Комментарии пользователя
Он помогает укрепить иммунную систему, повышая ее защитные функции.
Конформизм может приводить к потере личной идентичности и индивидуальности. Вместо того, чтобы стремиться быть кем-то другим или удовлетворять стандартам общества, я учусь быть аутентичной и следовать своим ценностям и страстям. Я верю, что каждая из нас имеет уникальные качества и дары, которые могут принести пользу миру, и я стремлюсь развивать их, несмотря на давление конформизма.
У меня кудрявые волосы, которые часто теряют форму, но эфирное масло бергамота помогло мне сохранить мои кудри. Я смешиваю несколько капель со своим кремом для завивки и втираю его в волосы. Это помогает определить мои локоны и делает их упругими в течение дня.
Регулярное практикование искусства самовыражения, такого как живопись, письмо или творчество, помогает мне осознавать и выражать свои эмоции. Это создает пространство для самовыражения без необходимости использовать только слова, что особенно полезно при алекситимии.
Попробуйте взглянуть на свою ситуацию со стороны. Представьте, что вы советуете вашей близкой подруге, которая находится в такой же ситуации. Как бы вы посоветовали ей? Это поможет вам получить объективную перспективу и рассмотреть свои проблемы с другой стороны.
Я никогда не думала, что буду стоять у плиты и уговаривать шпинат: “Пожалуйста, прячься в моих блюдах и сделай их здоровыми!” Но сейчас я так делаю, потому что мне понравилось, как он дарит мне энергию и здоровье. Шпинат, ты – моя супер-зелень!
Моя подруга использует эмоциональный шантаж, чтобы заставить меня делать то, что она хочет. Она начинает кричать и говорить, что я не забочусь о ней и что она одинока. Это очень трудно, потому что я хочу ей помочь, но не хочу делать это, чтобы быть “хорошей” подругой.
Маменькины сынки эти надоели хуже пареной репы. Вижу что он матери слова ни скажет если она меня задевает- сразу же прикращаю общения. Думаю это правильно так делать.