Мужчина не отвечает на звонки и сообщения – что делать
девушка с телефоном Фото BRUNO EMMANUELLE on Unsplash

Почему мужчина не берёт трубку и не перезванивает – как себя вести

Юлия Родионова

Автор

Дипломированный психолог в сфере образования. Есть опыт работы с детьми дош...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Когда мужчина игнорирует, становится тревожно, беспокойно и даже страшно. Ты можешь испытывать разные чувства, представлять, что с ним что-то случилось, или он охладел по отношению к тебе. Женская фантазия – страшная штука, особенно, когда речь идёт о любимым человеке, с которым не удаётся установить связь.

Самое главное в такой ситуации – успокоиться и перестать накручивать себя. Даже если накануне между вами произошла серьёзная ссора. Пытаться связаться с его друзьями или нажаловаться родственникам, поднять всеобщую тревогу – тоже не лучшие способы реагировать на происходящее. Существуют более конструктивные стратегии поведения.

По каким причинам мужчина может быть вне зоны доступа

девушка с телефоном

Если твой мужчина не берёт трубку и не перезванивает, это не значит, что он обижен на тебя или непременно изменяет.

Вероятнее всего, он, к тому же, и отлично себя чувствует – не съеден собакой и не взят в плен бандитами. Просто существуют обстоятельства, когда говорить по телефону банально неудобно в данный момент:

  • забыл телефон на работе, в гостях (или попросту его потерял, случается и такое);
  • едет в метро или за рулём;
  • занят работой или находится на совещании;
  • принимает душ или крепко спит;
  • случайно установленный беззвучный режим не даёт знать о входящих.

Причин, объясняющих не отвеченные звонки, может быть огромное множество. И абсолютно каждая из них – далеко не повод для обиды, претензий и скандалов.

Не берёт трубку после расставания

Если ты чрезмерно ранима и импульсивна, вероятно, что многие ваши ссоры заканчиваются расставанием. Как правило, временным. Ты остываешь, успокаиваешься и решаешь напомнить о себе – мол, уже пора мириться. Когда план не срабатывает, в голове появляются страшные мысли – изменяет или принял решение порвать с тобой окончательно. Чаще всего в таких ситуациях мужчины игнорируют звонки по следующим причинам:

  • набивают себе цену, довольствуясь стремительным ростом самооценки;
  • находятся в компании друзей, где отходить для разговора «позорно»;
  • решают проучить эмоциональных вторых половинок, специально попугать;
  • предугадывая очередной скандал, предпочитают избежать возможные риски;
  • решают побыть в одиночестве, не отвлекаясь на важные разговоры или выяснения отношений.

Вспомни, как ты вела себя в подобных ситуациях. Вряд ли бы сразу бежала в объятия другого мужчины. Да, парни и девушки реагируют на происходящее по-разному. Однако и во многом их модели поведения совпадают.

Если ты уверена в его чувствах, вас связывает много общего, а отношения были более-менее гармоничными – просто дай ему время прийти в себя. Если же ты звонишь по чрезвычайно важному делу, лучше оставь сообщение с просьбой перезвонить как можно быстрее и кратким описанием сути проблемы.

Почему мужчина не пишет и не звонит?

Почему мужчина не пишет и не звонит?

Как быть

Не думай, что, если названивать непрерывно, он обязательно возьмёт трубку. Ты элементарно можешь разрядить телефон мужчины. В крайнем случае, если он не хочет с тобой говорить, ты окажешься в чёрном списке. А если и ответит, его раздражению и злости не будет предела. Нормального разговора у вас явно не получится.

Выдерживай большие паузы между звонками. Увидеть спустя час на экране телефона 100 с лишним пропущенных – само по себе страшно. К тому же, у мужчины сложится определённое мнение о тебе. В его глазах ты окажешься мнительной истеричкой, неспособной держать себя в руках и адекватно реагировать на обыденные обстоятельства.

  • Чтобы минуты не казались вечностью, найди себе занятие

Понятно, что уснуть или посмотреть фильм тебе вряд ли удастся, но вот включить бодрящую музыку и заняться генеральной уборкой попробовать можно. Как вариант – встретиться с друзьями. Компания не даст тебе заскучать и погрузиться в депрессивные мысли.

  • Научись контролировать свои эмоции

Эмоциональный интеллект – это умение правильно и адекватно распознавать, контролировать и менять свои эмоции. Удели время саморазвитию и постарайся этому научиться. Одно из самых простых упражнений заключается в поиске ответов на простые вопросы. Чаще задавай их себе и контролировать собственное эмоциональное состояние со временем станет проще:

  • какую эмоцию ты испытываешь прямо сейчас?
  • чем она обусловлена?
  • мешает ли тебе это состояние или влияет на твою жизнь благоприятно?
  • нравиться ли тебе испытывать подобное?
  • в лучшую или худшую сторону изменится твоя жизнь под влиянием такой эмоции?

Контролировать эмоциональное состояние проще, чем ты думаешь. Для начала, когда ты чувствуешь дискомфорт, переключись на добрые воспоминания. Пересмотри фото из семейного альбома, погрузись в атмосферу позитивного опыта или пофантазируй – представь себе ресурсное место, где тебе спокойно и радостно.

