беременная женщина Фото автора PNW Production: Pexels

Как понять, хочу ли я ребёнка?

Наталья Суркова

Автор

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

В современном мире у женщины много свободы и выбора. С одной стороны, это облегчило жизнь, появилось столько возможностей! А с другой стороны, каждая женщина теперь встаёт перед выбором сама. Общество больше не диктует так жёстко правила жизни.

маленький ребенок
Фото автора Anna Shvets: Pexels

Можно рано выйти замуж, а можно сначала построить карьеру.  Можно пораньше родить ребёнка, можно после 30, — медицина тоже продвинулась. Можно остаться свободной от семьи, а можно обзавестись многодетной и превратить семью в масштабный проект своей жизни. Такая свобода иногда становится трудным бременем.

Ведь, одно дело – опирайся на то, «как делали все женщины до меня». А совсем другое – понять, чего хочешь именно ты, что подходит тебе. В этом случае необходимо найти какие-то внутренние опоры, маркёры всего того, что «твоё». Нужно выделить эти признаки, критерии по которым ты определишь, куда тебе двигаться дальше и какой он – твой путь.

Инстинкты

Действие внутренних инстинктов самое сильное и яркое. Это те самые «часики», которые тикают, по мнению многих. Рождение потомства – это мощная биологическая программа. Она вложена в каждого человека для того, чтобы мы не вымерли. Задача выживания – самая мощная. Поэтому многих женщин этот инстинкт настигает внезапно, примерно с 20 лет, когда окончательно созревает фертильная функция.

Например, Ольга. За годы учёбы в институте она только укрепилась в своём желании строить карьеру. Ей виделись большие возможности и интересный путь. Её подруги мечтали о замужестве и детях. Ольге такие мечты казались странными, она шутила: «Даже собаку если и заведу, то лет в 30».

11 признаков того, что вы готовы стать родителями

11 признаков того, что вы готовы стать родителями

Время шло, у Ольги появился любимый человек. Но мысль о свадьбе внушала тревогу. Ольга прикрывалась учёбой, мол, не до ЗАГСа. Ближе к окончанию института стала подмывать об аспирантуре.

Но с аспирантурой не сложилось, решила идти работать и строить карьеру, как и мечтала. И вот постепенно голос инстинктов дал о себе знать. В 23 года Ольга поняла, что хочет родить ребёнка. Муж воспользовался такой редкой возможностью, и теперь они растят прекрасную дочку. А Ольга периодически удивляется сама себе – «Надо же, как подменили меня! Сама решилась!». 

Когда действуют инстинкты, их голос очень отчётливый и сильный. У тебя не будет сомнений, хочешь ты ребёнка, или нет. Ты будешь знать – точно хочу!

Свобода и выбор

Инстинкты не всегда руководят человеком. Можно слышать их голос, но выбор совершать разумом. Если семейный, родовой сценарий женщины не травматичен и не подкрепляет инстинкт рождения детей, то она может выбрать другой путь.

Например, Светлана. Она родилась в многодетной семье, их было трое. Родители Светланы тоже были из многодетных семей, там было больше троих детей. Вообще, с обеих сторон род был довольно цветущий. Не было в роду женщин, страдающих бесплодием или вынужденных делать аборты, живя тяжёлой жизнью. Истории женщин в роду Светланы довольно просты: обычные семьи, довольно крепкие, спокойная семейная жизнь, крепкие браки.

Поэтому для Светланы выбор не так сложен – её род очень богат потомством, поэтому кто-то из них может себе позволить свободу. Светлана решила отложить вопрос рождения детей до 30 лет, а уж там смотреть по обстоятельствам. Она закончила учёбы, стажировалась в престижных компаниях. Поработала для опыта, набралась смелости и ресурсов, и открыла своё дело. К 30 годам она полностью состоялась в профессиональном росте, реализовала все свои амбиции.

Если для тебя очень важна свобода, как для Светланы, то нужно быть честной с самой собой. Не каждая женщина «про семью». И даже рожать для себя не обязана ни одна женщина. Если откинуть все социальные стереотипы и мнение окружающих, то останется ли желание иметь ребёнка внутри тебя? Понять это помогает налаживание контакта с самой собой.

беременная женщина танцует
Giphy

Это умение слышать себя. Это привычка прислушиваться и сравнивать со своим внутренним откликом: «А что по этому поводу думаю я?». Учись быть свободной от мнения окружающих, и тогда тебе будет легче понять, чего хочешь ты. Отказываться от чего-то – это нормально. Не нормально – делать так потому, что так все делают. Материнство из таких мотивов будет тяжёлым.

Страхи

Если тебя не особо тянет к карьерным свершениям и свободе, но материнство всё же сомнительный шаг, стоит разобраться, почему. Иногда голос инстинкта заглушает страх. Ты можешь бояться потерять здоровье, привлекательность, набрать вес или просто не справиться. Кто-то боится родить больного ребёнка, кто-то боится, что отношения с мужем испортятся.

Загляни в глаза своему страху, что он говорит? У этого страха есть свои корни. Например, в твоём роду или в твоём окружении много примеров того, что после родов женщина поправлялась, становилась неухоженной, застревала в быту и памперсах, выглядела измождённой и нервной. Возможно, много историй о том, что из-за этого из семьи уходил муж. Конечно, всё это не особо мотивирует рожать детей.

беременная женщина
Фото автора Amina Filkins: Pexels

Но если ты знаешь свой страх в лицо, ты можешь с ним бороться. Разбери всё по полочкам: пропиши все свои страхи, а потом пропиши способы преодоления. Что ты будешь делать, чтобы не набирать вес? Сейчас нет проблем с информацией и способами контроля веса даже в период беременности и грудного вскармливания. Продумай, как ты хочешь проводить время в декрете, чтобы он не стал тюрьмой? Заранее ты можешь обговорить это с близкими и заручиться их помощью и поддержкой.

Любой страх есть там, где неизвестность. Знания, информация, подготовленность – оружие против страха. Если после этого тебе легче, то желание освободилось из-под страха. Ведь наши страхи часто маскируют наши самые заветные желания.

Отдельный вопрос – страх в результате психологической травмы. Например, у тебя были напряжённые отношения со своей мамой, или в раннем возрасте ты пережила какую-то потерю, или потрясение. Тогда травма связывается с тем периодом и психика так защищается от повторения сценария: «Если там было так больно, значит не нужно детей».

И даже такие глубокие травмы нужно и можно проработать. Только когда твои страхи отступят, ты сможешь понять, хочешь ли ты родить ребёнка.

маленький ребенок
Фото автора kelvin octa: Pexels

А в целом, если опираться на учение Фрейда, то желание – мощный двигатель. Когда в человеке созревает какая-то потребность, она не может быть незаметной. Ведь ты не сомневаешься, что хочешь спать или в туалет! Есть конкретная потребность и ты её вполне отчётливо чувствуешь.

А если не понимаешь, значит желание ещё в процессе созревания. Либо его вовсе нет, либо на его пути мешают страхи. Загляни внутрь себя, учись слушать свой внутренний голос. Все ответы внутри человека, в его бессознательном, их просто нужно «достать». В этом так же может помочь психолог, или самостоятельная работа арт-терапией. Например, ты можешь нарисовать рисунок «карту желаний»: где внутри тебя живут желания, и какие они. Через рисунок ты найдёшь много ответов.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up