быть брошенным, с которым я боролась долгое время. Чтобы справиться с этим, я трудилась над установлением границ и более эффективным общением в отношениях. Это помогло мне чувствовать себя в большей безопасности и меньше видеть кошмары.
Я пересмотрела свой рацион и начала заменять высококалорийные сладости на более полезные варианты. Например, я предпочитаю темный шоколад с высоким содержанием какао, который также полезен для организма. Кроме того, я стала больше двигаться, делая упражнения и прогулки на свежем воздухе.
Это забавно, но иногда мы так сильно заботимся о том, как нас воспринимают другие, что забываем быть просто собой. Ну, знаете, несовершенными, но настоящими. В конце концов, управление впечатлением – это как создание личного бренда, и самое главное – чтобы этот бренд был выражением того, кто мы по-настоящему есть, а не идеального образа, которым мы хотим казаться.
Я всегда стараюсь добавлять отруби в свой рацион, так как они богаты растворимой и нерастворимой клетчаткой, которая помогает нормализовать пищеварение и улучшить работу кишечника. Кроме того, отруби способствуют снижению уровня холестерина в крови и поддерживают здоровье сердца. Я заметила, что после введения отрубей в свой рацион мой вес стал уменьшаться, а кожа стала более упругой и здоровой.
Самое странное из всех современных слов это краш, потому что она появилась совсем недавно и мне кажется, что оно характеризует человека как недоразвитая, Потому что сейчас это слово в обиходе у малолетних детей, с низким уровнем интеллектуального развития. А какой любви можно говорить вообще в таком возрасте??