  • Предупреди риски

Любая поведенческая реакция в отношениях, как твоя, так и партнёра – результат предшествующего опыта. Чтобы подобных ситуаций не возникало, регулярно работай над гармонизацией, совершенствованием общения. Учись сама и подсказывай ему, как нужно взаимодействовать друг с другом. Старайтесь все проблемы решать мирным путём. Чем чаще вы будете говорить на откровенные темы, в спокойной и доброжелательной атмосфере, тем меньше конфликтов вас ожидает в дальнейшем.

  • Не мешай, если знаешь, что занят

Если твой мужчина уехал на работу или по другим делам, даже на встречу с друзьями, не донимай его звонками попросту. Доверяй своему молодому человеку. Тебе необязательно каждые полчаса проверять, чем он занят и как себя чувствует. Позволь ему спокойно завершить свои дела или отдохнуть. Максимум, чего ты добьёшься своей навязчивостью, это лишнего повода для ссоры.

  • Подумай над своим поведением

Если есть вариант, что парень игнорирует тебя намеренно, это явный повод задуматься о себе и подходе к выстраиванию отношений. Поразмысли, что ему могло не понравиться. Необязательно, чтобы эта проблема была поднята когда-то в диалоге. Мужчина мог и тактично промолчать. Но это далеко не повод думать, что проблем в паре не существует.

  • Не манипулируй

Если мужчина не берёт трубку, не стоит тут же писать гневные сообщения, обещать расправы или грозить расставанием. Таким поведением, в первую очередь, ты унижаешь сама себя, ведь становишься похожей на маниакальную сумасшедшую, которая стоит на краю крыши и делает вид, что прыгнет, если сейчас же не выполнят её требование.

Конечно, можно попробовать позвонить на номер мужчины с другого телефона. Это поможет понять, игнорирует ли он тебя специально или, действительно, не имеет возможности снять трубку. Ещё один вариант – проверить статус его активности в социальных сетях, что позволит сделать идентичные выводы.

Но, прежде всего, задумайся о себе, своём достоинстве и том, как ты выглядишь со стороны. Сохраняй хладнокровие, что бы не случилось. Даже если твой мужчина всегда и при любых обстоятельствах подходил к телефону, а в один момент перестал без видимых на то причин – это не повод устраивать панику.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Я всегда считала, что нельзя первой названивать, отвлекать и так далее. После ссоры, особенно если ты не виновата, нельзя первой идти на сближение. И вот теперь случилась беда, которую возможно я бы смогла предотвратить. После очередной ссоры. муж уехал к родителям, а я обиженая не стала звонить и интересоваться как он доехал. Он попал в аварию, на проселочной дороге, безлюдной. и если бы я позвонила и узнала что ему плохо или что он не доехал, можно было бы все изменить. Утром, когда его обнаружили, он уже был мертв. А после аварии он жил еще 4-5 часов, телефон разбился, а идти и ползти он просто не мог. Как я виню себя в этом. Если бы я не была такая горда и позвонила, он был бы со мной. Девушки, женщины, иногда есть смысл самой позвонить, узнать и так далее. Не делайте моих ошибок. Я ВИНОВАТА И ТЕПЕРЬ НЕСУ НАКАЗАНИЕ.

    • avatar

      Гость

      НЕ СТОИТ СЕБЯ ОБВИНЯТЬ, СЛУЧИЛОСЬ ТО, ЧТО ДОЛЖНО БЫЛО СЛУЧИТЬСЯ. Думаю, что он вас любил, а значит не хотел бы чтоб вы себя во всем винили.

  2. avatar

    Иногда мужики просто могут быть заняты, могут просто спать, отдыхать, потерять телефон. Да и других причин целая куча может быть, не стоит вспоминать все что может быть и страшные картинки тоже рисовать не стоит. Нужно подождать, в крайнем случае написать сообщение с просьбой срочно перезвонить.

  3. avatar

    Если муж не на совещании и не на работе и не может быть чем-то занят важным, должен отвечать. У нас в семье негласное правило, подними, скажи, что в порядке и отключись если не можешь разговаривать. Или если что-то важное намечается предупреждаем друг друга что не сможем ответить. В нашей семье строго с этим, потому что переживаем друг о друге.

  4. avatar

    Если поссорились и он не берет трубку, дай ему остыть, обдумать поведение и свое и твое, найти путь решения. И сама вместо постоянных звонков, подумай может ты в чем то виновата и постарайся понять как все исправить. напиши одно сообщение с коротким и понятным словом ПРОСТИ. А более подробно извинишься позже, когда чувства злости угаснут.

  5. avatar

    В каждой ссоре, по моим убеждениям виноваты оба. Один в причине ссоры, а второй в том, что не смог перевести ссору в стадию разговора и договора. А значит нужно начать с себя, понять как все изменить и исправить.

  6. avatar

    Когда мы с женой ссоримся, я всегда первый звоню и извиняюсь. Я же мужчина!

  7. avatar

    Мужчина может не брать трубку по многим причинам, но надоедать не стоит, если конечно нет страха за него. Мой папа ушел, у него больное сердце, и не отвечал на звонки наши, как оказалось просто пришел на работу и уснул крепко, а мы позвонили наверное раз 300 за час и сообщений штук 100, уже собирались больницы обзванивать, но он наконец проснулся. Поэтому в похожих ситуациях советовать что-то нет смысла. А просто после ссоры, нужно время, причем обоим, потому что даже не помирившись можно снова поссориться.

    • avatar

      Последнее предложение это прям про нас с мужем. У нас так всегда. Звонит, чтоб извиниться и снова ссора. Но мы уже привыкли и все равно любим друг друга.

close
up