Личный кабинет

убрать признаки старения не так просто, если мне скажут намазать и собственной мочей я это сделаю если поможет, а если средство с таким действующим компонентом то это вообще не проблема, они же выводят формулу а не просто фигней занимаются, а всем хочется себе гладкую кожу и чтобы возраст не так сильно был виден по лицу!!!

Устанавливайте границы и умейте сказать “нет”. Я не обязана принимать на себя эмоциональную нагрузку, если не чувствую, что могу с ней справиться. Надо быть открытой и честной с собой и окружающими о том, где заканчивается ваша ответственность за эмоциональное состояние других людей. Поэтому я забочусь о своем благополучии и не стесняюсь защищать свои эмоциональные границы.

Плохие мысли – всего лишь иллюзия, которая только тормозит нас. Нужно сражаться с этими “мысленными монстрами” и воспринимать их как вызов. Как я могу использовать эти мысли для своего роста и развития? Возможно, это может стать источником мотивации для меня, чтобы быть лучше и сильнее. Перестану скорее думать о плохом, а начну думать о том, как преуспеть и преодолеть все препятствия на своем пути!

«Искусство возможности» Розамунд Стоун Зандер и Бенджамина Зандера — прекрасная книга, которая побудила меня взглянуть на мир через другую призму. Zanders предлагают свежий взгляд на то, как подходить к вызовам и использовать возможности с оптимизмом и творчеством.

Противоположные точки зрения. Когда люди начинают высказывать различные мнения, взгляды или ценности и не могут достичь взаимопонимания или согласия, это может привести к конфликту.

Я научилась находить общие интересы с незнакомыми людьми, чтобы быстро создать связь. Когда я начинаю разговор с вопроса о их увлечениях или хобби, это помогает найти общие точки контакта и устанавливает положительный контекст для дальнейшего общения.