Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

ß Þǻзįŧįß

Город
Владимир
Избранные категории
Советы психолога Саморазвитие

Комментарии пользователя

Когда вижу людей с барьерами, меня немного смешит, но я говорю о языковых барьерах, когда человек стесняется например своего произношения, у меня такой барьер есть, Но несмотря на это я стараюсь общаться, и у меня реально начинает получаться. Ну раньше страх не давал мне это делать.

перейти к статье

Хочу рассказать о нескольких методах, которые помогут вам достичь более хриплого и низкого голоса. Во-первых, укрепите свои голосовые связки путем регулярных голосовых упражнений. Попробуйте пение или простые звуковые тренировки, чтобы разработать гибкость и силу вашего голоса. Во-вторых, работайте над резонансом и интонацией. Попробуйте говорить с небольшой хрипотой и играть с низкими нотами, чтобы придать своему голосу особый характер. Но помните, что здоровье голоса важно, поэтому пейте воду, отдыхайте и не перенапрягайтесь.

перейти к статье

я тут вот вспомнила, как я устала от повседневной рутины, работы и обязанностей. но вместо того, чтобы погружаться в грусть и безысходность, я решила взять свою подругу и отправиться на природу. мы провели выходные в лесу, наслаждались свежим воздухом, купались в речке и просто заряжались природной энергией. и знаете что? это было просто чудесно! я вернулась домой полна сил и с новым взглядом на жизнь. так что не забывайте о том, что природа – лучший источник восстановления нашей энергии!

перейти к статье

Я поняла, что мое здоровье и благополучие намного важнее, чем проведение времени на телефоне. Я начала поддерживать здоровый образ жизни, заниматься фитнесом и правильно питаться, чтобы укреплять свой организм и быть более осознанным во время своих занятий.

перейти к статье

Из моего личного опыта я поняла, что важно перестать критиковать себя за свои ошибки и неудачи. Вместо этого, я учусь извлекать уроки из своих неудач и видеть их как возможность для роста и саморазвития. Каждый шаг, даже если он кажется маленьким, приближает меня к достижению моих целей.

перейти к статье
preload
close
up