Каждый человек обладает определенным набором свойств, которые наделяют его индивидуальностью, отличают от остальных людей. На основе этих особенностей ты бессознательно выбираешь друзей. Учитываешь их при поиске репетитора для своего ребенка. Влюбляешься. Качества психики человека влияют на его поведение, стиль учебы и работы, интересы.
Представь, что ты несколько лет не видела подругу и вдруг встретилась с ней в огромном магазине? Внешне она изменилась, годы нарисовали морщинки около глаз. Если она занимает высокую позицию, возможно, у нее появились замашки руководителя. А если не может устроиться в жизни – затравленный взгляд.
И, тем не менее, посидев с ней в кафе или покатавшись на коньках, ты узнала ту, давнюю Юльку или Ирку, с которой вы ходили в кино, покупали мороженое. Ты узнала ее по тем качествам (свойствам) психики, которые, несмотря на все прошедшие годы, сохранились, хотя возможно, и приобрели новый оттенок.
К таким качествам психики психологи относят достаточно устойчивые свойства, которые возникают в процессе жизнедеятельности человека. При формировании на них оказывают влияние социальные отношения, общение, учеба, жизненные обстоятельства. Некоторые проявляются в очень раннем возрасте. Другие формируются в подростковом возрасте, юношестве, взрослом возрасте.
Устойчивость, инертность и постоянство – те характеристики, которые отличают качества психики от динамичных состояний и процессов. Последние также оказывают сильное влияние на психический мир человека.
Чтобы легче было разобраться в отличиях, можно привести такой пример: с утра ты идешь на работу. Тебя облила проезжающая мимо машина. На остановке перед тобой автобус закрыл двери. На работе накричал шеф. Ты пролила кофе на отчет. И вот после всех этих неприятностей к тебе подошла коллега, которую ты не очень любишь и самым наглым голосом потребовала распечатать ей документы, т.к. у нее сломался принтер. Вдруг на тебя накатывает волна раздражения, ты чувствуешь злость и взрываешься.
Как сохранить психическое здоровье?
Подобная реакция обычно для тебя нехарактерна. Обычно ты реагируешь более спокойно, но в этой ситуации, после всех проблем, стала раздражительной, злой, сорвалась. Это – временное состояние, которое возникло однажды и скоро пройдет. Оно не является качеством психики.
Другое дело – раздражительность. Это уже качество, которое является свойственной тебе чертой и проявляется регулярно.
Принято выделять следующие качества:
- Характер;
- Темперамент;
- Способности;
- Мотивационная система личности.
Характер
Говоря о качествах психики, сразу вспоминают о характере. По сути, это совокупность свойств, которые человек проявляет по отношению к себе, окружающим людям, деятельности. Черты могут носить положительный и отрицательный характер. Особенность их в том, что они проявляются постоянно, являются обычным для данного человека способом реагирования на обстоятельства и окружающий мир.
Формируется это качество с раннего возраста. На то, каким будет характер, оказывают влияние такие факторы, как:
- Отношение родителей к ребенку – считается, что до года происходит формирование доверчивости, тревожности. Позднее особенности обращения родителей к детям могут привести к появлению отзывчивости, сострадания или, наоборот, бездушия, раздражительности.
- Взаимодействие с другими взрослыми способствует появлению стыдливости, морально-этических качеств, уважения, безынициативности, активности.
- Отношения с другими детьми определяют коммуникабельность, застенчивость, пассивность.
- Чтение, знакомство с культурным богатством прививает умение внимательно относиться к деталям, чувствовать красоту.
- Спорт развивает упорство, стремление к победе, умение бороться и добиваться результата.
При желании ты можешь подкорректировать качества, которые не устраивают тебя в самой себе. Однако попытка изменить другого человека почти всегда приводит к фиаско и разрыву отношений.
Темперамент
Одной из основ формирования характера является темперамент. Считается, что человек рождается с некоторым набором свойств, которые определяют особенности темперамента. Это – устойчивость, сила, скорость психических процессов. Их сочетание формирует 4 типа темперамента:
- При сочетании импульсивности, порывистости, неуравновешенности возникает холерический темперамент. Человека характеризует быстрая смена настроения, неустойчивость интересов, внутренняя сила.
- Сангвиники отличаются уравновешенностью, силой, подвижностью. Они не подвержены резкой смене настроения, позитивно настроены.
- В основе флегматического типа лежит постоянство, уравновешенность, нерешительность. Флегматик не склонен к быстрой смене настроения, часто кажется неэмоциональным и безразличным. Способен в течение долгого времени заниматься одним видом деятельности.
- Меланхолический тип проявляется, как слабый, неуравновешенный, импульсивный. Такие люди могут быть склонны к раздражительности, робости, обидчивости.
Характер объясняет, почему человек совершает то или иное действие. Темперамент, в свою очередь, обуславливает то, как он это делает.
Способности
Следующее качество личности – способности, или склонности человека к определенным видам деятельности. Ты наверняка встречала в своей жизни людей, про которых говорят, что они имеют врожденные способности к языкам или математике.
