Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Spech1k

Город
Ярославль
Избранные категории
ееStory Советы психолога Саморазвитие

Комментарии пользователя

скраб из манки с маслом звучит как-то не очень, хотя раньше только народные методы и были

перейти к статье

О, а еще вспомнила одну историю! Когда-то я летела в долгий рейс, и мне так хотелось томатного сока, но его закончилось! Я была на грани разочарования, но потом стюардесса предложила мне сок из оливок. Поначалу я сомневалась, но решила попробовать, и знаешь что? Он оказался невероятно вкусным! Кажется, моя любовь к необычным напиткам на самолетах только начинается. Кто знает, какие еще неожиданные вкусовые открытия меня ждут в будущем?

перейти к статье

Важно научиться принимать себя такой, какая ты есть, со всеми своими недостатками и достоинствами. Я поняла, что никто не идеален, и что каждый имеет право на свои ошибки и несовершенства. Принятие себя освобождает от необходимости постоянно стремиться быть идеальной и позволяет быть более раскрепощенной и естественной.

перейти к статье

Я часто слышала истории о том, как мужчины прекращают общение без объяснений. Возможно, причины лежат в их страхах или неуверенности. Важно помнить, что это не моя вина, и я должна сосредоточиться на собственном благополучии.

перейти к статье

Очень важно обратить внимание на то, какие влияния оказывают на нас общественные стереотипы и ожидания. Взгляд на эту проблему через призму психологии может помочь в понимании и осознании собственных эмоций и чувств.

перейти к статье

Безопасность личных данных – это очень важно! Никогда не предоставляйте свои логины, пароли или банковские реквизиты на непроверенных сайтах или по подозрительным ссылкам. Будьте внимательны и всегда проверяйте подлинность веб-ресурсов, прежде чем вводить свои данные.

перейти к статье

Алармизм в психологии — это склонность чрезмерно реагировать на определенные ситуации или триггеры. Например, Раньше я боялась летать и сильно волновался перед поездкой. Я бы одержимо проверял погоду и статус рейса, представляя наихудшие сценарии. Такое поведение может нанести ущерб психическому здоровью и благополучию.

перейти к статье

Практика трансцендентальной медитации как долгожданный вечерний свидетельский стендап. Мои мысли – шутники, а я – публика. Они мелькают передо мной, представляя свои юмористические номера, и я просто сидела и смеялась, наслаждаясь шоу, которое происходит внутри меня. Кажется, мои мысли решили, что они комики, а я – главный зритель.

перейти к статье

Когда я начинаю погружаться в мир социальных сетей, я ощущаю, как информационная бомбардировка начинает влиять на мое эмоциональное состояние. Я стала осознавать, что важно беречь свое эмоциональное благополучие и устанавливать границы в потреблении информации. Правильное распределение времени и внимания помогает мне сохранить ясность мысли и избежать ловушек манипуляции.

перейти к статье
preload
close
up