Что такое современный гедонизм: в чём суть и принципы понятия

Скорее всего ты не знакома с древнегреческим философом Аристиппом. Классный был дядька, раз придумал учение о гедонизме. Именно он первым озвучил факт, что человек создан для наслаждений и удовольствий. Представляешь?

В чем цимус?

То, что все считают постыдным, эгоистичным и даже паразитическим, этот древний человек узаконил в своей теории и объявил непреложной истиной. Конечно, гедонизм Древней Греции «слегка» отличается от нынешнего. В ту эпоху удовольствия, в основном, заключались в физическом кайфе, даже можно сказать аморальном. Вкусная и обильная еда, оргии, песни, танцы, зрелища. В общем, в этом и состоял главный смысл жизни.

СССР и гедонизм

В советский менталитет было буквально вшито то, что быть слишком счастливым, это стыдно. Нужно обязательно много и тяжело работать. Только в этом случае можно позволить себе раз в год отдохнуть и то, особо не выделяться и не демонстрировать свое счастье.

Нужно быть скромным в своих желаниях и потребностях. Жить только для других людей, свои «хотелки» ставить на последнее место, а лучше вообще от них отказаться во благо ближнего. Затем, были пресловутые «девяностые», гедонизм обрел оттенок все той же Древней Греции. Удовольствия опять скатились до низменного уровня.

Люди гнались за огромным количеством еды, не всегда качественной и полезной. Во главе угла стало накопительство и потребительство. Пышные застолья, большое количество алкоголя, секс во всех его проявлениях. Называется, дорвались. Только это стало ценностью и делало счастливым гедониста того времени.

Слава Богу, «темные времена» прошли. Люди постепенно успокоились. Да и научно-технический прогресс развивался скачкообразно. Отсюда появилась потребность в новых знаниях, стала модна тема саморазвития. Гедонист двухтысячных гонится за наслаждениями высшего уровня. Он ценит свое время, получает удовольствие от заботы о своем здоровье, выбирает качественную еду, смотрит хорошее кино, путешествует, стремится к повышению интеллекта.

Что за зверь этот гедонизм

Вывод такой: гедонизм – это образ жизни человека, где все подчинено получению удовольствий и избеганию страданий. Цель – как можно больше находить моментов для радости, ценить каждое мгновение, ставить на первое место свои потребности, ощущения, желания. Очень близко к гедонизму стоит позитивная психология.

Стремление замечать только положительные события, а негативные интерпретировать в свою пользу. Приверженцы данного направления во всех событиях видят только плюсы. Идет дождь – отлично, ведь после будет красивая радуга! Проспала пару в универе – ничего страшного, зато выспалась! Любимая собака сгрызла футболку – ура, вечером ждет шоппинг!

Да, тебе может показаться, что гедонизм весьма эгоистичное учение. Человек слишком озабочен гонкой за “приятностями” для себя. Удовлетворение собственных желаний служит основной целью гедониста. Он у себя на первом месте. Но позитивный психолог бы с тобой не согласился.

Когда человек сам не знает, чего он хочет, не прислушивается к себе, не доволен своей жизнью, во всем винит всех, но не себя, то, что, позволь, он может дать своей семье, друзьям? Что он может сделать полезного и хорошего для мира в целом? Есть ли у такого человека своя миссия, идея, благостные намерения?

Только тот человек, у которого порядок в голове, присутствует самоуважение, забота и любовь к себе, стремление избавиться от трудностей и болезней, может дать другому человеку истинную любовь. Буддийская философия ставит целью освобождение человеческого ума от всех мыслей, очищение своего организма на физическом и духовном уровнях. И как следствие, забота о ближнем, что, в свою очередь, приносит моральное удовлетворение.

Участие в благотворительных акциях, помощь детям, пожилым людям, животным, это и есть высшая форма гедонизма. Удовольствие от ощущения своей нужности никогда не разочарует и не надоест.

Высший гедонизм предполагает ориентацию на свое развитие, на улучшение того, что есть. Свою деятельность настоящие гедонисты связывают с достижением этичных целей, которые не только дарят наслаждение, но и приносят пользу. Кому будет полезна красивая картинка девушки на фоне шикарного авто в социальной сети? А, например, пост, собравший деньги на помощь конкретному ребенку, помимо реальной пользы принесет моральное удовлетворение автору.

Гедонизм как порок

Низший гедонизм предполагает гонку за физическими наслаждениями: немереное потребление еды, алкоголя, беспорядочный секс, обесценивание людей. О моральных нормах говорить не приходится. Такой стиль жизни приводит не только к нравственному падению, социально опасному поведению, но и формированию зависимостей.

Человеку становится мало простых удовольствий, для удовлетворения требуется все больше и больше порочных увлечений. Это ведет не только к саморазрушению, но и вредит окружающим людям. В некоторых случаях все может закончиться совершением суицида.

Человек может тратить деньги на выпивку, а может на курсы английского, на кучу ненужных вещей или на яркое путешествие, память от которого останется с ним навсегда, а вещи окажутся на помойке. Выбор каждого зависит от уровня воспитания и образования. Конечно, и удовольствия будут существенно отличаться.