Впрочем, правильнее говорить, что врожденными являются задатки, а сами способности развиваются по мере роста и развития ребенка при условии наличия адекватных внешних условий. Так, в подготовительной группе два мальчика демонстрируют явные способности к математике, хорошо считают, решают логические задачи. Родители одного увидели эту склонность и отдали его в математический класс. Здесь он действительно стал очень способным учеником, начал побеждать на различных олимпиадах.
Родителям другого ребенка безразлично, что ему интересно и к чему он имеет склонности. Они не обращают внимания на его успехи, зато хотят, что он станет отличным пловцом. В результате ребенок возненавидел плавание, забросил математику, и к подростковому возрасту вышел без каких-либо успехов и мотивации развиваться, добиваться успеха.
Мотивационная сфера
В эту систему включены потребности, цели, мотивы, установки. Их цель – совершение выбора. Наиболее постоянны – жизненные цели, ценности и бессознательные установки. Менее устойчивы интересы, потребности и мотивы.
Составляющие мотивационной сферы определяют каждый шаг человека на протяжении всей его жизнедеятельности:
- Потребности определяют, что необходимо для ощущения комфорта и стабильности.
- Мотивы направляют деятельность, определяют поведение.
- Цели являются тем, к чему человек стремится. Он выбирает их для работы, учебы, занятий спортом.
- Установки предопределяют особые реакции, как ты поступишь в той или иной ситуации. Формируются под влиянием опыта, часто имеют бессознательный характер.
- Интересы окрашивают деятельность, делают ее привлекательной, достойной внимания.
- Ценности способствуют совершению выбора, который будет соответствовать нормам общества, внутреннему понимания того, что есть добро или зло.
Компоненты мотивационной сферы могут конкурировать друг с другом, и тогда человек выбирает то, что имеет для него высшую ценность.
Качества личности определяют, какой выбор совершает человек, почему и как. Они отличаются постоянством и устойчивостью. Некоторые, например, темперамент и задатки, являются врожденными. Другие формируются на протяжении жизни.
Исламов Акрам. Башкирия
смотришь на некоторых людей, и сердце замирает. постоянно грустит, словно весь мир на нем обиделся. хочется сказать: “проснись, родной, и начни жить на полную катушку!” но нет, его же это как-то устраивает. постоянно в тени, постоянно в своих мыслях. ну не понимаю я таких людей, правда. надо просто взять и наслаждаться жизнью!
Мила
если смотреть на повседневную жизнь, то в первую очередь меня достают эти бесконечные очереди везде: в магазинах, в банках, в общественном транспорте. Почему всегда так много людей, а условия обслуживания никакие? И еще эти громкие соседи, которые никогда не задумываются о том, что есть другие люди вокруг. Ну и, конечно же, не могу не упомянуть о том, что цены на все только растут, а зарплаты остаются на месте. Правда, когда все бесит, стараюсь найти свои уголки радости, чтобы не утонуть в этой серости.
Будуший Бывший
Я недавно начала новую работу, и, блин, каждый день что-то лажают. Кажется, что у них цель – специально меня вывести из себя! и еще, погода! знаете, когда ты весь день готовишься к прекрасному летнему выходному, а на улице льет как из ведра? аааа, это просто бесит до безумия!
♛DIVA♛
меланхолик – это как таинственный фильм, в котором никогда не понятно, что происходит.
КрасиваYa нАпРоЧь
Мы сталкиваемся с таким количеством стресса и давления каждый день, что иногда просто не можем скрывать свою раздражительность. Работа, семья, домашние дела, общество – все это может быть утомительным, и нам нужно время, чтобы справиться со всем этим. Поэтому, пожалуйста, будьте терпимее и поймите, что иногда мы просто нуждаемся в понимании и поддержке
ВаЛюНя○•.
это как сто грамм водки на пустой желудок.
Аня
как это раздражает, когда весь день терпишь невежливость и грубость от людей вокруг! Будто бы они считают, что только они одни имеют право на плохое настроение. Пусть лучше не доводят до такого состояния, а то могут пожалеть!
Ивушка_бабушка
у меня есть одно слово, которое описывает, когда все бесит – это “переключение”! я сижу на работе, пытаюсь сконцентрироваться, а вот тебе телефон звонит, потом коллега за советом подходит, потом еще и почта непрерывно льется. и так целый день! я просто не успеваю ничего сделать! почему нельзя просто дать мне спокойно поработать?!
*Света*
Ну прямо неделю из жизни вырвало, когда все бесит! Сначала весь этот трафик, даже выйти из дома без пробок невозможно. Потом на работе те же лица, те же проблемы, все повторяется по кругу. А еще эти цены в магазинах, все время поднимаются, и никакие зарплаты не растут в таком же темпе. Ну и конечно, не забуду упомянуть о безобразной погоде, когда каждый день дождь и холодно, а лето уже в самом разгаре. В общем, когда все бесит, хочется просто спрятаться под одеяло и забыть о всех этих проблемах.
giselle
чел сам себя загоняет в ту черную дыру, из которой потом сам не может выбраться. постоянно жалуется на жизнь, на людей, на свою участь. но разве кто-то из нас живет без проблем? вот бы ему включить переключатель на позитив и начать видеть все хорошее вокруг!
