Почему мужчина холоден и безразличен к женщине в отношениях

Безразличие – это чувство, которое выражается в полной потере интереса к чему-либо. В отношениях безразличие выражается в отсутствии выраженного эмоционального контакта с партнером. Безразличный человек ведет себя холодно, отстраненно, безынициативно, он не проявляет интереса к партнеру.

Когда появилось безразличие

• мужчина бывает то холоден, то эмоционально вовлечен в отношения;
• мужчина долгое время был эмоционально вовлечен, а потом вдруг стал безразличным.

От того, какой будет ответ, коренным образом зависит понимание природы безразличия.

Мужчина изначально был холоден в отношениях

Первый вариант, когда мужчина изначально и всегда холоден в отношениях, но при этом он строит эти отношения, поддерживает их, и ты видишь, что они ему нужны. Подобное поведение можно объяснить рядом простых причин.

Первая, самая распространенная причина – стереотипная установка, которая навязана ему обществом или родителями. Будь сдержанным, будь серьезным, ты уже взрослый, не веди себя как «девочка». Если ребенку все детство так говорят, то человеку начинает казаться, что проявление чувств непозволительно для настоящего мужчины. И сейчас, будучи взрослым, он просто не умеет этого делать.

Чтобы понять, есть ли у мужчины такая установка, тебе достаточно посмотреть на его отца. А как он ведет себя? Возможно, он такой же сдержанный и холодный. В этом случае безразличие в отношениях никак не связано с тобой и даже не является угрозой отношениям. Для мужчины такое поведение считается нормальным.

Второй причиной постоянного безразличия может быть… отсутствие этого безразличия. Звучит парадоксально, но это так. Тебе кажется, что он не проявляет эмоций, не уделяет внимания, не заботится о тебе. А вот ему кажется, что он все это делает. Почему так происходит? Возможно, вы просто по-разному проявляете любовь друг к другу.

Способы проявления любви

• вербальное проявление – признания, комплименты, разговоры, письма;
• финансовое проявление – это не только подарки или финансовая поддержка, многие мужчины допоздна остаются на работе не потому, что не хотят возвращаться домой, а потому что хотят позаботиться о своей семье путем их материального обеспечения;

• время – то, о чем мы часто забываем, хотя время, которое мы тратим друг на друга, тоже проявление любви;
• помощь – когда мы во всем помогаем партнеру и тем самым проявляем свою заботу;
• физический контакт – секс, объятия, даже то, что вы держитесь за руку.

Каждый человек по-своему проявляет любовь. Мужчина может не говорить о любви, но при этом всегда готов тебе помочь, проводит с тобой много времени, поддерживает тебя финансово. В таком случае то, что он не признается в любви и не делает комплиментов, вовсе не значит, что он тебя не любит. Проанализируй, какими способами твой партнер проявляет любовь.

Третьей причиной изначальной и постоянной холодности мужчины может быть то, что у вас разная потребность в близости, в контакте. Это зависит от темперамента, внутренних установок и привычек. Мужчина, которому достаточно один раз в неделю проявить свою любовь, будет казаться холодным и отстраненным в глазах женщины, которая привыкла что в отношениях любовь должна проявляться каждый день и по нескольку раз. В таком случае мужчина даже не понимает, что «не додает» тебе любви.

Мужчина бывает то холоден, то эмоционально вовлечен

Второй вариант немного сложнее. Обычно, в таком случае безразличие выступает как способ манипуляции. Своей холодностью или отстраненностью мужчина может выражать свое неудовольствие чем-либо. Это как вид детского протеста: ты плохая, я не буду с тобой разговаривать. Либо эмоционального шантажа с позиции сильного взрослого: ты ведешь себя не так, как я хочу, поэтому я престаю тебя любить.

Обычно так говорят матери: не съешь кашу, я не буду с тобой играть. Цель – вызвать в тебе чувство вины. Когда ты решишь, что ты что-то сделала не так, то начнешь пытаться искупить свою вину, задобрить мужчину, помириться.

Такая холодность как правило носит поверхностный, притворный характер. Мужчина только делает вид, что ему безразлично, тогда как на самом деле он эмоционально вовлечён в отношения.

В подобном случае не стоит категорично обвинять мужчину в том, что он «лжец и манипулятор». Очень может быть, что он делает это неосознанно, к этой манипуляции его приучили с детства. Тогда она работала, значит и сейчас будет работать. Но поддерживать такое поведение точно не стоит, иначе ситуация будет только усугубляться.

