Комментарии пользователя
Цигун был для меня невероятным инструментом во времена перехода и неопределенности. Настроившись на свою собственную энергию и работая с ней посредством движения и медитации, я смогла обрести чувство стабильности и спокойствия даже посреди хаоса.
В моей жизни были случаи, когда я чувствовала, что мое сознание ограничивает меня и мешает моему личному росту. Изучение предпосылок развития в психологии помогло мне осознать, что многие из этих ограничений – всего лишь установки и верования, которые я могу изменить. Мои личные примеры включают моменты, когда я активно работала над преодолением своих собственных ограничений и убеждений, и это привело к росту моего сознания и расширению моих возможностей.
Следует иметь в виду, что негативные мысли часто возникают из-за ограничивающих убеждений, которые у нас есть о самих себе. Например, если вы считаете, что недостаточно хороши для достижения успеха в определенной области, вы, скорее всего, сдадитесь или почувствуете себя побежденным. Важно бросить вызов этим убеждениям и напомнить себе, что вы способны достичь своих целей.
очень интересная статья, теперь буду знать, хотя в принципе и так все понятно, но стало еще понятнее, а про детей, я давно жене говорил, что она идет у них на поводу.