Как самостоятельно понять, что у тебя есть психологические проблемы?
Признаки начинающегося психологического расстройства Фото JJ Jordan on Unsplash

Признаки начинающегося психологического расстройства

Автор

Перинатальный психолог. Гештальт-консультант. Чем я могу тебе помочь: В ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Расстройства психики могут долго оставаться незаметными для самого человека и окружающих. Иногда проблема развивается долгие годы, прежде чем появляются первые ее явные признаки. Чем запущеннее заболевание, тем сложнее с ним справляться. Особенно важно вовремя заметить депрессию, биополярное расстройство, социопатию и обратиться за помощью к специалисту. Какие «звоночки» подсказывают, что проблема уже есть, разберем ниже.

Если у тебя депрессия

девушка тянется вверх
Фотограф: cottonbro studio

Современные психологи выявляют случаи, когда человек более 15 лет живет с депрессией. Качество его жизни с каждым годом снижается, окружающие считают его «ворчливым» и «несносным», а сам он бесконечно страдает. Но просто не может заметить у себя симптомы болезни.

Сегодня депрессия встречается у многих людей. Как у совсем молодых, так и у пожилых. Помни: депрессия – это не плохое настроение и напавшая внезапно лень. Это серьезная болезнь, при которой жизнь с каждым днем становится все сложнее. В итоге мир оказывается настолько противным человеку, что он может задуматься о самоубийстве.

Главным симптомом депрессии является апатия. Человека ничего не радует, ему ничего не хочется, нет никаких желаний. Короткая апатия может «нападать» на мужчин и девушек после сильного стресса или в тяжелый жизненный период. Но если она длится несколько месяцев, то здесь пора бить тревогу. Еще один симптом – отсутствие сил при хороших анализах.

Если у тебя биполярное расстройство

Людей с этой проблемой буквально эмоционально швыряет из стороны в сторону. Сегодня можно проснуться с глубокой апатией, а завтра – с зарядом сил энергии и желанием вскочить с места прямо сейчас и бежать срочно что-то делать. Сильнейший эмоциональный подъем чередуется с депрессией и желанием только лежать на постели.

Специалисты отмечают, что обострения у пациентов случаются чаще всего весной и осенью. И дело здесь не только в погоде и отсутствии солнца, а еще в ослабленном иммунитете в период межсезонья.

Период подъема и повышенной эмоциональной возбудимости может длиться как короткий срок, так и 12-24 месяца. В это время человек быстро говорит, ему сложно четко формулировать свои мысли, его самооценка повышается. Он может быть чрезмерно откровенен в поведении и разговорах, раздражительным.

В депрессивный период у пациента появляется чувство тревоги, леность, постоянное желание спать и лежать без дела. Редко все это сопровождается галлюцинациями. Заметив подобные симптомы, следует как можно скорее обратиться к врачу. У женщин заболевание встречается чаще и протекает ярче, сложнее, чем у мужчин.

Если у тебя социопатия

Это самое опасное расстройство из трех описанных выше. Человек может начать нарушать закон, не замечая, что поступает как-то неправильно и опасно. Он не способен выстраивать нормальные здоровые отношения. Часто ведет себя агрессивно. Социопатам не знакомы такие чувства, как любовь, нежность, привязанность. Они не строят дружеские или приятельские отношения. У них нет понятия вины, совести, стыда.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Гость

    Где найти хороших специалистов? Их просто нет, даже в спецклиниках шарлатаны. ОДНИ бездари с умным видом доят своих пациентов.

  2. avatar

    Я заметила, что в последнее время моя подруга стала часто беспокоиться из-за мелочей, которые раньше не вызывали у нее таких эмоциональных реакций. Она переживает из-за каждой маленькой неудачи и кажется, что она постоянно на грани нервного срыва. Это может быть признаком начинающегося психологического расстройства, и я очень беспокоюсь за нее.

  3. avatar

    Когда я вижу, что моя мама стала необычно часто забывать важные вещи и действия, которые она обычно выполняет автоматически, это может быть знаком начинающегося психологического расстройства. Я хочу побеспокоиться и найти способы помочь ей, прежде чем ситуация ухудшится.

  4. avatar

    Мне кажется, что моя коллега на работе стала необычно раздражительной и неуравновешенной в последнее время. Она кричит на своих подчиненных и проявляет неуважение к начальству. Я думаю, что это может быть признаком начинающегося психологического расстройства, и я хочу помочь ей найти профессиональную помощь.