Что делать в такой ситуации? Нужно выводить мужчину на конструктивный разговор двух взрослых людей. С помощью активного слушанья, без претензий и обвинений и через «я-утверждения». Я вижу, что ты чем-то расстроен. Меня это тоже расстраивает. Эта ситуация меня угнетает. Давай с тобой поговорим.

Таким образом ты сможешь разрешить конфликт. Если перестанешь «кормить» его обиды, то в конечном счете он избавиться от этой привычки, потому что поймет, что такой способ поведения не приносит желаемого результата.

Мужчина резко стал постоянно безразличным

Это ситуация самая тяжелая. Изначально все было хорошо, период влюбленности был ярок и эмоционален. Но прошло время, и его отношение словно бы угасло. Он стал холоден и безразличен к тебе, его не интересует то, что между вами происходит. Возможно, его поглотили бытовые проблемы, возможно между вами было слишком много конфликтов, и он перестал тратить свои силы на их разрешение. Возможно, его чувства просто угасли.

Как быть в такой ситуации

Во-первых, необходимо в спокойной доверительной обстановке, когда у вас обоих есть время, когда вы не уставшие, сесть и поговорить о том, что между вами происходит. Куда движутся ваши отношения? Почему они не развиваются? А есть ли еще между вами какие-то отношения или осталась только привычка? Возможно в ваших отношениях есть какая-то основополагающая, тотальная проблема, которая их разрушает? От того, к какому выводу вы придете, будет зависеть что делать дальше.

Во-вторых, если конкретные проблемы разрешены, но чувства просто угасли, нужно влюбиться друг в друга заново. В психологии есть множество способов, как это сделать.

Таким образом, безразличие в отношениях – это сложное явление, которое требует глубокого анализа. Оно не всегда ведет к разрыву. Нужно понимать причины безразличия, и действовать, исходя из этого. Тогда шанс вернуть былые чувства всегда есть.

Что делать, если мужчина стал безразличен в отношениях

Эмоциональное равнодушие в отношениях – это ужасно. Особенно, когда раньше все было в порядке, но в какой-то момент мужчина резко стал безразличным и просто перестал тебя замечать.

Закономерно, что ты сразу же начинаешь копаться в себе и думать: что я сделала не так? Возможно, я его чем-то обидела? Но далеко не всегда причина мужского эмоционального равнодушия заключается в женских поступках. Сознание другого человека – это всегда потемки, куда невозможно заглянуть и разобраться в происходящем там, при всем желании.

Конечно, можно сразу же посоветовать обратиться к психологу. Но и это не всегда выход. Особенно с учетом того, что многие мужчины относятся к подобной помощи со стороны скептически и наотрез отказываются ходить к специалисту. Тем более, что за это нужно платить.

Что же делать и как вести себя, если мужчина стал равнодушным в отношениях? Вот несколько важных советов:

