Эфирное масло бергамота и его свойства для лица и волос

Эфирное масло бергамота – очень полезное масло, активно применяющееся в качестве лечебного средства, дезодоранта, антисептика, спазмолитика и седативного препарата. Масло действует как антидепрессант, дезинфицирующее и жаропонижающее средство.

В домашних условиях масло бергамота полезно использовать в качестве ароматерапии: оно улучшает настроение и борется с депрессивными мыслями. Но у средства есть много других преимуществ, о которых будет рассказано в статье.

Что представляет собой масло бергамота

В ботанике экзотическое растение считается одним из близких родственников апельсина, но визуально похож на лайм.

Польза эфирного масла

Масло бергамота имеет множество способов применений, благодаря его лечебным свойствам. Давай рассмотрим подробнее его преимущества в качестве лечебного и косметического средства.

• Помогает в борьбе с депрессией

Эфирное масло экзотического растения нередко применяется для избавления от симптомов депрессии, против негативных мыслей и плохого настроения.

Исследование, проведенное десять лет назад показало, что масло содержит такие ингредиенты, как альфа-пинен и лимонен. Эти соединения имеют лечебные свойства: они возвращают чувство спокойствия и расслабляют.

Поэтому продукт эффективен при неврологических и психических отклонениях, а также при хронической усталости. Ты можешь проводить ежедневно ароматерапию маслом, чтобы не было чувства тревоги и усталости.

• Нормализует уровень сахара в крови

Продукт помогает стимулировать гормональную секрецию, тем самым поддерживая нормальный уровень метаболизма. Этот стимулирующий эффект увеличивает секрецию пищеварительного сока, желчи и выработку инсулина.

Использование масла способствует улучшению пищеварения, хорошей работе ЖКТ, лучшему усвоению питательных веществ, снижению уровня сахара в крови.

• Дезинфицирует

Масло бергамота по своей природе является антибиотиком и дезинфицирующим средством – это показали исследования, проведенные в Италии.

Продукт обладает способностью подавлять рост микробов, вирусов и грибков. Он также может предотвращать инфекции, в том числе кожные. Поэтому целесообразно использовать масло для предотвращения попадания бактерий в ранки или вместе с мылом для дезинфекции рук.

• Обезболивает

Масло стимулирует секрецию определенных гормонов, снижающих чувствительность нервов к боли. Поэтому ты можешь смело применять продукт вместо обезболивающих таблеток или кремов и не бояться за побочные действия (как это бывает с лекарствами).

• Улучшает состояние кожи

Продукт помогает сохранить молодость и свежесть кожи. Это свойство масла бергамота является причиной его широкого использования в косметике. Нередко продукт добавляют в уосметическое мыло, кремы и лосьоны.

Это эфирное масло используется и для устранения последствий прыщей, которые оставляют заметные шрамы на лице. Добавляй пару капель масла в обычный крем для лица перед сном, чтобы уменьшить проявление пятен и следов от акне.

• Выступает в качестве дезодоранта

Такой продукт ко всему прочему является отличным дезодорантом. Освежающий аромат и дезинфицирующие свойства масла бергамота подавляют рост микробов, вызывающих неприятные запахи.

Цитрусовые ароматы сильны и могут устранить многие другие запахи, поэтому масло также добавляют в освежители воздуха. Ты можешь капать масло в домашние средства для уборки квартиры, чтобы дополнительно освещать помещения.

Как использовать масло в домашних условиях

Продукт имеет много полезных свойств, поэтому есть несколько способов применять его дома: например, в качестве освежителя воздуха, добавлять в любимые крема и шампуни, принимать ванну с ним.

Есть и другие методы применения масла, о которых тебе стоит знать:

• Для очищения кожи

Бергамот является естественным антибактериальным средством, а значит, ты можешь добавлять его в очищающий гель для умывания или увлажняющий крем, чтобы полностью очистить кожу от любых видов загрязнений.

• Массаж

Добавь несколько капель в базовое масло или специальное массажное масло, чтобы затем использовать в качестве средства для массажа всего тела.

Также ты можешь нанести продукт на кожу во время принятия душа вместе с гелем: после этого хорошо разотри средство на коже и смой водой.

• Принятие ванны

Принимать масло с любимым эфирным маслом – почему бы и нет? Хватит нескольких капель на ванну с теплой водой, не будет лишней и морская соль. Это поможет расслабить тело и очистить разум от лишних мыслей.

• Ароматерапия

Используй масло в ароматерапии, чтобы улучшить настроение или помочь организму справиться с ОРВИ в сезон простудных заболеваний.

• Уход за волосами

Когда будешь наносить любимые маски или бальзам на волосы, обязательно капни несколько капель бергамотового масла и оставь на волосах не менее 5-7 минут. Делай это регулярно, чтобы волосы были гладкие и здоровые.

• Для пищеварения

Втирай ежедневно 1-2 капли масла бергамота с лосьоном для тела в область желудка, чтобы улучшить пищеварение. Ты можешь делать это по утрам или перед приемом пищи, либо используй данный метод только по мере необходимости.

И помни, что эфирные масла нельзя применять в чистом виде, поэтому всегда разводи средство любым базовым маслом, либо добавляй продукт в крем, гель, лосьон и т.д.

Ты можешь сочетать масло бергамота с маслом лаванды, эвкалипта (против простуды), мяты, апельсина. В качестве базового масла подходит: оливковое, касторовое, кокосовое, льняное. В косметических целях хорошо сочетать бергамот с маслом персика, жожоба и ши.