Комментарии пользователя
Избавление от зависимости от соцсетей требует постоянной саморефлексии и самоанализа. Я начала задавать себе вопросы о причинах, по которым я обращаюсь к соцсетям: это скрытие от проблем, стремление к признанию и одобрению или желание убежать от скуки? Разобравшись в своих мотивах, я стала искать здоровые альтернативы для удовлетворения этих потребностей. Например, я начала обращаться к дневнику, медитации и разговорам с друзьями, чтобы найти поддержку и расслабление. Постепенно, с практикой и самосознанием, я стала менее зависимой от соцсетей и больше контролировать свою жизнь и эмоции.
Раньше я была очень самостоятельным и с трудом мог попросить о помощи, когда я в ней нуждался. Но я начала практиковать уязвимость и обращаться к другим за поддержкой. Это позволило мне сформировать более прочные связи и помогло мне преодолеть трудности, которые в противном случае Я могла бы чувствовать себя слишком подавленным, чтобы справиться с ними в одиночку.
ой, мне кажется, я бы не смогла жить без детей! но вот если муж не хочет, то это действительно сложно. я думаю, что в такой ситуации главное – не винить друг друга и не создавать напряженную обстановку. важно открыто обсудить свои чувства и желания. попытайтесь понять, что именно вызывает у мужа отрицательную реакцию к детям. может быть, он испытывает страх перед ответственностью или не уверен в своих способностях воспитывать детей. если вы сможете искренне поддержать его и показать, что справитесь вместе, возможно, он изменит свое мнение. иначе, нужно будет серьезно задуматься о том, насколько вы совместимы в своих ценностях и жизненных приоритетах.
Отмечайте и отмечайте свои успехи, как маленькие, так и большие. Памятите о своих качествах, достижениях и преодоленных препятствиях.
После того, как я добавила курагу в свой повседневный рацион, у меня появились проблемы с желудком. Я ощутила вздутие, газы и дискомфорт, что сделало ее употребление для меня неприятным и неудобным. Я считаю, что продукт, который вызывает такую реакцию в моем организме, не может быть действительно полезным.
мне кажется в любой момент своей жизни надо останавливаться вот даже прямо посередине улицы можно и спраашивать себя: а туда ли я иду? туда ли хочу? а что дальше? кто я? чего я хочу? чем живу?
Так мы себя возвращаем в настоящий момент. надо так делать постоянно.