• Стань для него загадкой. Мужчины не любят женщин, которые показывают все и сразу, ведут себя, как все. Каждый парень хочет видеть рядом с собой уникальную, ни на кого не похожую партнершу. Не нужно раскрывать перед ним все карты. Будь в меру таинственной, чтобы снова пробудить интерес партнера.
• Будь непредсказуемой. Одна из причин мужской холодности – привычка. Нарочитое безразличие часто является следствием того, что избранник попросту к тебе привык.
  Он знает, что ты живешь по стабильному расписанию и себе не изменяешь. Зачем ему напрягаться и что-то менять, если его и так все устраивает?
  В таком случае ты – удобный элемент в его жизни, привычный и гармоничный. Но как только что-то пойдет не так и ты «уйдешь в отрыв», парень сразу всполошится.
• Выясни, в чем причина. Неважно, была между вами любовь изначально или только влюбленность, страсть и похоть. Нужно разобраться, с чем связаны такие изменения в поведении.
  Разберись, в чем дело. Задай парню все интересующие вопросы. Скажи прямо, что тебе нужны отношения с эмоциями и близостью, а не просто сожительство, когда вы сосуществуете как соседи и просто игнорируете друг друга.
• Работай над собой. Говорить можно многое. Эмоции проявлять тоже по-разному. Но не принимай поведение мужчины на свой счет. Возможно, у него есть свои «тараканы», и ты ни в чем не виновата.
  Даже если он себе что-то надумал и теперь специально игнорирует – не бегай за ним и не показывай, как тебя это задело. Переключись на себя. Занимайся саморазвитием, уделяй время себе, гуляй с подругами, проводите с парнем время порознь. Продемонстрируй ему, что у тебя есть собственная интересная и насыщенная жизнь.
• Вкладывайся в отношения. Союз между мужчиной и женщиной действительно требует колоссальных вложений. Просто пострелять глазами на начальных этапах, потом влюбиться, съехаться и надеяться, что и дальше все будет хорошо – наивно.
  В отношения нужно постоянно вкладываться, чтобы союз был равным и превратился в семью. Да, в эмоциональном плане это будет дорого стоить, и работать придется каждый день, без выходных и праздничных дней. Но награда за труды будет достойной.
• Не обвиняй партнера в равнодушии. Иногда так хочется устроить скандал и высказать парню все, что думаешь по поводу его безразличия. Но это только добьет ваши отношения – особенно, если чаша претензий и так полная.
  Учись правильно конфликтовать, решать проблемы по мере их поступления и высказывать претензии в нормальной форме.
• Живи не только своим мужчиной. Какими сильными бы не были твои чувства к нему, какой год подряд вы бы не жили. Ты можешь видеть в партнере любовь всей своей жизни, постоянно рассказывать об этом окружающим.
  Но не теряй себя. Переставай делать избранника центром своей вселенной. Будь настоящей, искренней, заботься и думай не только о мужчине, но и о себе. Не превращайся в приложение к парню, будь отдельной личностью.

После всего этого, по эмоциями и реакции избранника, станет понятно, как действовать дальше. Если он активизируется, начнет снова проявлять знаки внимания – значит, ты все делаешь правильно. Если же мужчина не только продолжит игнорировать, но и начнет предъявлять претензии – налицо потребительское отношение.

В последнем случае ты поймешь, что для парня являешься лишь удобной прислугой, ко мнению и эмоциями которой он совершенно не желает прислушиваться. Увы, но в таком случае вернуть страсть, огонь и моральную близость в отношения невозможно.

Как поступить, если причина безразличия – предательство

Ситуации в отношениях бывают разные. Мы не идеальны, между мужчиной и женщиной может происходить все, что угодно. Часто люди совершают опрометчивые поступки, которые приводят к потере доверия. Закономерно следом за этим возникает и эмоциональное равнодушие.

Одна из таких ситуаций – предательство. Это вовсе не обязательно должна быть измена. Возможно, ты просто предала его доверие, подвела в каком-то важном моменте, обманула, что-то сделала за спиной мужчины, что его ранило. Список ситуаций и поступков, которые попадают в эту категорию, просто огромный.

Что делать, если мужчина демонстрирует равнодушие из-за твоего предательства? Вот несколько серьезных шагов, которые помогут разобраться в ситуации и определить дальнейший вектор развитие ваших отношений:

• Поговори. Будь честной и скажи прямо, что случилось. Мужчина захочет получить ответы на свои вопросы и узнать, как все было на самом деле.
• Расскажи о своей мотивации. Опять же, никакого обмана – тебе нужно быть предельно прямолинейной и ничего не скрывать. Даже если тебе будет казаться, что любое лишнее слово усугубит ситуацию.
  Не нужно «смотреть по ситуации» и сглаживать углы. Раз уж ты начала этот разговор – доводи его до конца. Иначе вы так и продолжите не жить, а существовать в подвешенном состоянии.
• Извинись. За свои поступки нужно отвечать. И искренние извинения – это наименьшее из того, что ты можешь сделать. Будь уверена: мужчина точно хочет услышать от тебя слова раскаяния. Тогда есть все шансы, что вы снова начнете близко общаться, и он оставит обиды в прошлом.
• Приложи максимум усилий, чтобы такое больше не повторилось. Такие ситуации нужны как раз для того, чтобы не повторяться, помогать быть уроками. Следи за своим моральным состоянием и всегда думай, прежде чем что-то делать. Второй раз вернуть доверие после очередного предательства – задача из области фантастики.

И будь готова к тому, что справиться с эмоциональным равнодушием мужчины после твоего предательства не получится быстро. Да, потерять доверие легко, а вот вернуть его – сложно. Но если муж тебя любит, он обязательно простит. А сколько времени на это потребуется, зависит как от его характера, так и от твоих усилий.

