Комментарии пользователя
Как девушка, которая боролась с тревогой, я знаю, как важно иметь кого-то, кто готов просто слушать без осуждения. Я помню, когда я переживала особенно трудные времена, мой терапевт слушал меня, когда я говорил о своих тревогах и страхах. Было невероятно полезно иметь кого-то, кто полностью присутствовал и просто поддерживал меня.
Если вы любите морепродукты, вам будет приятно узнать, что моллюски, такие как устрицы и моллюски, являются отличными источниками кремния. Мне нравится добавлять моллюсков в блюда из макарон или есть их в качестве закуски с небольшим количеством лимонного сока.
Если у меня тревожные мысли, я стараюсь найти способы решения проблемы. Я начинаю анализировать свои мысли и действия, чтобы понять, что именно вызвало такую реакцию. Затем я начинаю думать о том, как я могу изменить ситуацию или свои мысли, чтобы справиться с проблемой.
Всегда сомневалась в своей внешности и часто сравнивала себя с другими. Однако, я начала заниматься спортом и следить за своим здоровьем. Теперь я чувствую себя более уверенной в своем теле и не сравниваю себя с другими. Я научилась принимать себя такой, какая я есть.
Осознание того, что ребенок – это отдельный и независимый человек, помогает пересмотреть свои взгляды на воспитание. Ребенку необходимо иметь возможность совершать ошибки, сталкиваться с трудностями и самостоятельно искать решения. Он должен развивать навыки самостоятельности и принятия решений.
для сухой кожи это просто спасения, обычные крема мне помогают не на долго а с аравией чувствуется накопительный эффект, гиперкератоз почти прошел за пол года, трещинки почти зажили, но лифтинга я не почувствовала увы