Alica
Комментарии пользователя
Вегетарианская диета для похудения стала для меня путем к осознанному питанию. Я стала внимательно изучать состав продуктов и искать альтернативные варианты для моих любимых блюд. Например, замена Обычной пасты на пасту из цельнозерновой пшеницы или пасту из кабачков позволяет мне наслаждаться пастой, сохраняя при этом здоровье и форму.
блин, по моему опыту, это проклятие наших отечественных офисов. Я просто устал сражаться с этой социальной ленью каждый день. Чем больше народу, тем меньше энтузиазма у каждого отдельно. Честно, иногда хочется сорваться и просто рубануть все это дело, но, наверное, нам просто нужно по-настоящему вовлечься в работу и показать, что мы не рингельманы!
Нас всех отвлекают разные вещи, будь то социальные сети, собственные мысли или внешние шумы. Ключ в том, чтобы определить, что вас больше всего отвлекает, а затем найти способы свести к минимуму или устранить эти отвлекающие факторы. Будь то наушники с шумоподавлением или выключение телефона в рабочее время, меры по устранению отвлекающих факторов помогут вам оставаться сосредоточенными и продуктивными.
Когда я погружаюсь в свой магический мир, все становится возможным. Я могу верить в летающих единорогов, путешествовать по звездам и разговаривать с фейри-существами. В этом мире границы существуют только в моем воображении, и это просто прекрасно!
я так и не смогла освоить медитацию((((( не получаетсо у меня обретать покой(((( у меня просто не выходят из головы всякие неприятности и мысли((((