Пять условий гедонизма

• Наслаждение самим процессом, а не результатом. Часто бывает, что человек так сильно старается достичь желаемого, во всем себе отказывает, и когда приходит к результату, наступает разочарование.
• Достижение цели должно приносить радость и хорошее настроение. Все должно быть “в охотку”.
• Удовольствия не должны  достигаться в ущерб окружающим.
• Наслаждение должно быть не только от дорогих вещей, но и от совсем простых. Положительные эмоции можно получить не только от изысканного ужина в шикарном ресторане, но и от встречи рассвета с любимым человеком.
• Истинный возвышенный гедонизм развивает в человеке эмпатию, доброту и сострадание.

Как много примеров богатых людей, у которых есть все для любых удовольствий. Шикарные дома, машины, яхты, одежда от лучших брендов. Но почему-то они с большой ностальгией вспоминают студенческие годы, далекие от роскоши, но такие добрые, веселые и родные. Это говорит о том, что ценен каждый момент жизни, каждый глоток воды, объятия близкого человека, вкусный кофе в парке на лавочке, улыбка ребенка, радость собаки, встречающей тебя у порога.

Всегда можно найти повод для радости. Где бы ты не находилась, стоит остановиться на несколько минут, послушать себя. Нужно научиться распознавать свои желания и делать выборы. Это и есть судьба.

Гедонизм, это и проявление свободы. Будучи гедонистом, ты сама даешь оценку событиям, окрашиваешь их в яркие цвета и наслаждаешься. Ты и только ты хозяйка своего настроения и жизни в целом.

Что такое современный гедонизм

Гедонизм — это этическая установка, согласно которой в основе человеческой природы лежит стремление к наслаждению. Следовательно, деятельность человека подчиняется этой главной цели — достижению наслаждения. Слово происходит от древнегреческого «хедонэ», которое так и переводится — наслаждение, удовольствие.

Зачастую неверно ставится знак равенства между гедонизмом и эпикурейством — в строгом смысле эти два течения античной философии хоть и говорят об удовольствии как о центре человеческой жизни, все же различаются в понимании сущности удовольствия как такового. И не совсем верно называть гедониста сибаритом.

В древнегреческих текстах, где говорится о сибаритах, их обычно представляют как людей изнеженных, живущих в роскоши и предающихся праздности и удовольствиям, — в сущности как бездельников. Удовольствие для сибарита заключается не только в потреблении, но и в его активной демонстрации окружающим.

В античной литературе, которая мифологизировала город Сибарис (откуда и пошло слово сибарит) как центр баснословной роскоши, стремление сибаритов к удовольствию всегда имеет негативный оттенок. Несмотря на то, что основоположник гедонизма – философ Аристипп был современником Сократа (4-5 век до н.э), гедонизм очень актуален.

В наше время философию гедонизма продолжает развивать известный и неоднозначный французский мыслитель Мишель Онфре. Гедонизм французского философа предлагает отождествлять высшее благо с собственным удовольствием и удовольствием других. Но перед удовольствием равны все, поэтому никто не должен иметь приоритет.

Достижение такого равновесия предполагает развитие гедонистического проекта с самых разных точек: в политике, этике, эстетике, эротике, биоэтике, педагогике, историографии и так далее. Альтернатива – гедонизм англичанина философа-трансгуманиста Дэвида Пирса. Устранение страданий реализуется через трансгуманизм – технологическое улучшение здоровья.

Имеется в виду улучшение когнитивных способностей человека, увеличение продолжительности и улучшение условий жизни. Это — генная инженерия, нанотехнологии, фармакология, нейрохирургия, которые могут объединиться чтобы устранить все формы неприятного опыта среди людей и животных и заменить страдания формами хорошего самочувствия.

С другой стороны, современный гедонизм в массовом сознании — это стремление к комфорту и обретению только лучшего (товаров, услуг) поскольку только самое качественное и новое может обеспечить сильное и приятное ощущение. В этом контексте гедонизм может быть моделью описания современного общества, восходящей к философам середины XX века.

Сегодняшнее потребление ради потребления, в котором мерилом счастья выступают сиюминутная радость от обладания и возможность это обладание манифестировать — примитивный гедонизм, у которого, однако есть биологическое объяснение в самой человеческой природе. И маркетологи не оставляют эту часть природы без пристального внимания.

Античные философы ничего не могли знать о биохимии удовольствия, но современная наука в какой-то степени способна описать процессы, происходящие в мозге человека, которые сознательно воспринимаются людьми как удовольствие, наслаждение, счастье. В этих эмоциях одну из главных ролей играет нейромедиатор дофамин.

Дофамин отвечает за предвкушение удовольствия и поэтому является стимулом к его получению. Именно это заставляет человека искать и делать что-то новое, учиться, двигаться, но одновременно – стимулировать выработку дофамина сладостями, алкоголем, сексом, наркотиками.

Все это истощает ресурсы этого нейромедиатора в организме. Происходит постоянный поиск маленьких удовольствий – новая серия любимого сериала, новый проект, шопинг… Переизбыток дофамина «ускоряет» мыслительную деятельность, однако проявляется не в более высокой производительности ума, а в сложной концентрации внимания на одном объекте или занятии.

Но когда дофамина в организме становится меньше, это приводит к апатии и депрессии, к ощущению истощения даже физических сил, поскольку дофамин играет важную роль в двигательной активности и соответствующих центрах в головном мозге. Дофамин – предшественник норадреналина и адреналина. А это имеет еще и ряд косвенных последствий.

Повысить уровень дофамина можно потреблением белковой пищи, витаминов C и D, пробиотиков, добавлением в пищу куркумы, шафрана морепродуктов и рыбы.