Твое отношение к окружающим людям зачастую формирует специфическое мнение о каждом из них. Однако далеко не всегда в качестве основания используются рациональные доводы. Чаще всего причинно-следственная связь нарушается за счет искажения со стороны эмоционального восприятия и собственных доводов.
В психологии есть вполне понятное объяснение этому феномену. Речь идет о каузальной атрибуции. Именно за счет данной специфической черты твоей психологии окружение иногда видится совсем не таким, какое есть в реальности.
Примеры каузальной атрибуции
Это внутренний аспект человеческого восприятия. Он присущ в определенной степени каждому из нас, так что задумываться о каком-либо отклонении не стоит.
Простыми словами, при отсутствии фактов и прямых доказательств, ты сама додумываешь что-то о человеке и на основании этих выводов формируешь свое отношение к нему. Чтобы было проще понять, о чем идет речь, вот несколько примеров из реальной жизни:
- Навешивание «ярлыка».
Собеседник что-то долго объясняет, хотя сама тема кажется очень простой и банальной. Ты мысленно приписываешь ему статус зануды. А вот оппонент, не видя наглядного понимания в глазах, считает, что перед ним стоит недалекий человек, который не в силах быстро усваивать информацию.
В результате вы оба домысливаете друг о друге какие-то факты, не имея для них реального основания. Причем в условиях тесного социального контакта подобное беспочвенное навешивание «ярлыков» способно породить немало неприятных слухов в общественном кругу. Это наглядный пример негативного эффекта каузальной атрибуции.
- Неспособность трезво оценивать отрицательные стороны.
Представь, что любимый мужчина совершает какое-то серьезное преступление. Так как изначально твое отношение к данному человеку является предвзятым, создается впечатление, что он просто на тот момент находился под давлением непреодолимых обстоятельств.
Что такое каузальная атрибуция?
Даже если преступник полностью признает свою вину, а улики окажутся неоспоримыми, ему не будет приписан злой умысел.
- Принятие роли жертвы в отношениях.
Подобное проявление каузальной атрибуции тесно связано с неспособностью избавиться от токсичной связи. Человек, на которого направлена агрессия партнера, самостоятельно убеждает себя, что это делается не со зла и в следующий раз подобное не повторится.
Причиной, как и в других примерах, становится приписывание несуществующих качеств супругу или сожителю. К сожалению, такой самообман ни к чему хорошему не приводит.
- Различия в восприятии одного и того же события.
Представь, что ты договорилась встретиться с друзьями и классно провести вечер. Один из вас серьезно опаздывает, и каждый понимает данный поступок по-своему. Ситуация неизменна, а атрибуции сильно различаются в зависимости от её персонального восприятия. При этом сам поступок определенной эмоциональной окраски не несет.
- Стремление всему найти объяснение.
Каузальная атрибуция связана с желанием человека знать, что же происходит на самом деле. Чувство неизвестности часто приводит к необъяснимой тревоге и нервозности. Твое сознание автоматически начнет пытаться заполнить пробелы при помощи различных домыслов.
Например, ты сходила на первое свидание, а избранник все никак не звонит. Причину такого поступка узнать не получается, поэтому объяснение приходит само собой: занят на работе, случилась какая-то неприятность, не заинтересовался и т. д.
Искажения социального восприятия и их причины
Каждому выводу всегда предшествует какая-либо база. В психологии есть несколько видов истоков каузальной атрибуции:
- Ложное согласие.
По сути, ты берешь себя в качестве примера и сравниваешь всех остальных с самопровозглашенными стандартами. Любое отклонение от личной нормы становится в итоге потенциальной патологией, что и вызывает искаженное восприятие другого человека.
Такое проявление каузальной атрибуции нередко соседствует с эгоизмом и его крайней формой – нарциссизмом. А это ужу является патологическим изменением сознания.
- Доверие только состоявшемуся факту.
Если ты принимаешь во внимание исключительно очевидные вещи, то всегда упускаешь значимость подтекста. Следовательно, не видишь причины, которая стала триггером для последующего развития событий.
Вот наглядный пример. Ты идешь по улице и видишь, как ругаются парень с девушкой. Слыша, как сильно кричит молодой человек и наблюдая слезы его партнерши, сразу же напрашивается оценочная реакция в виде осуждения юноши. Ему моментально приписываются все немыслимые негативные качества: тиран, грубиян, оказывает давление, пренебрегает мнением и т. д.
А вот причина ссоры игнорируется, так как ты её банально не знаешь. И наверняка правда смогла бы в корне изменить оценку. Что если девушка испытывала беспочвенную ненависть к домашнему питомцу парня и втайне от него отравила любимую собаку, которую тот с детства обожал? Наверняка подобная информация заставила тебя осуждать уже не молодого человека.