Лучшие способы вернуть эмоциональную близость

Если отношения становятся холодными, в них появляется равнодушие и безразличие – это верный признак того, что чувства остыли. Но их вполне можно реанимировать. Нужно начинать действовать: бездействие и просто «принятие ситуации» в ожидании того, что все само собой как-то «разрулится», поспособствует тому, что вы продолжите терять друг друга.

Кто сказал, что вернуть эмоциональную близость невозможно? Ерунда. Если между влюбленными ранее людьми начали остывать чувства, то их запросто можно подогреть, вернуть прежнюю страсть. Главное, чтобы этого хотели оба.

Держи несколько полезных советов из психологии, которые помогут вернуть эмоциональную близость и реанимировать отношения:

• Восстанови доверительный диалог. Уходить и отдаляться просто, здесь много ума не надо. А вот интересоваться друг другом, снова стать близкими непросто.
  Для этого нужно снова начать доверять друг другу. Общайтесь в формате диалога. Даже если тебе кажется, что какие-то вещи слишком интимные и личные – если они тебя волнуют, не утаивай их от партнера. Он будет видеть, что ты мечешься и переживаешь, но не говоришь ему. Мужчина подумает, что не доверяешь.
• Дайте друг другу время. Слишком активно, с явным энтузиазмом возвращаться в стартовую позицию отношений и делать вид, что ничего не случилось, не стоит. Вы потухните так же быстро, как и загорелись.
• Продолжайте взаимные ухаживания. Никогда не нужно страдать, прокрастинировать и заниматься рефлексией. Важно определить вектор развития отношения и двигаться в этом духе.
  Уделяйте друг другу знаки внимания, заботьтесь, любите в конце-концов. Это важно.
• Ставь отношения на первый план. Что жене, что мужу пора разобраться с приоритетами. Рано или поздно придется понять, что отношения могут быть гармоничными только в случае, если они стоят на первом месте.
• Поддерживай партнера. Не нужно бояться показывать свои эмоции. Не бойся отдавать свою заботу. Не стоит пытаться отдаляться от мужчины, когда он злится, нервничает или становится холодным. Будь рядом в трудные минуты.
• Оба оставляйте работу на работе. Не приносите негатив домой. Пусть все те раздражающие образы и триггеры остаются в офисе. Дома нужно абстрагироваться от рабочих моментов.
• Снова ходите на свидания. Даже если вы встречаетесь уже много лет. Вспомните, с чего начинались ваши отношения, какие яркие и трепетные эмоции вы испытывали друг к другу. Восстановите это.

Что делать, если ты сама стала охладевать к партнеру?

Безразличное отношение женщины к мужчине – тоже не редкость. Бывает даже такое, что ты в одно прекрасное утро просыпаешься и понимаешь, что больше ничего не чувствуешь к супругу. Естественно, тебя это пугает, ты теряешься и не знаешь, что делать дальше.

В таком случае нужно в первую очередь разобраться, что стало причиной равнодушия – развилось оно постепенно или возникло внезапно. Среди основных факторов, провоцирующих угасание влюбленности, эмоций и привязанности, являются:

• потеря доверия;
• предательство;
• недостаток внимания со стороны партнера;
• потребительское отношение;
• отсутствие общих интересов;
• недостаточно тесное общение;
• много накопившихся обид, претензий;
• неумение или нежелание решать конфликты и проблемы по мере их поступления.

Есть и другие причины, перечислять которые можно бесконечно. Но здесь разговор идет о другом. Что делать в ситуации, когда ты понимаешь, что перестала испытывать прежние чувства к некогда любимому мужу или парню, охладела к нему?

Ответь для себя на вопрос, хочешь ли ты продолжать эти отношения. Какие эмоции испытываешь при мысли о разводе или расставании. Если тебя это пугает и ты хочешь сохранить брак, то нужно приложить к этому максимум усилий.

Поговори с любимым, честно признайся в своих чувствах и скажи, что тебе не хватает близости. Начинайте совместную работу над отношениями, и уже в скором времени получите результат.

Если же ты понимаешь, что потенциальное расставание тебя скорее радует, чем огорчает – значит, ты выгорела, и с этим человеком тебе больше не по пути. Такова жизнь, и не стоит тратить время на людей, с которыми нет эмоциональной близости.