Комментарии пользователя
они так могут играть на наших эмоциях и оставаться без вины, а мы, бедные, даже не догадываемся, что тут что-то нечисто. будьте осторожны и не дайте себя запутать!
я создала свою собственную спокойную атмосферу в комнате – пастельные цвета, мягкие подушки и душистые свечи. когда я вижу такую уютную картину, мой организм сам начинает расслабляться и готовится ко сну. еще я пользуюсь ароматерапией и использую лавандовые масла для создания приятного аромата в комнате. вам нравится такая идея?
Возьмите под контроль свои мысли. Позитивные аффирмации могут помочь изменить ваше мышление и перенастроить мозг, чтобы сосредоточиться на хорошем. Думайте о чем-то, за что вы благодарны каждый день, и повторяйте это про себя.
Мое личное пример связан с ситуацией потери близкого человека. Я потеряла родного человека, и это стало для меня огромным эмоциональным ударом. Я испытывала глубокую печаль, бессонницу и снижение аппетита. Это были признаки общего адаптационного синдрома Селье, который связан со стрессом и потерей. Чтобы справиться с этим, я начала обращаться к психотерапевту, посещать группы поддержки и осознала важность процесса плача и выражения своих эмоций. Постепенно я начала искать пути восстановления и нахождения нового смысла в жизни.
Независимо от причины возникновения психической ретардации, важно помнить, что такие люди заслуживают полноценной жизни и равных возможностей. Их интеллект может быть не таким, как у других, но они также могут любить, чувствовать и отдавать.
Я рекомендую добавлять к себе в ракион жирные кислоты, если вы обеспокоены своими волосами и ногтями. Как только я начала употреблять их регулярно, мои волосы стали крепче, а ногти – менее ломкими.
Я знаю одну девушку, которая страдала от кражи. В ходе терапии она поняла, что это был способ справиться с эмоциональным стрессом и тревогой. Кражи стали способом контроля над своими эмоциями и чувствами.
нашел вариант получше) может быть ты была для него слишком сложной или недоступной ну вот он решил и не заморачиваться особо. это так в духе современных парней прям ппц