- Приписывание социальному статусу определенных качеств.
В этом случае речь идет об игнорировании личностных особенностей каждого человека. На первый план выступает его роль и положение в обществе.
Например, большинство людей осуждает ярко и стильно одетых матерей, так как автоматически приписывает всем женщинам, у которых есть дети, необходимость быть серыми, неприметными и неухоженными.
- Недооценивание ситуации или персональных качеств человека.
Ты наверняка часто слышишь, что неудача – это банальное отсутствие должной мотивации или стараний. И наоборот, положительный результат называют простой удачей и совпадением (оказался в нужном месте и в подходящее время).
В этом случае можно говорить о недооценивании обстоятельств. Человек мог проиграть конкурс не из-за отсутствия определенных качеств, а только потому, что исход уже был предрешен более влиятельными людьми. А вот удача чаще всего является следствием упорного труда, что довольно часто предпочитают не замечать, чтобы оправдать собственное нежелание что-то делать.
- Отрицание неравных условий.
Даже если два человека обладают полностью идентичными способностями, то в одинаковой ситуации они могут показать себя по-разному. Причиной является контекст, который часто упускается из вида. Например, у одного из претендентов на руководящую должность есть влиятельный родственник, который заочно уже решил все вопросы.
В результате одному претенденту приписываются более высокие качества, а ко второму отношение становится предвзятым. Считается, что при равных способностях он просто не сумел проявить себя должным образом.
- Нежелание брать ответственность.
Да, это тоже одна из разновидностей каузальной атрибуции. Если ты начинаешь оправдывать свою лень или отрицательный результат деятельности влиянием общества, погоды, генетики и прочими независимыми факторами, следовательно, имеет место искажение восприятия.
Особенно ярко такая тенденция прослеживается в понятия кармы, наказания свыше, судьбы или «закона бумеранга». То есть, жизнь наполнена неудачами, потому что так изначально было предрешено.
Если из-за острого проявления каузальной атрибуции в твоей жизни возникают проблемы, её необходимо научиться видеть и контролировать. Избегай оценочного суждения и приписывания другому человеку неизвестных качеств. Найди в себе силы признавать истинную причину своих неудач и не перекладывай их на непреодолимые обстоятельства.
sfera
Казуальная атрибуция, не слышала такого даже, но оказывается она везде. Недооценивание ситуации сплошь и рядом, неравные условия встречаются еще чаще, нежелание брать на себя ответственность, это вообще наше настоящее. Так что интересная и полезная статья. Я стала еще чуть умнее, спасибо.
vektor
ЕСТЕСТВЕННО, ЧЕЛОВЕК ОЦЕНИВАЕТ ТО, ЧТО ВИДИТ. и НАПРИМЕР МАМА КРИЧАЩАЯ НА РЕБЕНКА. МОЖЕТ БЫТЬ ПРИНЯТА ЗА ИСТЕРИЧКУ, ХОТЯ НА САМОМ ДЕЛЕ ТУТ ВИНОВЕН ИМЕННО ЭТОТ САМЫЙ РЕБЕНОК. нЕ ЖЕЛАНИЕ БРАТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, НАПРИМЕР ДЕВУШКА С ЛИШНИМ ВЕСОМ, НЕ ЖЕЛАЕТ БРАТЬ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ГОВОРИТ, ЧТО НЕ МОЖЕТ ПОХУДЕТЬ. НА САМОМ ДЕЛЕ ОНА ОПРАВДЫВАЕТ ПРОСТО СВОЮ ЛЕНЬ. ПОТОМУ ЧТО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ, НУЖНО НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ, СЛЕДИТЬ ЗА СВОИМ ПРАВИЛЬНЫМ ПИТАНИЕМ И ТАК ДАЛЕЕ.
Окси Мишинка
в СТАТЬЕ ПРИМЕРЫ ПРИВЕДЕНЫ ОЧЕНЬ ЧЕТКО И ПРАВДИВО. СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ МНОГО ЛЮДЕЙ ОПРАВДЫВАЮТ ДРУГИХ ПОТОМУ ЧТО ЭТО ИХ РОДСТВЕННИК, МУЖ, БРАТ. ТАК И МОЯ ПОДРУГА, КАЖДЫЙ РАЗ ПОСЛЕ ССОРЫ С МУЖЕМ ОПРАВДЫВАЕТ ЕО И ГОВОРИТ О ОМ. ЧТО ТАКОГО ТОЧНО НЕ ПОВТОРИТСЯ И ОН ТОЧНО БОЛЬШЕ НИКОГДА В ЖИЗНИ НЕ ПОДНИМЕТ НА НЕЕ РУКУ.
