Комментарии пользователя
Как человек, страдающий от плохого кровообращения, массаж гуаша стал для меня спасением. Мягкие царапающие движения инструмента помогают улучшить приток крови к пораженным участкам, уменьшая боль и дискомфорт.
Мантра-йога использует повторение священных звуков (мантр) для пробуждения духовного потенциала и сознания. Практикующие эту форму крийя-йоги повторяют мантры во время медитации или в повседневной жизни для создания гармонии и проникновения в глубину себя.
Чай да хун пао стал неотъемлемой частью моего ритуала утреннего возрождения. Когда я завариваю этот чай, я настраиваюсь на позитивное начало дня. Я включаю чайник, чтобы прогреть его, и тем временем, выбираю необходимое количество чая. Затем аккуратно размещаю его в чайнике и заливаю горячей водой, температура которой не должна превышать 95 градусов Цельсия. Через несколько минут, когда чай готов, я наливаю его в керамическую чашку и наслаждаюсь его насыщенным ароматом и богатым вкусом. Это мое личное мгновение блаженства и гармонии.
Легко попасть в ловушку, пытаясь угодить другим вместо того, чтобы сосредоточиться на собственных потребностях. Не обманывайте себя, жертвуя своим счастьем ради чужого. Установите границы и четко сообщайте о своих потребностях.
Моя фобия – это боязнь выбираться из зоны комфорта. Я не могла принимать даже небольшие риски. Пройдя курс психологической коррекции, я начала понимать и уважать свой личный выбор, я стала больше уверенной и начала рисковать в жизни.
Сейчас как-то очень много стеснительных, Мне кажется, что Если бы парни понимали, что должны проявлять инициативу, то всё было бы нормально, а так вообще какой-то бред происходит.