Лук
да у меня просто список того, что бесит! Вот, например, постоянные проблемы с интернетом и мобильной связью, почему все так нестабильно работает? А еще это вечные стройки, которые никак не заканчиваются, постоянно приходится объезжать развороты и искать обходные пути. Ну и, конечно же, нельзя забыть про бюрократию, сколько времени и нервов уходит на оформление документов и получение разрешений. В общем, когда все бесит, хочется просто сесть в автомобиль и уехать подальше от всего этого безобразия.
Катрин
Ну что вы хотите? Жизнь бывает нелегкой, и у нас тоже есть свои дни, когда ничего не идет по плану. Иногда мелочи могут вызывать непропорционально большую реакцию у нас. Но давайте будем честными – и вы, парни, не всегда бываете в прекрасном настроении, не так ли? Давайте уважать наши эмоции и просто попытаться поддержать друг друга, даже когда наши нервы на пределе. В конце концов, мы все люди, и у нас есть право быть иногда раздраженными.
кира
Ой, да практически каждый день что-то бесит! Начиная с того, что вся страна страдает от постоянных политических скандалов и разногласий, а никаких реальных изменений не происходит. А еще эти наглые продавцы в магазинах, постоянно пытаются обмануть и сдернуть с нас лишние деньги. Ну и, конечно же, не могу не упомянуть о дорогах, где я каждый день провожу по несколько часов, просто тратя время и нервы. И это только вершина айсберга! Хотелось бы, чтобы хоть что-то шло по плану и приносило удовлетворение, но пока что кажется, что все только бесит.
AnGeL
Иногда даже самой трудно узнать, что именно вызывает такие эмоции. Было бы здорово, если бы люди научились быть более терпимыми и не переносили свои проблемы на окружающих.
DreamJo
Раздражает, когда люди не умеют контролировать свои эмоции и выливают свое недовольство на близких. Неужели так сложно подумать, прежде чем сказать что-то обидное? Я верю, что каждый из нас способен быть более доброжелательным и понимающим, нужно только попытаться.
топовы кисик
Блин, ну честно говоря, я просто устала от всего этого! Вся эта суета, постоянные требования и ожидания от окружающих, никогда не хватает времени на себя. Работа, семья, домашние дела – все это просто наваливается на меня. И еще эти модные тренды, которые меняются каждую неделю, как успевать быть в тренде? А ведь не успеваешь – сразу чувствуешь себя отсталой и непопулярной. В общем, когда все бесит, хочется просто выбросить все нафиг и улететь на отдых далеко-далеко.
Ришка
Раздражительность – это нечто, с чем мы все сталкиваемся время от времени. Возможно, у женщин она проявляется более ярко, но это не значит, что мы постоянно ходим вокруг с мрачным лицом и готовы ворчать на каждого. Иногда нам просто нужно выговориться или выразить свое несогласие, и мы делаем это более открыто. Поверьте, это не обязательно лично к вам. Мы просто стараемся быть честными сами с собой и не бояться выразить свои эмоции.
Крошик
у нас на работе коллега постоянно сидит с угрюмым лицом, ни веселья, ни шуток. как будто он наследник земли, и весь мир обязан его понимать. что, только его эмоции важны? не, ну а чо, а я тоже не могу быть в плохом настроении? мне тоже иногда плохо, но я хоть улыбаться умею!
Владелеца
Все эти стереотипы о раздражительности женщин меня просто достают! Мы не раздражительны, мы просто знаем, чего хотим, и говорим об этом. Когда мы видим несправедливость или что-то нас бесит, мы не собираемся сидеть молча.
УмА кАк У рАкУшКи=(((
я вчера совсем случайно появилась на работе с новой стрижкой, и сразу же услышала от одного коллеги: “ну ты и выглядишь, прямо пудреная дамочка!” что за дешевый сексизм, а? это просто бесит, когда нас оценивают только по внешности, а не по нашим способностям!
Doodling
Как же меня раздражает, когда люди не умеют слушать и постоянно перебивают! Я пытаюсь что-то сказать, а они уже начинают вставлять свои пять копеек. Люди, научитесь быть внимательными и уважительными к мнению других!
Lady_ChokoOlate
иногда мне кажется, что раздражительность просто витает в воздухе в нашей стране. Неужели так сложно улыбнуться и пожелать другим хорошего дня? Часто хочется просто закрыться от этого негатива и насладиться моментами, которые дарят радость.
Эмма
такое выражение лица иногда у человека, что у него кажется, будто ему всегда надо одолжить десять рублей. да, я понимаю, у каждого бывают плохие дни, но что-то у него каждый день плохой. всегда сидит, как котенок, которому позволено все. я уж не говорю про его бессонные ночи и бесконечные размышления. жить, а не страдать – вот что нужно ему в голову вбить!