KARAMEL%KA
ДА УЖ, ТАК МЫ УСТРОЕНЫ, ЧТО ВО ВСЕМ ДАЖЕ НЕ ИЗВЕСТНОМ СТРЕМИМСЯ НАЙТИ ОБЪЯСНЕНИЕ. ТАК, ПОСЛЕ СОБЕСЕДОВАНИЯ НЕ ЗВОНЯТ, МОЖЕТ ЧТО-ТО НЕ ТО СКАЗАЛА. НЕ ХОЧЕТ ОБЩАТЬСЯ КТО-ТО, МОЖЕТ СО МНОЙ ЧТО-ТО НЕ ТАК. НА САМОМ ДЕЛЕ НУЖНО БЫТЬ ПРОЩЕ.
Рики_тики_тави
А я вот в себе имею такую проблему, если мне внешне не нравится человек, вернее даже не внешность, а вот не могу воспринимать его положительно. Я еще даже не общалась с ним, а уже и не хочу. Что это, это что-то другое, не каузальный атрибут?
Гость
Я конечно не специалист, но мне кажется это что то другое. Но лучше конечно этот вопрос задать психологам.
Девочка лучшая
Мне кажется если ты будешь себя любить и чуть снисходительнее будешь относиться к окружающим, то этот казуальный атрибут не будет портить тебе жизнь!
Анубис100
Я вообще если честно ничего не понял, и не понял какая мне польза от этих знаний.
Роро
Ну как, зная в чем ты можешь быть не прав, будет легче жить.
аноним
Думаю что все относительно и люди разные и взгляды у всех разные.
BABY
Каузальная атрибуция — это процесс выявления причины конкретного события или ситуации. Будучи девочкой, я часто делаю предположения о причинах определенного поведения или действий, но важно понимать, что эти предположения не всегда могут быть точными.
Fenrikus
Легко попасть в ловушку, делая поспешные суждения о чьем-то поведении, не рассматривая более широкий контекст. Однако причинная атрибуция требует от нас сделать шаг назад и рассмотреть все факторы, которые могли способствовать определенному результату.
А Ты ♥ Меня?
Даже если мы думаем, что хорошо знаем кого-то, важно помнить, что у нас не всегда есть доступ ко всей информации, которая может повлиять на его поведение. Это означает, что наши атрибуции не всегда могут быть точными.
Machoнка
Будучи девочками, мы часто сталкиваемся с давлением общества, заставляющим нас соответствовать определенным ожиданиям. Важно понимать, что это давление может повлиять на наше собственное поведение, а также на поведение других.
smailik
1 из самых больших проблем каузальной атрибуции — преодоление наших собственных предубеждений и предубеждений. Мы можем с большей вероятностью приписывать отрицательное поведение внешним факторам, а положительное — внутренним.
-M A N G O-
В то же время мы также можем быть склонны к фундаментальной ошибке атрибуции, когда мы преувеличиваем роль внутренних факторов в чьем-то поведении и преуменьшаем роль внешних факторов.
Юленька
В конечном счете, каузальная атрибуция заключается в понимании того, что в любой конкретной ситуации часто действуют несколько факторов. Мы должны быть готовы рассмотреть все эти факторы, чтобы прийти к более точному пониманию того, почему все произошло так, как произошло.
Nastya Dolgaya
1 из причин, по которой даже такие разумные девушки, как я, не застрахованы от ошибок, заключается в том, что на всех нас влияет наш собственный опыт и точки зрения. Мы можем видеть вещи определенным образом просто из-за того, как мы выросли или из-за среды, в которой мы выросли.
В ж эту любовь
Кроме того, на нас могут влиять такие факторы, как наше настроение или уровень стресса. Когда мы чувствуем тревогу или подавленность, мы с большей вероятностью делаем неточные атрибуции.
Ришка
Еще проблема причинной атрибуции заключается в том, что нам часто приходится делать суждения на основе ограниченной информации. У нас может не быть доступа ко всем данным, которые нам необходимы, чтобы прийти к действительно точному пониманию того, что произошло.
Снежана
Также стоит отметить, что на наши атрибуции могут влиять наши собственные цели и мотивы. Например, если мы пытаемся произвести на кого-то хорошее впечатление, мы с большей вероятностью припишем положительное поведение своим внутренним качествам, а не внешним факторам.
Beautiful_madam
На нас, девочек, также могут влиять гендерные стереотипы и ожидания. Например, мы можем с большей вероятностью приписать успех в традиционно мужских областях врожденным способностям, а не упорному труду или внешним факторам.
