Комментарии пользователя
Я стараюсь питаться органической пищей, и для меня важно выбирать продукты, содержащие полезные углеводы, выращенные без использования химических удобрений и пестицидов. Я употребляю овощи, фрукты, ягоды и злаки, выращенные на органических фермах, чтобы получать не только полезные углеводы, но и чистую и натуральную пищу.
Отказ от технологий также может быть полезен для расслабления. Мне нравится отключаться от телефона и компьютера и проводить некоторое время вдали от них, чтобы отвлечься от стрессов повседневной жизни.
Решение прекратить общение с токсичными подругами было не простым, но необходимым. Я осознала, что эти отношения отнимают мою энергию и вызывают постоянное чувство недовольства и неудовлетворенности. Вместо того чтобы быть поддерживающими и вдохновляющими, токсичные подруги зачастую подавляют мою самооценку и саботируют мои успехи. Я заслуживаю дружбы, которая способствует моему росту и счастью. Прекращение общения с токсичными подругами позволит мне освободиться от этого вредного влияния и открыться для новых, более здоровых отношений.
Рефлексивное слушание – это, когда ты понимаешь, что каждый человек уникален и имеет свои индивидуальные проблемы и переживания, и ты пытаешься приспособиться к ним. Когда я работала с клиентами, я понимала, что каждый из них нуждается в своей индивидуальной помощи, и я старалась адаптироваться к ним, чтобы быть наиболее эффективной.
Во время пандемии я осознала важность эмоциональной поддержки и понимания в отношениях. Я стараюсь быть внимательной к эмоциональному состоянию своего партнера и готова выслушать его, когда он испытывает стресс или тревогу. Наше взаимное понимание помогает нам преодолевать трудности и расти вместе.
Не давать ему то что он от тебя хочет) Был у меня один такой кавалер – бегал за мной, заваливал цветами и подарками, постоянно какие-то сюрпризы и так далее. Но не нравился он мне и все тут. Как только моя крепость дала трещину и я все-таки пошла ему навстречу, он понял что получил свое и быстренько ретировался. Спортивный интерес у мужика играл. Ничего хорошего в этом нет кмк и нечего пробуждать этот самый спортивный интерес