Комментарии пользователя
все что массмаркет это фигня полная) если хочется сохранить молодость и здоровую кожу надолго то нужен профессиональный подход 🙂 вместо того чтобы накупать вот этих всяких масок непонятного содержания и других средств которые между прочим недешево стоят, лучше периодически ходить к косметологу на процедуры. по деньгам получится то же самое зато результат в несколько раз лучше *_*
Один из лучших способов продемонстрировать свою любовь к нашим партнерам – это постоянно слушать их и давать любовь и поддержку тогда, когда им это надо.
Эффект Люцифера проявляется, когда люди начинают чувствовать себя слишком наделенными властью, что приводит к снижению уровня самокритики и уменьшению внимания к мнению коллег. Я столкнулась с этим эффектом, работая в группе над дипломным проектом. Наши занятия были весьма продуктивными, пока один из нас не начал играть роль жесткого лидера. Он критиковал мою работу, игнорировал мнения остальных и диктовал свои условия. В конце концов, это привело к координационным проблемам в нашей группе, и наш проект не был выполнен вовремя.
Я терапирую себя, занимаясь контролируемыми дыхательными упражнениями. Я стараюсь синхронизировать свое дыхание с сердцебиением и пытаться выдерживать ритм дыхания. Это помогает мне успокоиться и выйти из состояния нарастающего стресса.
Когда я узнала о полезных свойствах козьего молока, я решила попробовать его вместо коровьего. Я заметила, что козье молоко имеет более насыщенный вкус и текстуру, а также содержит больше белка, что полезно для моих мышц. Кроме того, козье молоко содержит меньше лактозы, поэтому оно лучше переносится моим организмом.
После прочтения книги о невербальной коммуникации, я стала обращать больше внимания на свою мимику и жесты во время общения с другими людьми. Я заметила, что даже незначительные изменения в выражении лица или позе могут значительно повлиять на восприятие меня окружающими. Например, когда я поддерживаю прямую осанку и улыбаюсь, люди воспринимают меня как более уверенную и дружелюбную.
Аверсивная терапия может быть применена для коррекции различных видов нежелательного поведения, таких как агрессия, саморанения, компульсивные действия или поведенческие расстройства. Путем создания неприятных последствий при выполнении такого поведения, пациенту помогают осознать его нежелательность и изменить свои паттерны поведения.
Одна из моих любимых утренних аффирмаций звучит так: “Я заслуживаю любви и уважения”. В прошлом я им относилась к себе с критикой и самоосуждением. Но благодаря этой практике я научилась ценить и любить себя такой, какая я есть, и требовать уважения от других.
Мне кажется что не существует косметических средств, где нет спирта в составе. Тут остается выбирать только меньшее из зол) Но бутиловый спирт таковым не является, и наличие такого ингредиента свидетельствует о том что производитель тупо экономит. Соответственно какое может быть доверие к такому бренду?