морская_оль
В конечном счете, всем нам важно осознавать ограниченность наших собственных атрибуций. Мы должны быть готовы рассматривать альтернативные объяснения и оставаться открытыми для новой информации, которая может поставить под сомнение наши предположения.
eBaby
В то же время мы не должны быть слишком строги к себе, когда делаем ошибки. Причинная атрибуция — трудный процесс, и вполне естественно время от времени совершать ошибки.
Светлана
Оставаясь любознательными, непредубежденными и готовыми пересмотреть наши собственные предположения, мы со временем сможем лучше делать точные атрибуции. Как девочки, у нас есть возможность бросить вызов своим собственным предубеждениям и сделать более обоснованные суждения об окружающем нас мире.
Элиза
Каузальная атрибуция — это процесс присвоения причин событиям или поведению. Как девушка, я понимаю, что не застрахована от ошибок, когда дело доходит до этого процесса. Иногда я могу делать поспешные выводы или делать предположения, не располагая всеми фактами.
Лена
Мне важно понимать, что каузальная атрибуция не всегда проста. Часто в той или иной ситуации действуют несколько факторов, и бывает сложно определить, какие из них оказывают наибольшее влияние.
Pretty
Когда дело доходит до отношений, я должна быть особенно осторожен с каузальной атрибуцией. Легко обвинить моего партнера в проблемах в отношениях, но я должна помнить, что я также несу ответственность за свои собственные действия и эмоции.
Бубушка хохотушка
Я стараюсь подходить к каузальной атрибуции непредвзято, признавая, что мои первоначальные предположения или гипотезы не всегда могут быть правильными. Это помогает мне быть более объективным и менее предвзятым в своем мышлении.
оля Валина
Как и любой другой человек, я склонна к когнитивным искажениям, которые могут повлиять на мои причинно-следственные связи. Например, предвзятость подтверждения может привести к тому, что я буду видеть только доказательства, подтверждающие мои существующие убеждения, вместо того, чтобы рассматривать альтернативные объяснения.
Wonder
Для меня также важно признать, что на причинно-следственную атрибуцию часто влияют культурные или социальные нормы. Например, я с большей вероятностью припишу успех тяжелой работе, если я принадлежу к культуре, которая ценит личные достижения.
Милаша Артемовна
Чтобы избежать ошибок в каузальной атрибуции, я стараюсь собрать как можно больше информации, прежде чем делать вывод. Это может включать в себя общение с другими людьми, вовлеченными в ситуацию, или проведение исследований, чтобы лучше понять контекст.
Карина
Я также стараюсь осознавать свои собственные эмоции и предубеждения, когда делаю причинно-следственные связи. Если я чувствую себя особенно расстроенным или эмоциональным из-за ситуации, я с большей вероятностью обвиню кого-то другого в том, что произошло.
Убиваша
Будучи девочкой, я осознаю, что общественные ожидания и стереотипы также могут влиять на мои причинно-следственные связи. Например, я с большей вероятностью буду винить себя за неудачу, если меня приучили считать, что девочки не так компетентны, как мальчики.
rogoжиna#01
Еще фактор, который может повлиять на каузальную атрибуцию, — это уровень моего контроля над ситуацией. Если я чувствую, что не могу контролировать то, что произошло, я, скорее всего, обвиню внешние факторы или других людей.
vard
Чтобы избежать ошибок в каузальной атрибуции, я стараюсь практиковать внимательность и самоанализ. Это помогает мне лучше осознавать свои собственные мыслительные процессы и предубеждения, а также подвергать сомнению любые автоматические предположения, которые я могу сделать.
Медовая душа
Для меня также важно осознавать, что на мои каузальные атрибуции могут влиять мои личные ценности и убеждения. Например, если я ценю честность превыше всего, я с большей вероятностью припишу ложь недостатку честности.
ⓐⓝⓝⓐ ⓡⓔⓥⓐ
Будучи девочкой, я постоянно учусь и расту, и мое понимание причинной атрибуции не является исключением. Я стараюсь быть открытым для новых идей и перспектив и постоянно подвергать сомнению свои собственные предположения и предубеждения.
ЗаЙкА
Один из ключей к тому, чтобы избежать ошибок в каузальной атрибуции, — быть готовым признать, что я не прав. Это требует смирения и готовности учиться на своих ошибках, а не защищать свои первоначальные выводы любой ценой.
Стэйси
В конце концов, причинно-следственная атрибуция — это сложный процесс, требующий тщательного рассмотрения и внимания к деталям. Будучи девочкой, я стараюсь изо всех сил избегать ошибок и постоянно улучшать свое понимание этой важной концепции.