Аксинья
Комментарии пользователя
С черными капроновыми колготками и ярким платьем белые ботинки хорошо будут смотреться. Попробуйте так скомпоновать – отлично получится
А я от целлюлита избавляюсь при помощи силиконовых вакуумных баночек. Нужно делать ими массаж примерно 2-3 раза в неделю , и ножки будут как у куколки барби. Только нужно проявлять осторожность поскольку имеются противопоказания у такой методики, например, варикозное расширение вен. И нужно опасаться появления синячков. А если уж такое случилось, то обязательно используйте бадягу.
Я всегда была несколько полновата, но никогда не думала об этом серьезно. Однако, когда я начала заниматься фотографией, я поняла, что мне нужно выглядеть лучше, чтобы быть более привлекательной для клиентов. Я начала следить за своим питанием и занялась фитнесом, и теперь я чувствую себя более уверенно в своей работе.
Орехи, особенно фундук и миндаль, также являются хорошим источником фолиевой кислоты. Я предпочитаю употреблять их в натуральном виде или добавлять в выпечку, йогурт или салаты. Эти орехи обладают не только богатым вкусом, но и предоставляют мне полезные питательные вещества, включая фолиевую кислоту, которая важна для поддержания моего здоровья.
Средиземноморская диета стала для меня не просто диетой, а образом жизни. Я полностью пересмотрела свое отношение к питанию и стала обращать больше внимания на качество продуктов. Фрукты и овощи стали основой моего рациона, а мясо и сладости – редким угощением. Я заметила, что мое тело стало легче и более энергичным, а мой ум – более ясным и сфокусированным. Средиземноморская диета помогла мне найти баланс в питании и наслаждаться каждым приемом пищи.
Постепенно включайте в свою жизнь активности и интересы, которые вам раньше приносили удовольствие. Начните с малого и увеличивайте активность постепенно.
Тоже походу отношусь к этому типу, и скептицизм считаю одной из своих самых огромных проблем. А проявляется он кстати регулярно. Вот например, берусь я за какое-то дело, ну там на работе или где то. И только чуть стоит мне ошибиться, или что то пойдет не так по независящим от меня обстоятельствам, на меня вообще паничка нападает – типа я вообще не такая как все, растяпа ничего не умею и никогда в своей жизни ничего не добьюсь.. это действительно очень мешает жить!