  5. avatar

    Я заметила, что моя сестра стала избегать социальных ситуаций и проводить все больше времени в одиночестве. Она также не интересуется тем, что происходит в жизни ее близких и не проявляет эмоциональной отзывчивости. Это может быть признаком начинающегося психологического расстройства, и я хочу ей помочь.

  6. avatar

    Когда я замечаю, что моя подруга начинает терять контроль над своими эмоциями и проявлять агрессию без видимой причины, я начинаю беспокоиться о ее психическом здоровье. Это может быть признаком начинающегося психологического расстройства, и я хочу ей помочь.

  7. avatar

    Психологические расстройства – это серьезное заболевание, которое не должно игнорироваться. Они могут привести к серьезным проблемам в личной жизни, работе и социальных отношениях. Если вы чувствуете, что у вас есть признаки психического расстройства, обратитесь к специалисту как можно скорее.

  8. avatar

    Существует множество разных типов психологических расстройств, от тревожных расстройств до психозов. Каждый из них может иметь различные симптомы, и для их лечения необходимо индивидуальный подход. Не стесняйтесь обратиться за помощью и поддержкой.

  9. avatar

    Одна из важнейших вещей, которую нужно помнить о психологических расстройствах, это то, что они не являются признаком слабости. Важно понимать, что каждый может столкнуться с ними, и важно научиться принимать их и бороться с ними.

  10. avatar

    Важно осознавать, что психологические расстройства не являются неизлечимыми. Существует множество эффективных методов лечения, от терапии до медикаментозного лечения. Важно найти подходящий способ лечения и не бояться обращаться за помощью.

  11. avatar

    Нередко психологические расстройства сопровождаются стигматизацией и непониманием со стороны окружающих. Важно понимать, что это может быть очень тяжело для человека, столкнувшегося с этими проблемами, и что ему нужна поддержка и понимание.

  12. avatar

    Наконец, важно помнить, что процесс лечения психологических расстройств может быть долгим и трудным. Необходимо оставаться настойчивым и мотивированным, чтобы достичь полного выздоровления.

  13. avatar

    Женщины сталкиваются с психологическими расстройствами в два раза чаще, чем мужчины. Это может быть связано со многими факторами, такими как гормональные изменения, социальные проблемы и стресс.

  14. avatar

    Одним из наиболее распространенных психологических расстройств среди женщин является депрессия. Она может проявляться различными симптомами, такими как плохое настроение, бессонница, усталость и потеря интереса к обычным занятиям. Важно не игнорировать эти симптомы и обратиться за помощью.

  15. avatar

    Также важно помнить, что психологические расстройства могут быть связаны с детством и прошлыми травмами. Возможно, что женщина не осознает свои проблемы, так как они могут быть связаны с прошлым. В таком случае, необходимо обратиться к специалисту, который поможет проанализировать и решить эти проблемы.

  16. avatar

    Женщины, которые страдают от психологических расстройств, могут часто чувствовать себя изолированными и одинокими. Важно найти поддержку, будь то врач, терапевт, друзья или семья. Общение с людьми, которые могут понять и поддержать, может быть важным шагом на пути выздоровления.

  17. avatar

    Кроме того, важно понимать, что забота о своем психическом здоровье – это не только ответственность каждой женщины, но и важный шаг на пути к счастливой и здоровой жизни. Инвестирование в свое психическое здоровье может помочь женщинам лучше справляться со стрессом и достигать своих целей в жизни.

  18. avatar

    Важно понимать, что лечение психологических расстройств может включать в себя не только медикаментозное лечение, но и психотерапию. Психотерапия может помочь женщинам осознать свои проблемы, научиться эффективному решению проблем и справляться со стрессом в повседневной жизни.

  19. avatar

    Психологические расстройства также могут быть связаны с проблемами с питанием, такими как анорексия и булимия. Важно помнить, что эти проблемы могут иметь серьезные последствия для здоровья и что необходима поддержка и помощь специалистов в этой области.

  20. avatar

    Некоторые психологические расстройства могут проявляться в виде агрессии, как у мужчин, так и у женщин. Важно понимать, что агрессия не является нормальной реакцией на стресс или проблемы, и что необходимо обратиться к специалисту для получения помощи.

