Комментарии пользователя
Часто мои постоянные приступы голода связаны с недостатком сна. Буду уделять больше внимания своему сну, чтобы уменьшить желание постоянно есть.
Когда я сталкиваюсь с сильным стрессом, я нахожу уютное место, где могу уединиться и сосредоточиться на своих чувствах. Я практикую методы глубокого дыхания и визуализации, чтобы успокоиться и восстановить свою эмоциональную устойчивость. Этот подход помогает мне осознанно встретить и принять свои эмоции, а затем отпустить их, сосредоточившись на настоящем моменте.
Во время изучения научных исследований и статей я использую декларативную память, чтобы запомнить факты, методики и результаты исследований. Это позволяет мне строить связи между различными работами и применять полученные знания в своей собственной научной работе.
Когда я впервые узнала о логической пирамиде Роберта Дилтса, я ощутила, как все мои мысли и чувства внезапно получили ясность и структуру. Она позволяет мне разобраться в сложных ситуациях и принять более информированные решения. Например, когда я столкнулась с выбором между двумя работами, я использовала пирамиду, чтобы анализировать свои ценности, убеждения и возможности для роста. Это помогло мне принять решение, которое соответствует моим долгосрочным целям и стремлениям.
Я понимаю, почему так популярна всякие Макдональдсы и так далее, Всё ведь Дело в том что там продаётся очень острый или солёные и при этом вкусные продукты, но они портят здоровье. Так что с одной стороны хорошо, что они сейчас закрылись.