Комментарии пользователя
Я считаю, что прощение – это необходимый шаг в любых отношениях, даже если были оскорбления и унижения. Это позволяет обеим сторонам перестать держать злость и начать с чистого листа. Однако, чтобы прощение было искренним и эффективным, мужчина должен показать, что он действительно осознал свои ошибки и готов измениться в будущем.
Наше тело имеет удивительную способность откликаться на наши эмоции и потребности. Обрати внимание на физические ощущения и реакции твоего тела при визуализации различных сценариев будущего. Например, ты можешь почувствовать бодрость и энергию, когда представляешь себя в карьере, или чувство умиротворения и радости, когда представляешь себя в семейной жизни. Эти физические реакции могут быть намеком на то, что именно привлекает тебя и приносит счастье.
Разлука и разные цели и ценности могут затруднить сохранение здорового брака. Если вы оказались на совершенно разных жизненных путях, возможно, пришло время подумать о разводе.
Осознание признаков абьюза в отношениях со стороны мужчины было для меня шоком, но важным шагом к освобождению и самоуважению. Я поняла, что абьюз может быть скрытым и манипулятивным, что делает его еще более опасным. Я стала обращать внимание на такие признаки, как постоянное критикование, унижения, угрозы, изоляция от друзей и семьи, контроль над моими финансами и временем. Это осознание помогло мне понять, что я достойна здоровых и уважительных отношений. Я приняла решение отстоять свои границы и обратиться за помощью, чтобы освободиться от абьюзивного влияния и начать строить счастливую и здоровую жизнь.
Предпочитаю питаться перед тренировкой в тренажерном зале легкими углеводами, например, фруктами или овощами. Это помогает мне получить энергию на тренировку и поддерживает мой уровень глюкозы в крови. Кроме того, я всегда пью воду, чтобы избежать обезвоживания и оставаться гидратированной.
Не стоит упражняться в бесконечных спорах и пытаться убедить токсичного человека в своей правоте. Помни, что твоя истинная ценность не зависит от того, принимает ли кто-то твою точку зрения или нет.
Интересно, было посмотреть видео, про правильный выбор цвета помады, но мне не помогло. Кстати, я не знала, что они нужно выбирать помаду под цвет одежде или сумочки, почему-то казалось, что именно так и нужно выбирать.