  21. avatar

    Важно помнить, что психологические расстройства могут оказывать влияние на жизнь не только тех, кто страдает от них, но и на их близких. Близкие могут чувствовать себя беспомощными, не зная, как помочь. Важно общаться с ними, объяснять свои проблемы и искать поддержку.

  22. avatar

    Наконец, важно понимать, что психологические расстройства могут быть вызваны многими факторами, такими как генетическая предрасположенность, окружающая среда, травмы и стресс. Важно понимать, что каждый случай является индивидуальным, и что необходим индивидуальный подход в лечении.

  23. avatar

    Женщины, страдающие от психологических расстройств, могут испытывать чувство стыда и вины, что может препятствовать получению необходимой помощи. Важно помнить, что это не повод для стыда, а лишь показатель того, что нужна помощь и поддержка.

  24. avatar

    Одним из способов борьбы с психологическими расстройствами может быть занятие спортом и физической активностью. Физическая активность помогает справляться со стрессом и депрессией, улучшает настроение и способствует общему здоровью.

  25. avatar

    Важно помнить, что не все психологические расстройства проявляются явными симптомами. Некоторые женщины могут скрывать свои проблемы и страдать в тишине. Поэтому важно обращать внимание на изменения в поведении и настроении близких.

  26. avatar

    Наконец, важно помнить, что психологические расстройства могут иметь серьезные последствия для здоровья и жизни женщин. Поэтому необходимо обращаться за помощью как можно раньше и не стесняться говорить об своих проблемах. Женщины должны знать, что они не одни и что помощь всегда доступна.

  27. avatar

    Женщины могут столкнуться с психологическими расстройствами в различные периоды своей жизни, такие как беременность, постпартумный период, менопауза и т.д. Важно помнить, что в этих периодах уровень гормонов может изменяться, что может повлиять на психическое состояние. Поэтому важно обратить внимание на свои чувства и обратиться за помощью, если возникнут проблемы.

  28. avatar

    Психологические расстройства могут влиять на качество жизни женщин и привести к социальной изоляции. Важно понимать, что эти проблемы могут быть решены, и что необходимо обращаться за помощью, чтобы вернуть себе радость жизни и социальную активность.

  29. avatar

    Психологические расстройства могут привести к ухудшению физического здоровья женщин. Например, депрессия может привести к ухудшению иммунной системы и повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому важно обращаться за помощью и лечить психические расстройства, чтобы сохранить общее здоровье.

  30. avatar

    Важно помнить, что психологические расстройства могут быть вызваны различными причинами, такими как травмы, наследственность, социальные проблемы и др. Поэтому лечение психологических расстройств должно быть комплексным и индивидуальным.

  31. avatar

    Наконец, важно понимать, что забота о своем психическом здоровье – это не проявление слабости или неправильности. Наоборот, это знак мудрости и заботы о себе и своих близких. Поэтому не стесняйтесь обращаться за помощью и поддержкой, чтобы сохранить свое здоровье и качество жизни.

  32. avatar

    Психологические расстройства могут быть вызваны различными факторами, такими как стресс, травмы, наследственность, химические изменения в мозге и др. Важно понимать, что каждый случай является индивидуальным, и что необходим индивидуальный подход в лечении.

  33. avatar

    Женщины могут столкнуться с психологическими расстройствами в различных ситуациях, таких как развод, потеря работы, смерть близкого человека и т.д. Важно обращаться за помощью, чтобы получить поддержку и научиться справляться со стрессом и изменениями в жизни.

  34. avatar

    Психологические расстройства могут проявляться различными способами, такими как панические атаки, обсессивно-компульсивное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство и др. Важно обратить внимание на любые изменения в поведении и образе жизни, и обращаться за помощью при необходимости.

  35. avatar

    Женщины могут страдать от различных психических проблем в связи с сексуальной дискриминацией и насилием. В таких случаях важно обращаться за помощью к специалистам, которые могут помочь решить эти проблемы и обеспечить безопасность.

  36. avatar

    Важно помнить, что психологические расстройства могут иметь различные последствия для жизни женщин, включая проблемы в личных отношениях, работе, социальной жизни и др. Поэтому важно обращаться за помощью как можно скорее, чтобы предотвратить дальнейшие проблемы и достичь выздоровления.

preload
close
up