Комментарии пользователя
Добавление сукралозы в десерты позволяет сделать их низкокалорийными, но сохранить при этом вкус и сладость. Таким образом, ты можешь наслаждаться любимыми сладостями, не перебивая свою диету и контролируя потребление калорий.
Никтофобия – это что-то, с чем я лично сталкивалась. Когда я была маленькой, меня всегда пугала темнота, и эта фобия иногда до сих пор преследует меня. Но знаете что? Я решила, что пора преодолеть свой страх! Я начала постепенно привыкать к темноте, включать ночной светильник или зажигать свечи перед сном. Каждый раз, когда я делаю шаг вперед, я чувствую себя сильнее и более уверенной.
Научиться четко выражать свои мысли можно также с помощью понимания нюансов языка и общения. Это означает, что нужно знать о культурных различиях и других факторах, которые могут повлиять на восприятие вашего сообщения. Также может быть полезно получить отзывы от разных аудиторий, чтобы убедиться, что ваше сообщение является инклюзивным и эффективным.
Еще один замечательный совет, который я получила от психолога, — практиковать сострадание к себе. Легко быть строгим к себе, когда что-то идет не по плану, но мой психолог научил меня, что если относиться к себе с добротой и пониманием, это поможет мне быстрее оправиться от неудач. Этот совет помог мне стать более стойким перед лицом трудностей.
Начала заниматься спортом, я часто чувствовала себя неуверенной и изолированной. Но благодаря поддержке моих тренеров и товарищей по тренировкам, я смогла стать лучшей в своем виде спорта. Я поняла, что без людей невозможно достичь высоких результатов и стать лучшим в своей области.
Очищение разума от ненужных мыслей и негатива – это для меня процесс самообновления и самопознания. Я часто прибегаю к технике письма в дневник. Когда я садиться с блокнотом и ручкой, я позволяю своим мыслям свободно текти на бумаге. Это позволяет мне выразить все, что беспокоит меня, и отпустить негативные эмоции. После этого я могу более ясно мыслить и сосредотачиваться на позитивных и важных вещах. Письмо в дневник – это своего рода терапия для моего разума.
ну что за тупость когда он делает все чтобы заработать на будущее а ты еще чем то блин там не довольная, ну куда такое годится, он и так проявляет интерес в том что зарабатывает для будущего и для тебя в том числе!
Я не люблю говорить об изменах, Наверное потому, что изменяла сама, и для меня это немного больная тема, Но если ты человека очень любишь, то конечно же простишь. О чём речь вообще 😋